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混元太极与传统太极有什么不同

时间:2017-11-21 12:21:30 太极拳 我要投稿

混元太极与传统太极有什么不同

  有的人说天下太极都可称之为混元太极,笔者认为这种说法是不确切的。虽然有的功法(拳法)在借用“混元太极”的名词,但真正的'“混元太极”是笔者在师传功夫的基础上,汲取了多家功法之精髓,几十年研炼和教学实践的结晶,混元太极商标是笔者以真名(娄夏来)注册,经国家商标局通过了的。现在“混元太极”有自己一整套系统的理论和功法。

混元太极与传统太极有什么不同

  “混元太极”以继承和发扬中华传统文化为己任,是笔者在诸多授业恩师所传功夫的基础上,结合自己多年习练禅法、武学的实践与体会,并汲取了古今多家拳法之精、功法之髓、习练之诀,经深入挖掘、反复实践编创而成。

  混元太极以健身养生为主,分为“太极拳”、“太极功”和“太极道”三个层次。它是在传统太极的基础上而创编的,而又区别于传统太极:

  首先是简单:太极拳前六个套路中有八个基本招式即混沌无极、太极出世、无极化生、来去自如、拨云见日、莲花盛开、天人合一、返回无极,在三尺见宽的地方可以习练。

  其次是直接从混元太极功开始,习练效果好:混元太极有六个功法,以习练内功为主,从抻筋拔骨、松筋松骨开始到炼炁入骨、元炁入髓。它借鉴了内家拳上乘功夫习练心法,即“明劲”习练易骨法(炼精化炁);“暗劲”习练易筋法(炼炁还神);“听劲”炼炁入骨法(炼神还虚);“化劲”元炁洗髓法(炼虚合道)等,使习练者层层深入,步步提高。

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