防震救灾手抄报资料内容

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防震救灾手抄报资料内容

　　地震是一种具有强大破坏性的自然灾害，我们应该积极学习防震减灾知识，降低自己生命安全的风险。下面是百分网小编整理的防震救灾手抄报资料内容，希望大家能喜欢!

　　防震救灾手抄报资料内容

　　防震救灾标语

　　1、防震减灾从我做起

　　2、防震减灾关爱生命

　　3、防震减灾利国利民

　　4、汲取教训依靠法制积极防御共促和谐

　　5、掌握科学地震知识远离地震谣言危害

　　6、宁可千日不震不可一日不防

　　7、普及防震知识提高减灾意识

　　8、提高防震意识落实减灾措施

　　9、大力普及防震减灾知识提高社会抵御灾害能力

　　10、安全知识进社区减灾意识入人心

　　地震时个人避险原则

　　(1)保持镇定;

　　(2)就地避险;

　　(3)切断火源;

　　(4)迅速撤离。

　　一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊小怪。若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间;作为个人，应当保持冷静，在12秒钟内作出正确躲藏的抉择。

　　在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。

　　在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用座垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。正在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。

　　在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。

　　在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施;在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动;正在行驶的车辆应当紧急停车。

　　在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，然后就近选择在机器、设备和办公家具下躲藏，防止次生灾害发生。

　　在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物(排椅、柜架、桌凳等)躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。

　　地震自救方法

　　1、大地震时不要急

　　破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

　　2、人多先找藏身处

　　学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

　　3、远离危险区

　　如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　　4、被埋要保存体力

　　如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员

　　地震自救方法5条

　　1、地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。

　　2、就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。

　　3、躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。

　　4、地震过后，为防范余震，应该有序、迅速地从安全通道（楼梯）撤到楼外的空旷地带，不要乘坐电梯。

　　5、在商场、展会、书店遇到地震，要尽量躲在立柱或墙角，避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯等危险物体。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。

　　地震逃生方法

　　1、立即关闭电源、火源。

　　2、住平房者速跳出外到比较宽广的处，住楼房者可躲在桌子下面或有支撑和管道多的室内。

　　3、头部好顶安全帽、塑料盆等，以便保护头部。

　　4、不要靠近狭窄的夹道、壕沟，峭壁和岸边等危险地方。

　　5、居住在海边的居民要防海啸，防止海水倒流的水灾。

　　6、居住近山者，要警惕山崩和泥石流的发生。

　　7、跑散时不要过度惊慌，要有序不紊。讲究卫生。

　　8、注意余震，但不要听信谣言。

　　地震急救

　　1、组织急救。由现场干部、群众、部队等自动组织起来，根据伤者的呼叫和他人提供的情况，先把压在废墟下的伤者刨、挖出来。刨挖进要快、准、稳，以免再受伤。先把伤者头面露出，并清理口鼻内异物，以利呼吸。

　　2、重伤者如呼吸、心跳停止，大出血，头部，内脏受伤应优先抢救。

　　3、有大批受伤者，必须向急救站、医院、领导机关，通过电话、电报、传真等方式迅速报告。

　　4、送医院急救，应采用汽车、火车、飞机，尽快将伤员送到。在途中应有专人照料，详细观察病情，尽快地急救伤员，减少痛苦和死亡。

　　抗震救灾中儿童心理预防与处理的应急方法

　　1、为什么受灾儿童需要特殊关注？

　　地震会使人们产生焦虑、愤怒等应激反应。儿童比成人更为脆弱，除了需要应对外伤、饥饿、寒冷等他们不熟悉的情况外，儿童同样会经历心理上的创伤。因此，此时更需要关注儿童的反应，及时地保护儿童。

　　2、需要留意孩子的哪些反应？

　　（1）情绪反应：

　　感到恐惧、害怕，有的会哭泣，有紧张、担忧、迷茫、无助的表情；

　　有的逃生出来的孩子会因为同学老师的伤亡产生自责；

　　警觉性增高，如难以入睡、浅睡多梦易惊醒；

　　头痛、头晕、腹痛、腹泻、哮喘、荨麻疹等，这可能是紧张焦虑的情绪对身体造成的伤害。

　　（2）行为反应：

　　发脾气、攻击行为；过于害怕离开父母或亲人，怕独处；有些长大的孩子又变小了，出现遗尿、吮手指、要求喂饭和帮助穿衣等幼稚行为；有些儿童会情绪烦躁、注意力不集中、容易与其他人发生矛盾等。

　　3、哪些孩子在灾害中更容易受到心理伤害？

　　在地震中身体受伤的儿童；以往遭受过灾难或创伤事件的儿童；女童；患躯体疾病、残疾的儿童，包括智力障碍儿童；或者以前曾经有过情绪、行为问题的儿童；有精神疾病家族史的儿童。

　　4、保护受灾儿童简单口诀：

　　先医疗，救生命；保温暖，供饮食；

　　睡好觉、防丢失；防疫病，手勤洗；

　　找玩具，讲故事；莫惊恐，多解释；

　　鼓信心，要重视；指导下，看电视。

　　心烦躁，情绪低；找医生，健心理。

　　5、怎样保证儿童身体和环境的安全，预防潜在危险？

　　（1）优先保证儿童身体安全，对于受伤儿童立即给予医疗救护。

　　（2）优先给儿童提供清洁的饮用水、安全食品以及夜间保暖。

　　（3）尽量把儿童安置在远离灾难现场和嘈杂混乱的场所，避免孩子走失或因环境拥挤不能入睡。

　　（4）要指导孩子观看新闻报到，因为低年龄儿童可能会对电视画面中重现的镜头感到害怕和恐惧。鼓励孩子用力所能及的方式表达对灾区灾民的关爱，不鼓励孩子做力所不及的事情。

　　6、怎样做好儿童的基本心理保护？

　　（1）促进表达：鼓励并倾听儿童说话，允许他们哭泣，尽量不唠叨孩子，告诉孩子担心甚至害怕都是正常的，条件允许的情况下鼓励孩子玩游戏，不要强求儿童表现勇敢或镇静。

　　（2）多做解释：不要批评儿童那些出现幼稚行为的孩子，这些暂时出现的“长大又变小了的行为”，是儿童对突发灾难对常见的心理反应。对孩子不理解不明白的`事情要用他们能够理解的方式解释。同时要给予希望，向儿童承诺，地震会过去，政府会安排大人来帮助我们，帮我们重建家园。

　　（3）本次灾情重大，直接受影响的孩子多，要及时发现问题，积极请求精神科医生的帮助，必要时进行治疗，避免问题延续。

　　7、如何避免成年人的应激反应影响儿童？

　　成年人应尽量不要在儿童面前表现出自己的过度恐惧、焦虑等情绪和行为，及时处理自己的压力和调整情绪。成年人稳定的情绪、坚强的信心、积极的生活态度会使儿童产生安全感。

　　如果儿童因为受灾引起的心理问题持续存在，应该及时到医院精神科或心理咨询就诊。

　　相信在党和政府的指挥调度下，在全国人民的帮助下，抗震救灾工作正和时间赛跑，争分夺秒抢救生命。以人为本、物质和心理援助并重的灾害救助局面也正在形成。面对这场一特大灾难，让我们勇敢面对的同时，伸出双手，帮助我们的孩子度过难关。抗震救灾众志成城，坚定信心，重建家园！

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