中班体育活动走平衡教案及教学反思（精选12篇）

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　　作为一位刚到岗的教师，我们要在课堂教学中快速成长，教学反思能很好的记录下我们的课堂经验，如何把教学反思做到重点突出呢？下面是小编精心整理的中班体育活动走平衡教案及教学反思，仅供参考，大家一起来看看吧。

中班体育活动走平衡教案及教学反思（精选12篇）

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 1

　　一、活动目标

　　1、训练能听到信号迅速地在凳上站立。

　　2、通过不同器材的平衡练习，逐步加深难度，提高平衡能力，激发勇于挑战的精神。

　　3、培养幼儿健康活泼的性格。

　　4、发展身体协调性。

　　二、教学重点

　　复习平衡循环练习，新授登上平衡，站立。

　　三、活动重点

　　幼儿每人一张小圆凳，塑料平块，平衡木，凳子，高跷，泡沫球，录音机和音乐磁带。

　　四、活动过程

　　(一)准备部分

　　1.教师带领幼儿以一路纵队入场，进行走跑交替热身活动。

　　2.模仿机器人做头领，上肢，下肢，脚部的关节肌肉活动。

　　(二)教学与练习部分

　　1.游戏：凳子运动

　　(1)请幼儿每人拿一张凳子，选择一个地方听信号绕自己的凳子走，当听到教师哨响时迅速双脚站立在凳子上。

　　(2)请幼儿听信号绕自己的凳子跑圈，当听到教师哨响时迅速单脚(反复练习中注意左，右脚替换)站立在凳子上。

　　(3)幼儿分成两组将凳子排列成纵向，绕着凳子跑。当听到教师不同的哨音信号时，幼儿迅速或坐在，或蹲在，或双脚站在，或单脚站在小凳子上。运动节奏由慢到快，难度由弱到强;坐——蹲——双脚站——单脚站立在凳子上。

　　2.平衡循环练习：运球。

　　(1)分组听信号一个接一个地持球走过场地上各种障碍。

　　(2)分组进行运西瓜比赛，听信号，各组小朋友出一人持西瓜球快速走过指定的各种障碍，回到出发点后本组另一个小朋友在出发，直到本组小朋友持球回到终点。最先完成“运西瓜”的小组为胜。

　　活动规则：每个幼儿从球筐里拿一个球从一头运到另一头，须经过塑料平衡块——平衡木——凳子——高跷，并将球放到篮筐中，能走在平衡木中带球不掉落者可到教师处另一张贴纸作为奖励。

　　五、结束部分

　　1、听音乐做“擦汗”“洗手”“洗脸”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松运动。

　　2、评出几名“运西瓜大王”，然后收拾场地退场。

　　活动反思：

　　一、幼儿活动过程中兴趣与积极性

　　从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼，听到老师说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。

　　在幼儿提出想单脚站凳子上时，教师及时的给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。

　　基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

　　二、游戏目标的达成

　　幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的.合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，从坐在站在板凳上到站立到从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

　　三、游戏活动中有引发反思的不足之处：

　　1、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。

　　2、活动场地的选择方面还欠妥当。水泥地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体，这让孩子产生了心理恐惧。本次活动若在幼儿园院落的塑胶地板上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 2

　　一、走：

　　1、按节奏上下肢协调地走

　　指导要点：侧重左、右脚落地时机（老师必须有口令提示），再则强调摆臂为“对侧臂前后摆动”。

　　2、变化走；

　　中班：听信号变速走

　　指导要点：发展幼儿灵敏素质，设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解，并能较容易地区分两个信号的不同，以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时，要求步子比慢走时要小，但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

　　二、跑：

　　1、自然跑：

　　中班：按节奏上下肢协调地跑

　　指导要点：强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的`摆动和躯干的转动的协调（步子大些，落地轻些，摆臂用力些）。

　　2、变化跑：

　　中班：听信号变速跑

　　指导要点：方法同“听信号变速走”，强调跑的动作要领。

　　3、走、跑交替：

　　中班；走、跑交替200米

　　指导要点：

　　（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。

　　（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

　　4、追逐跑；

　　中班：在一定范围内四散追逐跑

　　指导要点：在强调限制条件——指定范围的基础上，再提出更高的要求：

　　（1）追者要求其讲究方法，比如紧急起动的能力或者是个人追。

　　（2）逃者要求其有躲闪能力。

　　5、快速跑：

　　中班：快跑20米

　　指导要点：强调下肢的蹬、摆充分，步幅要大，步频要快，摆臂要用力，上体稍前倾，目视前方。

　　三、跳：

　　1、纵跳：

　　中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）

　　指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂

　　直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。

　　2、行进跳：

　　中班：在直线两侧行进跳

　　指导要点：髋的预摆——改变运动方向

　　3、从高处往下跳：

　　中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻

　　指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

　　4、立定跳远：

　　中班：跳距不少于30厘米

　　指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；

　　落地——屈膝全蹲

　　5、助跑跨跳：

　　中班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米

　　指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。

　　四、投掷：

　　投远；

　　中班：能肩上挥臂投掷

　　指导要点：预备时能转体引臂，投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出。

　　五、平衡：

　　在平衡木上走

　　中班：在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 3

　　游戏目标：

　　1、培养幼儿的平衡能力。

　　2、培养幼儿敢于一个人走平衡木的胆量。

　　游戏过程：

　　教师先摆好平衡木，让幼儿排好队，一个跟着一个走，注意保持距离。

　　游戏规则：

　　1、指导幼儿一个跟着一个走。

　　2、指导幼儿走平衡木的时候不推拉挤其他幼儿。

　　3、指导幼儿走平衡木时注意安全。

　　冬季来临，为增强在园孩子体质，我设置了“小小平衡木”晨间活动，旨在促进孩子的身体平衡与灵敏，激发孩子热爱运动，引导孩子体验并遵守运动规则。

　　通过“小小平衡木”活动时间，让刚入园的小班孩子在老师的带领下，通过分小组，通过游戏化、情景化的组织方式来锻炼孩子们冬季的心肺呼吸功能，利用游戏手段使孩子提高对运动的兴趣。同时，通过老师在练习中不断地向孩子们介绍比赛的规则，潜移默化让刚刚入园的.孩子的观念中形成“规则”的概念。

　　将一些大型积木块和一些零散积木进行拼搭，搭成一个平衡木，离地面20厘米左右，以免摔伤跌伤。开始玩的时候，可以让孩子从平衡木上爬过去，以后再从平衡木上走过去。如果孩子胆小，可以先扶他爬行或步行，经过几次练习，孩子们会慢慢地行走自如地玩起来，这对培养孩子的平衡能力和勇敢精神大有好处。在玩的过程中，胆小的幼儿停在高处不敢下去，有的幼儿会主动用手去扶小朋友，并且鼓励同伴不要害怕。

　　孩子们通过“走平衡木”户外活动，孩子们不仅学习到了规则的重要性，锻炼了专注力，也培养了孩子喜欢体育，热爱运动，养成勇敢、坚强、不怕困难的精神和挑战自我的意识，更敢于在众人面前表现自己，提高了肢体的协调性和行走平衡木的技巧性，使孩子感受到了运动带来的快乐，促进了孩子的全面均衡发展。

　　小朋友们遵守游戏规则，一个跟着一个走平衡木，活动有序的进行。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 4

　　幼儿园小班体育活动动作目标及指导要点

　　一、走：

　　1、自然走：

　　小班：双脚交替自然地走

　　指导要点：步子稳健向前走动，目视前方，两臂自然摆动。小班：上体正直、双脚交替自然地走

　　指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。

　　2、变化走；

　　小班；向指定方向走

　　指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。

　　二、跑：

　　1、自然跑：

　　小班：双脚交替自然地跑

　　指导要点：可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学，使之体会走与跑的'根本区别——腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。小班；上体正直、双脚交替自然地跑

　　指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。

　　2、变化跑：

　　小班：向指定方向跑

　　指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。

　　3、走、跑交替：

　　小班：走、跑交替100米

　　指导要点：

　　（1）走—跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。

　　（2）跑—走听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。

　　4、追逐跑；

　　小班：在指定范围四散跑、追逐跑

　　指导要点：强调限制条件——指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。

　　三、跳：

　　1、纵跳：

　　小班：轻松自然地双脚同时向上跳

　　指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。

　　2、行进跳：

　　小班：轻松自然地双脚同时向前跳

　　指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。

　　3、从高处往下跳：

　　小班：从25厘米高处自然跳下

　　指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 5

　　活动目标：

　　1.学习模仿仙单脚站立(3秒钟)，探索能够保持平衡最久的各种动作。

　　2.通过“屁股推”游戏(两幼儿站在软垫上，用屁股贴屁股，然后相互推)，继续训练平衡能力。

　　活动准备：

　　1.动感性较强的音乐。

　　2.软垫。

　　3.一些小奖品。

　　活动过程：

　　一、准备活动。

　　教师带领幼儿在动感的音乐声中做“小小健身操”，活动上肢、肩部、腿部、腰部等，并以踏步的形式进行放松。

　　二、基本活动。

　　1.学习模仿仙鹤单脚站立的动作。

　　(1)在动物中，你们知道有哪些动物喜欢单脚站立吗?(大公鸡、仙鹤……)

　　(2)我们今天就来学习模仿仙鹤单脚站立的动作。我数1、2、3，你们每个人都要摆出一个仙鹤单脚站立的动作。

　　(3)幼儿学习模仿仙鹤单脚站立。

　　(4)教师请部份幼儿上前演示他们的动作。

　　2.引导幼儿探索能够保持平衡最久的姿势。

　　(1)大家刚才想到了很多单脚站立的动作，但是哪个动作能让我们保持平衡的时候最长呢？现在请小朋友们为每个动编上号，如1号动作——双臂展平单脚站立；2号动作——双后叉腰单脚站立等等。

　　(2)让幼儿从1号动作到N号动作逐一进行站立练习。做每个动作时，教师均要数十下，落下人数最少的两个动作就是最有利于保持平衡的动作。

　　3.游戏：屁股推。

　　(1)刚才我们做的都是练习平衡的动作，现在我们来玩一个有关平衡的游戏，它的名字叫“屁股推”。游戏规则是两位幼儿背靠背站在软垫的中间。当教师发口令后，幼儿就互相用屁股把对方往软垫外面挤，谁把对方挤出软垫，谁就是获胜者。

　　(2)幼儿两两结伴，领取软垫玩“屁股推”的游戏，教师注意让差不多身高的.幼儿搭配在一起进行游戏。游戏可多次进行。

　　(3)“屁股推”游戏比赛。

　　我们马上要进行“屁股推”的游戏比赛了。你们两两结伴开始玩游戏，获胜的一方留下来，然后我们让获胜的小朋友再次两两结对进行比赛，决出获胜的一方。最后我们让第二轮比赛后获胜的小朋友再次结对进行比赛，依此类推，最终的胜利者就是冠军。

　　三、放松活动。

　　教师给获胜的幼儿颁发小奖品，并鼓励幼儿不要气馁，继续努力。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 6

　　目标：

　　1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

　　2、努力尝试多种训练平衡的方法，培养创新意识。

　　3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　4、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

　　材料：

　　变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片

　　过程：

　　一、导入：

　　1、以游戏《风和小树》作为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

　　2、教师："昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。"

　　二、基本部分：

　　1、让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

　　2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

　　3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的.难易度，手眼协调。

　　4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗?"

　　5、引导幼儿用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

　　三、放松：

　　1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

　　2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

　　3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

　　教学反思：

　　老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 7

　　一、活动目标

　　1、练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡

　　2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　二、重点和难点

　　从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

　　三、材料及环境创设

　　1、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

　　2、高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

　　四、设计思路

　　身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的'高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。大、考吧、幼、师网出处可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

　　五、活动流程

　　提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

　　教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

　　随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

　　教学反思：

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 8

　　活动目标

　　1、体验明显的季节特征。

　　2、初步培养幼儿有礼貌的行为。

　　指导语：

　　1、本组游戏能促进幼儿平衡觉的发展。通过亲子平衡游戏，培养幼儿自信、大胆、勇敢、坚毅的品质。

　　2、本组游戏一个或几个家庭都合适。

　　游戏一：我是小陀螺

　　1、帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡；

　　2、促使平衡觉的发展，体验亲子游戏的乐趣。

　　游戏过程：

　　1、让孩子找个空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边，原地旋转。

　　2、孩子在转的时候妈妈可以说："宝宝像个小陀螺，转、转、转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下。"

　　3、让孩子静静地站立一会儿，直到他感觉不到晕了。

　　4、用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。

　　5、为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持不倒下来。

　　游戏二：小小杂技

　　游戏材料：长绳子或直线

　　游戏过程：

　　1、在地上画一条线或放一根长绳子。

　　2、妈妈和宝宝一起站在绳子的一端，脚跟对着脚尖往另一端走。

　　3、走到头以后，再用后脚跟抵着前脚尖往后退着走回来。"来；走到绳子中间，学着杂技演员那样，用一只脚在绳子上独立一会儿。宝宝和妈妈在绳子中间做不同的动作。

　　4、根据宝宝完成情况，妈妈可以和宝宝在头上各顶一个积木走。

　　游戏三：小小搬运工

　　1、帮助孩子训练平衡能力；发展持物运动的能力；

　　2、培养幼儿任务意识及坚韧、勇敢的品质。

　　游戏材料：

　　书或沙包

　　游戏过程：

　　1、爸爸和孩子参赛，妈妈当裁判。

　　2、爸爸和孩子都把两臂伸直，每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上，从一个房间运到另一个房间。

　　3、也可以把书放在伸直的手臂上，从房间的一边运到另外一边，看看能够坚持多远不掉下来，一直运到终点的.人为胜利。

　　4、还可以爬着搬运，把书放在背上运到终点。

　　教学反思：

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 9

　　一、目标

　　1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。

　　2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。

　　二、材料

　　变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片。

　　三、过程

　　（一）导入

　　1、以游戏《风和小树》作为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

　　2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的'桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”

　　（二）基本部分

　　1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥。并分别上去走一走，提醒幼儿小心。

　　2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

　　3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

　　4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，我们一起去运回来，好吗？”

　　5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

　　三、放松

　　1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

　　2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

　　3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 10

　　活动目标：

　　1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

　　2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

　　3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重点难点：

　　活动重点：让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。

　　活动难点：了解各种食物的营养价值。

　　活动准备：

　　相关课件、手偶、幼儿课前准备的食物贴、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表。

　　活动过程：

　　一、组织教学：

　　音乐律动《坐姿歌》

　　二、导入新课：

　　小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗？他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？

　　附故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

　　结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？""小小长得很瘦小，是因为什么？""你们要想身体棒，怎么办呢？"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

　　三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

　　1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

　　提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

　　2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

　　"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多？""哪些东西要少吃？"

　　3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

　　四、延伸活动家园配合：

　　1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

　　2、根据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的'孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

　　活动反思：

　　本次活动教师打破了传统的“老师教，幼儿学”的教学模式，教师的角色从“我教幼儿”到“我导幼儿”，引导幼儿在探索中主动学习，充分发挥了幼儿的自主性，培养了幼儿积极参与的意识。从一开始让幼儿自己选菜到最后的摘菜，各个环节密切联系，层层递进，整个过程幼儿在玩中学，议中学、想中学、做中学。在幼儿积极、好奇、乐于思考的学习过程中，实现了教学目标。

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 11

　　一、活动目标：

　　1．掌握平衡板的玩法，能平稳地站在平衡板上，发展平衡能力。

　　2．尝试同伴合作游戏，提高动作的灵巧性和协调性。

　　3．感受情景体育游戏带来的乐趣。

　　二、活动准备：

　　平衡板每人一个，音乐，哨子一个。

　　三、活动过程：

　　一、开始部分：情境创设——快乐游泳。

　　师生问好！

　　1．教师：孩子们，夏天到了，你们喜欢做什么运动呀？（游泳）

　　2．那你们知道游泳有几种姿势吗？（四种：分别是：蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，说一个做一个）

　　3．我们一起来快乐游泳吧！（随着哨声用不同姿势游泳）

　　蛙泳：蹲下去，双手合拢从下向前打开。

　　自由泳：左右手轮流向前划，听到鲨鱼来了，就快速向前划。

　　蝶泳：双腿微蹲，双手从前往后用力划动。

　　仰泳：双手交替从前往后划动，头向上扬起。

　　4．我们学会了游泳，一起跳下水游吧！

　　跳下水听教师口令，用不同姿势游泳。

　　5．教师：游得有点累了，上船休息一下吧！

　　在我们的脚下有一艘神奇的小船，你会和它玩游戏吗？可以怎么玩呢？都来试一试吧！

　　（幼儿尝试玩平衡板，探索平衡板的玩法）

　　6．请幼儿演示自己的玩法。

　　交流：你是怎么玩的？（请幼儿个别示范玩法，其他幼儿尝试练习）

　　教师提取动作要领：可以双脚站在小船中间，双手打开，眼睛看前方，保持平衡。

　　一只脚先踩在小船的.一边，另一只脚踩在另一边，双手打开，眼睛看前方，保持平衡。)

　　二、集体教学：有趣的平衡板

　　（一）平衡板的平衡练习游戏。

　　1．教师：我们不仅学会了游泳，还学会了让自己稳稳的站在小船上，让我们做个勇敢的孩子，到大海里去航行吧！不过大海上风大浪大，还有吃人的大鲨鱼，我们一定要学会保护自己。一有危险，我就吹哨子，你们就用刚才学到的本领站在小船上，这样就安全了。

　　2．好，一、二、三、跳：幼儿寻找空地方自由选择各种姿势的游泳。

　　3．教师：大风来了，“嘟”，赶紧回到自己的船上站稳。

　　4．继续游戏，躲过了大风，再次游泳。大浪来了，听到哨声，用最快的速度游到船上，站稳。

　　5．再次游戏，我们躲过了大风，大浪，真是个勇敢的孩子，让我们继续勇敢向前吧！继续游泳。

　　6．教师：大鲨鱼来了，“嘟”，听到哨声，用最快的速度游到船上，站稳。

　　7．教师：小朋友的动作非常快，逃过了大鲨鱼，这次大鲨鱼变聪明了，它想把小朋友骗下船，如果你一有声音或者一动，大鲨鱼就会发现你，把你吃掉。（幼儿保持平衡站在小船上，配班教师干扰孩子，训练孩子的持续平衡能力）

　　教师小结：表扬站的稳的孩子。（小朋友不仅能非常稳的站在小船上，而且一点声音也没有，都没有被大鲨鱼发现哦，你们太厉害喽！）

　　8．教师：大鲨鱼又饿又生气，把一些小船沉到了海底，小朋友没有了船，等一会儿大鲨鱼来了，怎么办呢？

　　幼儿交流办法。（可以两个孩子合作站在小船上）

　　小结：把掌声送给这两位小朋友，以后在有困难的时候，我们也要像他们一样要相互帮助。

　　再次游戏，继续拿掉六艘船，让孩子两两合作保持平衡。

　　9．教师小结：小朋友表现很好，大鲨鱼说：你们太聪明了！它只能到其他地方去找东西吃了。

　　（二）探索自由玩平衡板的方法

　　1．大鲨鱼走了，我们可以放松、开心的玩游戏啦！刚才我们一个人和两个人合作都能稳稳地站在小船上，除了这样，你能找更多的朋友把小船放在一起玩一玩吗？（幼儿探索将平衡连在一起的玩法）

　　2．幼儿合作游戏，教师巡回指导。

　　教师总结：你们把小船都变成了长短不同的连索桥，还能稳稳的走过去，现在让我们把小船变成两座更长的连索桥吧！来，男孩子一组，女孩子一组。（教师做手势吗，带领孩子摆桥）

　　3．幼儿练习排队依次走过连索桥。

　　教师：我们过连索桥的时候，一定要当心一点，小脚踩在桥的中间保持身体平衡。

　　三、结束部分。

　　1．教师：走过了长长的连索桥，让我们站到小船前，跟着音乐放松一下吧！

　　2．带领幼儿随着音乐做一些简单的放松动作。

　　3．好，让我们划着小船回家吧！

　　中班体育活动走平衡教案及教学反思 12

　　设计意图：

　　在自由活动中，常常看到孩子们摆弄书、笔、玩具，把它们竖起来，又倒下。孩子的这种无意识摆弄，引发了我设计这个活动。生活中有许多东西，有的可以站起来，有的不能站起来，当孩子发现这一现象后，再让他们想办法让站不起来的东西也站起来，这样使原来无意识地摆弄，变成了带有问题去探索。本次活动的源泉来自于孩子，材料取自于生活，充分调动起孩子在活动中的积极性、主动性。

　　《幼儿园教育新纲要》指出：“‘幼儿科学教育’要尽量创造条件让幼儿实际参加探究活动，使他们感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。”因此，我在组织大班科学活动“站直了，别趴下”时，引导幼儿亲历科学探究活动的过程，让孩子们在操作、探索、交流中获得进步，获得有关周围物质世界及其关系的经验的过程，使幼儿获得乐学、会学这些可持续发展的长远教育价值，较好地实践了《纲要》的精神。

　　活动目标：

　　1、通过操作，激发幼儿探究物体直立平衡现象的兴趣，体验探索活动的乐趣。

　　2、知道有的东西站得稳，有的.东西不能站起来，初步感知物体直立平衡现象。

　　3、大胆尝试让站不起来的东西也站起来，培养幼儿解决问题的能力，发挥创造性。

　　活动重点：

　　知道有的东西站得稳，有的东西不能站起来，感知物体直立平衡现象。

　　活动难点：

　　大胆尝试让站不起来的东西也站起来。

　　活动准备：

　　1、厚的书、薄的书、铅笔、可乐罐、娃娃、一次性筷子、卷筒纸芯、叶子、玩具梳子、鸡蛋、吸管等。

　　2、辅助材料：橡皮泥、夹子。

　　活动过程：