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青菜的美味做法

时间:2017-06-27 11:09:44 烹饪培训 我要投稿

青菜的美味做法

  小青菜怎么炒的好吃往往比做大鱼大肉更考验厨娘们的技艺,尤其像小油菜、奶白菜、鸡毛菜、小白菜这一类的小青菜富含维生素和叶绿素,经常吃对爱漂亮的美眉是相当的有好处,但要炒的爽口又有滋有味可是大有学问的!下面,小编为大家分享青菜的美味做法,快来学学吧!

青菜的美味做法

  材料

  小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,盐。

  做法

  1、青菜洗净用开水煮个2分钟,捞出用冷开水浸哈,捞出挤干水份,装盘待用。

  2、干辣椒切成细段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少许盐、味精、香醋。淋上热油调和均匀即可。

青菜的`美味做法

  材料

  青菜,鲜香菇,木耳,生姜,盐。

  做法

  1、油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。

  2、放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。

  3、叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。

青菜的美味做法

  材料

  虾米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,盐少许。

  做法

  1.准备材料。

  2.接着将虾米加少许温水浸泡。

  3.锅中放入姜丝。

  4.倒入泡软的虾米。

  5.然后加入青菜。

  6.然后等炒软后加入适量的盐和香油出锅。

青菜的美味做法

  材料

  青菜,豆腐。

  做法

  1、豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟。

  2、锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜根快炒,然后在加入青菜叶快炒。

  3、青菜出汁时加入豆腐、盐、炒匀即可。炒青菜的时候速度一定要快,不然青菜容易炒老。