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宝宝感冒吃什么比较好

时间:2021-06-30 12:04:55 育儿知识 我要投稿

宝宝感冒吃什么比较好

  宝宝感冒吃什么比较好

  概述

宝宝感冒吃什么比较好

  这段时间患上感冒的人特别多,虽然大家知道感冒不是什么大病,但带给大家的困扰非常大,而且也不容易康复,今日教大家一招,能很快缓解感冒症状,就是都知道的`多喝水。尤其是病毒性感冒发烧,一定要多喝水。今天让我来和大家分享下宝宝感冒吃什么粥好。

  1 第一:萝卜蜂蜜饮。将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血, 化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。

  2 第二:百合蜜。将百合60克洗净晾干,与蜂蜜30克拌匀,入锅隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

  3 第三:雪梨炖冰糖。将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。

  注意事项

  以上就是宝宝感冒吃什么粥好得全部内容了,相信大家已经了解了不少了,应注意饮食结构。让小儿平时多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)以及一些具润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻、花生等),有助于排便。

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