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营养餐作文
在日常学习、工作和生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的营养餐作文，欢迎阅读与收藏。
营养餐作文1
现在每个学校都很流行吃营养午餐，我们学校也不例外。
今天早上，大家急着看今日食谱，今天吃自选餐，大家一起欢呼。今天的营养午餐好丰盛啊!尖椒牛柳、鱼头汤、凉拌黄瓜、鱼香肉丝……远处，红的、黄的、绿的，各式各样，五颜六色。
我眼睛一亮，发现了尖椒牛柳，仔细地看了起来。里面加了特级牛柳、纯正的尖椒，它们躺在红红的肉汁里，红绿分明，真是“秀色”也!是否“可餐”？一定会吧!忍不住，我凑近闻一下，啊，一股香浓的牛肉味扑鼻而来，尝一下牛肉滑嫩可口，十分鲜美，果真是美味!它色香味俱全，荤菜就选它了。
突然，我看到了鱼头汤，看上去它是一碗清汤，其实它里面藏了一个鱼头，一股股鱼香传出来，使人喝了还想喝，尝一下，香浓的鱼味化在汤里，非常美味。但我却不喜欢，因为鱼刺容易卡喉咙。相信，它的营养价值会很高。
“饭三选一”咦？除了白米饭，还有什么饭呢？仔细一看，扬州炒饭、蛋炒饭和白米饭。我选扬州炒饭。它里面有：青豆、玉米、火腿、米饭等。我看到金灿灿的米饭，躲在火腿和青豆下，闻一闻，一股清香飘来，传入鼻中，柔软的`饭中透出点点香味，也夹着青豆的甜味，让人想起食品的味道，可口极了!
我选好了营养午餐：尖椒牛柳、炒青菜、咸肉冬瓜汤和扬州炒饭，快步向餐桌走去，啊，今天中午可以美餐一顿了!
营养餐作文2
最近学校推出了营养午餐，营养午餐既营养又美味，而且据说在今后很长时间都可以吃到营养午餐，得知这个消息我开心极了。
今天老师让我们思考为什么学校推出营养午餐呢？我想了想，营养午餐的设立应该是让学生家长避免为孩子的午餐而奔波忙碌吧，也是为了让学生们中午能够吃到营养均衡的食物。
下面就让我来跟大家介绍一下学校推出的营养午餐吧：
一，饭食类：学校的营养午餐当中有香喷喷的大米饭，有时候会有面包与馒头，也有的时候会有蒸饺子、肉包、小笼包子、糯米团等。这些饭食类是主食，又是粗粮，能够给我们身体提供足够的纤维素营养，帮助我们身体变得强壮健康。
二，菜肴类。学校每天营养午餐当中的菜肴都不一样，而且都是有荤有素的。举例这三天的`菜肴：1，胡萝卜炒肉丝+红烧小鸡腿+青菜豆腐汤。2，糖醋枪鱼+蔬菜萨拉+紫菜鸡蛋汤。3，红烧肉+荷包蛋+炒卷心菜+青菜汤。这些菜肴的设计基本有荤有素，营养全面均衡，而且时不时的会有新鲜水果吃。
三，饭后小点心：有时候会有水果拼盘，也有的时候会有果冻，大多数情况下每人都能够获得一瓶促进消化吸收的小酸奶。
总的来说，学校的营养午餐不仅能够让我们迟到营养美味的饭食，而且减轻了父母的送餐负担，并且让我们在就出当中学会很多就餐礼仪，帮助我们养成良好的卫生的高雅的饮食习惯。
营养餐作文3
昨晚我把闹钟调到6：30，今早我6：30准时起床了。什么……？你问我为什么这么早，只为给妈妈准备一份特殊的母亲节礼物——营养早餐。
昨天我就在脑子里想好了几样妈妈爱吃的东西——荷包蛋；煎饺；稀饭；咸菜；养乐多（奶）；水果（西瓜、梨、苹果），为了今天有突出的表现，我还是有精心准备，特意请教了爸爸一些东西的，如：烧法，电器的用法。所以我今天是有备而来的，一起期待吧！说做就做，我这就开始了。
首先我要煮稀饭，因为都做足了功课，所以这个太简单了。米我用手抓两把，洗干净，水放三碗，电锯锅按下“稀饭”键即可等着吃了。然后我要做荷包蛋和煎饺，这两种看似挺难的哦，可是我有一个法宝——电饼铛。哈哈，这可是个做早餐的神器，煎牛排，烤肉，烤虾，煎蛋，煎饺煎饼等等，可以说无所不能呢！操作很方便，电源插上，开关打开先热锅，锅热后往锅里倒少许油，如煎鸡蛋，鸡蛋敲出放进锅里，“煎蛋”键按亮，盖上锅盖3—5分外后自动就烧好了。同样的方法煎饺子，但煎饺时间稍长要6—8分钟，期间我充分利用时间，如水果、倒水、拿好奶、咸菜，一切都特别的顺利。40分钟后万事俱备，只欠妈妈起床来吃了，开心如我。
看着桌上的美食，我心里还不忘称赞了自己一翻，棒棒哒，真不错。水果放上牙签，顺便往我自己嘴里塞上一块，噢噢，好甜哦！
过了嘴隐，我哼着小调敲响妈妈的房门，五分钟后妈妈洗漱完走到餐桌前，她真的.很惊讶，很开心，很感动。我在旁边不客气的等待着妈妈的表扬，可最后老妈竟是亲了我一脑门的口水，算了。这时爸爸走过来了，一家人一起享用着我做的营养早餐。嘿嘿……，两个字，满足。
今天我一天心情都特别愉快，同时我在心里暗暗作了一个决定，我决定以后不仅只在母亲节为妈妈做早餐，我要为妈妈做午餐，晚餐，让妈妈天天开心幸福，每天都如同过节。
最后祝全天下的妈妈母亲节快乐！
营养餐作文4
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。世界上最愿意无私付出的人，她们有一个共同的名字——妈妈。——题记
母亲节到了，让我们去感恩母亲对我们的爱。恍然间，母亲的额头上泛起了丝丝皱纹，这是她生我养我的辛苦与岁月留下的痕迹！母亲为我做了太多太多事，一句感谢感恩的话无法表达这份生我养我的恩情，今天是母亲节，我决定作一餐妈妈最喜欢的饭。
本想在母亲节为母亲做她最喜欢吃的早餐，可事与愿违，凌晨两点时我肚子疼。妈妈爸爸带我飞奔去医院，诊断说我可能得了阑尾炎，所以才会腹痛难忍。整整一夜，妈妈在我身边心疼地像自已疼痛般眉头紧皱，泪眼汪汪，加上熬了一夜，双眼既疲惫又红肿，可她还是那么温柔而且细心地安慰我、照顾我！躺在妈妈的怀里，我感到很安全，似乎这样我的疼痛就会有所减弱，因为有妈妈在身边，有她的保护，虽然腹痛着，但我感到很安心，所以感谢妈妈生我养我，是妈妈给了我如此幸福的人生！
下午，我从医院回来，肚子舒服了不少，可我不想放弃为妈妈做饭的机会，所以我为妈妈做了一道她最喜欢的菜——番茄炒蛋。
我打开煤气灶，然后在将水份烧干的锅中倒上少许油，等油加热后，把搅拌好的鸡蛋倒入油锅，快速翻炒几下，然后赶紧关小煤气，再把鸡蛋盛放在盘子里，再把火开大，锅里加少许油，把切好的葱蒜放进油锅炒几下出味，再将切好的番茄放入锅中一起翻炒，将炒好的鸡蛋再放入锅中，番茄炒蛋就出炉啦！虽然整个过程有些生疏，但结果还不错哦！看着出锅的.美味，妈妈又是心疼还在生着病的我，又是满眼的赞赏与感动，眼里含着泪温柔地亲了亲我的额头！
非常高兴在母亲节能为妈妈做这道晚餐，以后我会更加努力做个懂事的有孝心的好孩子，感谢母亲的养育之恩，多少年日日夜夜无私地为我付出，愿天下的母亲节日快乐！
营养餐作文5
《儿童时代》是儿童的乐园，更是儿童营养大套餐，里面有五彩缤纷的童年，也有充满喜怒哀乐的童年……我喜欢充满色彩的《儿童时代》，当我第一次拜读《儿童时代》犹如一见如故的感觉，恨不得自己像变魔术一样走进儿童营养大套餐中贪婪美食。
封面上“三亿”读者的《儿童时代》，三代家人的温暖记忆吸引了我的视线。更吸引了我的好奇心，真是太夸张了吧！难道一本薄薄的书真的会有那么“神”？我决定带者这个谜在书的海洋里遨游探索。
那新颖独特的插图，那富有诗情画意的作文、漫画，让人产生无限的遐想，让人如饥似渴的看下……你瞧，来自五湖四海的小作者在《儿童时代》大展身手。他们的`知识多么丰富。真是八仙过海－－－各显神通。
这本书的内容非常丰富，得到了广大学生的喜爱，内容有快乐阅读、孔雀作文、魔法三宝、神秘魔方……真所谓大千世界的缩影，当代知识的锦集。我看了一篇孔雀作文，这里面主要写作文如何使作文的内容＂变异＂，养成换位思考的习惯，写作文时我按它所说的去做，果然作文水平提高了。
《儿童时代》最大的特点就是内容新颖，很有创新精神。儿童对《儿童时代》喜欢是因为它让我们的童年变得有声有色，它是我们的阅读营养大套餐，我们会在这里汲取更多营养。
……
营养餐作文6
营养餐的实施仿佛还在昨天，可没想到已然过去了三年多，国家为了给我们提供营养餐不知付出了多少，学校老师和食堂阿姨们又不知付出多少啊！他们的艰辛和汗水换来了我们的幸福营养餐，难道我们不该感恩祖国、感恩老师和感恩父母吗？
祖国啊！您是我心爱的母亲，是您给予了我们“两费一补”的减免，不仅让我们都吃上了色香俱全的营养餐，还怕我们营养不足，补助由3元变为4元，营养质量不断提升，每天都是两菜一汤，食堂的阿姨为了让我们吃得更丰富，天天都变换着不同的菜式，校长为了让我们能吃到健康美味的饭菜，还特意让做菜的阿姨们参加厨师班培训呢！菜谱的科学搭配，做出来的饭菜真是美味可口！以前，我们要走很远的山路才能吃到午饭，现在不用了！在外打工的爸爸妈妈们也不用担心我们没有午饭吃了。每天中午天真活泼的我们看着热腾腾、香喷喷的丰盛美味的饭菜，脸上露出了灿烂的笑容，充满了幸福与快乐。自从有了营养餐，我们可以省下许多时间在教室里学习，在操场上做一些有趣的`游戏，这样的营养餐让我对祖国充满了感激。
祖国啊！是你在我们饥饿的时候给了我们四元钱的营养餐，让我们告别了营养不良。 现在我们正幸福地享受着祖国给予的营养餐，难道我们不该感恩祖国吗？不信，你看：晶莹剔透的大米饭、木耳炒肉和土豆丝炒肉，菜里不但闪耀着清亮的油光和青翠欲滴的葱花，肉片充斥着整个汤桶并且还散发出诱人香味，简直让人垂涎三丈、食欲倍增。自从有了营养午餐，让我的身体变得比以前更健康，精神也更加饱满了！祖国啊，是你给了我们幸福营养餐 ，让我们健康快乐成长，太多的感谢汇成一句话：让我们行动起来，从现在做起，努力学习，实现我的中国梦，并早日报效祖国！
营养餐作文7
我常听妈妈教育我说“天下没有免费的午餐”，可自从上一年级的第一天起，我就真真切切地享受到了免费的早餐。
记得开学第一天报名后，我们的班主任张老师就叮嘱我们：“同学们，明天早上大家不用吃早餐，直接来学校，学校为大家准备了丰盛的营养早餐。”我当时就想“营养早餐是什么呢？”
第二天我起了个大早，催着妈妈送我去上学。一进教室刚坐下，只见班主任带着三个男生提着两个不锈钢铁桶走进教室，我好奇地伸长脖子，“呀！有鸡蛋，还有牛奶跟面包，难道这就是老师说的营养早餐？”就在这时，只听老师说：“同学们，现在我们开始发放营养餐。”一到手，大家都迫不及待地开始享用各自的早餐，有的`同学一口奶一口面包，有的同学细嚼慢咽，有的同学一边吃一边咂咂嘴，有的同学兴奋地不知该先吃什么好，教室里顿时弥漫着诱人的香气。
幸福的时间如梭流逝，我已经享受营养餐两年多了，在此期间，我们的早餐在不断地变换着，由原来的鸡蛋、牛奶、面包和火腿的相互交替，变成了现在的鸡蛋、牛奶、面包和牛肉干，为的就是让我们吃得更好，身体更棒。
每周一到周五的营养餐，也让一些学生吃腻了，他们开始有乱扔乱糟蹋的，鸡蛋、面包、牛奶等早餐在教室、楼道、操场都会出现，尽管老师每天都在教育我们要珍惜国家给我们提供的营养餐，但仍然有不良现象出现。随后我们在学校与老师的各种教育监督下，这种坏现象基本得到了控制。
如今的校园，处处都洋溢着同学们的欢声笑语，这一切都是营养餐带来的变化。
我想告诉同学们：我们是祖国的未来，国家为了我们下一代的身体健康，免费为我们发放营养餐，我们应该为此感到幸福，更应该发奋努力，好好学习，长大为祖国贡献自己的一份力量！
营养餐作文8
‘‘哈哈，我们有营养餐吃喽，太幸福啦！’’我们津津有味地吃着营养餐，一个个喜笑颜开。
为了保证我们的营养，保证我们的身心健康，国家向我们提供营养餐。营养餐既丰富又营养，小食品各种各样，法式小面包啦，雅士利饼干啦，火腿肠啦，达利园蛋黄派啦，卤蛋啦都是我们的最爱。牛奶的口味更是丰富，原味的，草莓味的'，巧克力味的，热带水果味的那味儿一直甜到我们心田。`
记得以前每天早上上学，妈妈总是为我的早餐担心，怕我吃不饱，怕我没营养，可又忙着上班，经常来不及为我准备，我也只能自己去买些早点。每到上午第三节课，我就头昏眼花，肚子咕咕叫，哪还有心思上课呀！现在好了，每到第三节课，桌上便摆上了美味可口的营养餐，每天还变换着花样。现在，我每天都精力充沛，学习起来劲头十足。
妈妈说，你们真幸福，我再也不担心你早餐吃不好了！奶奶说：‘‘你们真是赶上了好时候，上学免费，还有营养餐提供，共产党真好，你们可要珍惜啊！’’我想，那一份份营养餐包含的是党和国家对我们的关心，寄托的是党和国家对我们的殷切期望，那是一份沉甸甸的爱！我们现在一定要努力学习，将来担当建设祖国的重任，让祖国更富强，人民生活更幸福！
学生营养餐——幸福的滋味，祖国的重托！
营养餐作文9
“唉！什么时候发课间营养餐哪！”“对啊！饿死我了！胖子变瘦子了，唉！”营养餐成了同学们热议的话题。每个人都希望营养餐再和我们邂逅，想着想着，又勾起了我的回忆。
面包大战
“大家坐好，我们要发课间营养餐了！”班长又扯着公鸡嗓子大喊着。我们赶紧围向装营养餐的纸箱子，互相猜测着里面是什么。结果打开看，原来是长条形的大面包！大家马上撕开包装纸，我也慢条斯理地撕开，慢慢品尝着。我再一瞥其他同学的吃相，真是各不相同。有的很淑女地细细品尝；有的大口大口地狼吞虎咽；有的直接往嘴里塞，大不雅呀；有的`一面吃面包，一面唱着流行歌曲，咬一口唱一句，最后被呛着了；有的把面包当成枪、剑，戳着对方……我看呆了，真是一场面包大战啊！
鸡蛋成了手榴弹
今天，又发营养餐了。我们猜是火腿肠、面包（两天都吃面包不烦呀！）、牛奶。我们万万没想到竟然是鸡蛋！哦，鸡蛋！是我的最不爱了。不少女同学和我一样也不爱吃。而男同胞们却一个个嬉皮笑脸地来到我们面前索要鸡蛋，软磨硬泡之后，我们只好给了他们。可他们竟然用鸡蛋玩游戏，吃着自己的，玩着别人的。鸡蛋成了手榴弹，那一个个可怜的鸡蛋哪，顿时面目全非，蛋清蛋黄模糊，“炸”在了同学中间。
嘘嘘！看我的双节棍
今天的营养餐，发的是火腿肠，我们一个个眉开眼笑！一个个把火腿肠当宝贝似的小心翼翼地吃着，珍惜着这难得的美味。嘘嘘，一阵大喊，把我们都给惊着了，原来是谢新奇把火腿肠当成双截棍耍了，真牛！
可是，不知什么原因，营养餐从上学期考试之前像蒸发了一样，再也不见了。可营养餐已经成了我们不可或缺的一顿饭，我们怎能离开它哪？它是我们这些不吃早饭的吃货们的依靠，离开了它，离开了这些营养餐，我们简直受不了。我代表众多的吃货向你——营养餐深情地说一句：亲爱的，你快回来！
营养餐作文10
贪玩的我，每到9月1日开学，都会有一丝的不开心。因为除去紧张的学习，只有短暂的周末可以放松一下，不禁很让人留恋那暑假的美妙和惬意……
可就在今年开学这天，我却产生了异样的.感觉。那天，我是最后一个磨蹭到学校，老师正在点名。点完名，老师便郑重其事地向我们宣读了《致全县农村义务教育学生及家长的一封信》。大体内容就是给我们增加营养早餐，主要为牛奶、鸡蛋、面包三大类。听到这意想不到的好消息，同学们无不欢呼雀跃，欣喜若狂。对此我更是激动不已，毕竟对我这个吃货来说是非常开心的。可我又转念一想：哪有“免费的午餐”哪？又要收钱啦！大概老师早已看出了我们的心思，我们话未出口，老师就讲上了：“为学生提供营养餐，是国家的一项惠民工程。营养餐是有营养的、安全的，而且是免费的。同学们可以放心大胆地吃。不仅吃饱，更要吃好……”掌声把老师的话淹没了，我的手都拍麻了。
营养餐领来了，每人一份，牛奶、夹心面包、鸡蛋、肠，应有尽有。同学们吃得津津有味。我呢，更不示弱了：咬一口鸡肉味的火腿肠，吮一口草莓味的鲜牛奶，那不咸不淡的卤鸡蛋我一下就吞进了肚里，现在我才真正体会到了什么叫“狼吞虎咽”了。
就这样，我们开心地度过了开学第一天。回到家，我把这个喜讯告诉了爸妈，他们开始半信半疑，当我把那封信递给他们看时，妈妈都感动地落泪了。最后，爸爸意味深长地说：“做梦也想不到的好事呀！国家为我们老百姓付出的太多了，对孩子们考虑得太周全了。餐吃在你们嘴里，暖在我们老百姓心里呀！滴水之恩当涌泉相报，孩子你们要有心哪！”
听了爸爸的话，我感动地点了点头，心里热热的，拳头紧紧的。
营养餐作文11
今天，我们数学老师给我们组织了一次关于营养配餐的活动，这是一次刚出炉，还热乎着的活动！我们以前从未搞过这类活动，这是既能学习，又能满足食欲的好活动！
开展这项活动，难免有一些小插曲：
今天上午上数学课，因为纪律不好，导致卷子没有对完，所以下午配餐前我们要把卷子对完！
终于等到对答案啦！激动的心情难以抑制，心里很紧张，如果纪律还不好，就会取消这项期待已久的活动，但是，教室里无比的安静，每个同学都前所未有的认真，很快，卷子就对完啦。
下面老师开始宣布要求，有位同学实在憋不住啦，拿起筷子就吃，老师大吼道：没我命令，谁也不能动筷子！”老师宣布完要求，庄重而又不缺乏幽默地说：“开动啦！”
我们一个个就像饥饿的狼一样，疯狂的.扑向食物，不停地把食物送进嘴里，就像有一种一抢而空的冲动，迫使我们疯狂的咀嚼着，但是，老师来检查时，说：“这项活动的目的是营养，可你们组全是大鱼大肉，虽然好吃，但营养不均衡，使你们组偏离了今天的主题，可惜，你们组不能得第一……”我们很是伤心，做了一个失败的“大餐”！
回到家，妈妈对我说：“你们要能得第一才怪呢！你们难道变成肉食动物了，光吃肉，忽略了营养。”
这件事告诉我们，无论做什么事，都要用心用脑，不能盲目去做，即使再好，偏离了主题，也是无用功！
营养餐作文12
胖女的悲哀
小时候我一直是奶奶带，奶奶非常疼我，对我百依百顺，特别是在“吃”上，要什么给什么。我喜欢吃零食，奶奶上街给我买，我喜欢喝饮料，奶奶上街给我买。长期以来，我养成了爱吃零食不爱吃饭的坏习惯，那些脂肪也悄悄爬进我的身体，我越来越胖，村里人都叫我“胖女”，每当听到他们这么叫，我就特别难受。也想变瘦一点。
机遇
几年前，妈妈工作调动。我也随妈妈进合阳三小上学，由于工作紧张，妈妈没时间做饭。正好学校有餐厅，学生可以享受营养餐，妈妈决定让我上餐厅吃饭，一开始我不乐意。本来我吃饭就挑，在餐厅吃饭还有那么多规矩，我可受不了。可是没办法，因为妈妈自己也要在学校餐厅吃饭。只好试试看了。
第一次看到餐桌上的饭菜，有鸡块，水果，时令蔬菜，花卷。我觉得很新鲜，觉得在餐厅吃饭还不错。可是时间长了，就觉得没那么好了。有时候做的菜我不爱吃，老师和席长硬“逼”着我吃。有好几次我都告诉妈妈不想在餐厅吃饭，妈妈告诉我：只要你坚持这一学期，你一定会感谢“营养餐”的。
蜕变
在妈妈的“软磨硬逼”下，不知不觉，我居然坚持了一个学期。奇怪的是，一个学期我没有在校外买过一次零食，当然，妈妈偶尔会在超市给我买一点稍微健康一点的零食。更奇怪的.是以前觉得很难吃的青菜、西红柿、白萝卜等蔬菜，现在也觉得挺好吃的。还有更高兴的事呢，暑假回老家，村里人都说我长高了，变苗条了。听他们这么说，我似乎一下子有了自信。
“营养餐”改变了我。也改变了我的许多同学，感谢“营养餐”！感谢国家的好政策！
营养餐作文13
咦？这全校第一闹班怎么今天突然这么安静？太阳打西边出来了？让我带你去看一看吧！
哦！原来是令人盼望已久的营养餐今天终于发放了。
这事还得从头说起呢！一个星期前，同学们都在讨论一个热点话题——营养餐。一下课大家就热火朝天地讨论着。“营养餐”是国家为贫困地区的学生免费提供的一种间食，通常在上午两节课后发放，主要有牛奶、面包、雪饼、仙贝等。每天三样食品，变着样发放。营养餐一直吸引着同学们。有些同学说；“营养餐都有什么东西？”有些同学说：“快急死我了，快点和我们见面吧！”有些同学则围在老师身旁，问这问那，看样子想从老师那里得到一些信息。
今天上午两节课后，两位老师提着装满食品的白铁皮桶来到我们班，喜笑颜开地说：“从今天开始发放营养餐了。”同学们高兴地一蹦三尺高，异口同声地说：“太好了！太好了！耶！”大家怎么也按奈不住心中的兴奋劲，眼操也不好好做，目不转睛地望着老师一样一样的'把好吃的食品放在同学们的课桌上，个个都馋涎欲滴。王磊同学恨不得马上吃掉这些美味。那兴奋劲，高兴劲猛涨。终于熬过了“漫长”的眼操时间，大家便迫不及待地拆开包装，大口大口地吃起来。有的同学一口奶一口面包，有的同学细嚼慢咽，有的同学一边吃一边咂咂嘴，还有的同学兴奋地不知该先吃什么好。教室里弥漫着诱人的香气。
我想：国家为了我们的身体健康，投资这么多钱发放营养餐。我们一定要好好学习，拥有了知识，长大了为祖国的建设添砖加瓦，使祖国更加繁荣昌盛！