整洁好看的春节英语小报图片

　春节英语小报主要是以英语的形式来宣传春节的知识，值得我们月阅读。下面是百分网小编找来的春节英语小报图片，一起来看下吧!

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　　春节英语小报图片

　　节制饮食

　　想要减肥，春节节后一定要做到节制饮食，坚持一日三餐，在重视营养搭配之时，控制食物的摄取量，多食用蔬菜，粗粮，粗纤维食物...少食用荤类食物。切忌绝食减肥，这样对于一些容易反弹的体质来说，只会适得其反。

　　杜绝多食

　　除了正餐之外，不吃零食，不吃夜宵，不吃高糖类食物，不吃高脂肪食物，如果实在饿得不行可以吃些，烫青菜，蘑菇，粉条，猪腰之类，含脂肪、热量少的食物，防止摄入过多脂肪，使得减肥功败垂成。

　　饮茶减肥

　　喝茶是春节节后减肥的首选，特别是铁观音，这类半发酵茶叶，能够解油腻，很好的将囤积在体内的多余油脂排除体外，更能减少节后食物的油腻感，减少厌食症状，但是切记空腹喝茶，饮用以热茶为宜，尽量少喝冰冷的茶。

　　苹果减肥

　　苹果是最好的减肥利器，想要在春节之后快速减肥，恢复身材，苹果减肥是再好不过的减肥方式，每日在下午1-2点之间使用一枚苹果，苹果属于低热量食物，并且含有多种营养元素，促进脂肪消耗，达到减肥瘦身效果。

　　运动瘦身

　　有效运动是瘦身减肥的'最有效方法，不但可以有效消耗体内脂肪，更能完美塑身。初春天气较冷，可以选择做室内瑜伽，跳舞，健身操之类的有氧运动，以达到塑形瘦身两不误。

　　中国的农历春节已经延续了几千年，过春节有拜年、放鞭炮、走亲戚的传统。除了这些约定俗成的传统之外，还有很多大年初一的禁忌，为的是在新的一年里能够风调雨顺。

　　1、已经嫁出去的女儿不能回娘家，而是要留在婆家帮忙照顾客人，在传统的说法中，如果嫁出去的女儿过年回娘家，会把娘家吃穷的。

　　2、早饭不能吃稀饭和荤的食物，吃稀饭会让财运不旺，所以很多地方会吃“干饭”，这样来年才会富余。吃素则是为了表达对神地尊敬。

　　3、过年最好不要吃药，否则会“初一吃药病一年”。

　　4、不能催促别人起床，否则会让对方一年都要催促别人做事情。

　　5、去拜年的时候，如果对方还在睡觉，则要等对方睡醒之后再拜年，否则会让对方整年的“缠绵病榻”。

　　6、不能动刀和剪刀，民间有“初一动了刀和剪，口舌是非全难免”的说法。

　　7、不能动针线，民间有“初一动了针钱，挑了龙筋长(生下的小孩，眼睛如同针眼一样小)针眼”的说法。

　　8、不能用斧子劈柴，民间有“初一斧子劈开柴(财)，劈开再也回不来”的说法。

　　9、大年初一不能借钱，民间有“初一借了别人的钱，一年四季靠外援;初一借给别人钱，财产外流整一年”的说法。

　　10、大年初一忌讳打碎盘子、碗等玻璃、陶瓷制品，如果不小心打碎了，要赶紧说一句“碎碎平安”，这样才能化险为夷。

　　11、大年初一的白天不能睡午觉，这样会使接下来的一年都特别懒惰，而且睡午觉对来拜访的客人来说，也是很不礼貌的。

　　12、过年期间不能扫地、倒污水，容易将自己的财气赶走。

　　13、过年期间不能让别人从自己口袋里面掏东西，会影响自己的财运。

　　14、过年期间不能向别人讨债，这会让接下来的一年都特别倒霉。

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