2017年校本足球训练教案

　　足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。今天小编为大家精心准备了2017年校本足球训练教案，更多精彩内容请关注我们应届毕业生考试网。

2017年校本足球训练教案

　　校本足球训练第一周教案

　　一、教学目标：

　　1·讲明课堂纪律和注意事项

　　2·熟悉和了解学生的足球基础和水平

　　3·教授简单的足球知识

　　二、教学难点、重点：

　　1·纠正学生错误的踢球动作和习惯

　　2·讲解传球的正确方法，尤其是脚型和身体的协调

　　3·使学生通过长期训练，养成良好的球感

　　三、教学设施：

　　1·至少每人使用1个足球

　　2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋

　　3·足球场地必须干净、平整、松软

　　四、教学方法：

　　1·个人结合球训练，主要是控球

　　2·分小组传接球训练

　　3·教师口授足球知识

　　4·师生及学生之间讨论

　　五、教学过程;

　　第一课时

　　1·师生初次见面，互相介绍问候

　　2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有：(1)衣着方面，要求每次上课必须身穿宽松运动服，运动鞋。(2)上课期间，注意安全，运动前要做好热身，运动时不宜过猛，运动后要做放松运动，身体不适要及时向老师说明。(3)师生和同学之间要互相尊重，学生不得无故旷课，有事需请假

　　3·课前热身运动，主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑

　　4·本堂课主要教学内容为：

　　(1)了解学生的足球基础

　　(2)示范正确的控球、传球

　　第二课时

　　1·练习上一课时的教学内容，使学生基本掌握控球、传球基本动作

　　2.进行身体协调性练习

　　六、课后作业;

　　1·复习本节课所学内容

　　2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识

　　校本足球训练第二周教案

　　一、教学目标：

　　1·继续加强学生球感训练

　　2·掌握内、外脚背推拨控球技术

　　3·足球知识教学

　　二、教学重点、难点：

　　1·重点：内外脚背控球技术

　　2·难点：控球的脚型和接触部位

　　三、教学设施：

　　1·足球每人1个，足球训练碟

　　2·平整、洁净的足球场地

　　四、教学方法：

　　1·教师讲解控球技术

　　2·根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练

　　3·通过观察，教师指导学生控球技术的动作，指出错误，做出正确示范

　　五、教学过程：

　　第一课时

　　1·准备活动：

　　(1)全班同学慢跑一周

　　(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等

　　2·教学活动：

　　(1)教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨控球技术。重点是指明触球部位，协调好身体的各个部位，即注重手、脚、躯干等各部位协调配合

　　(2)学生根据教师讲解，自主带球感觉训练控球技术

　　(3)师生互动，教师纠正学生错误，做出正确示范，帮助改进学生技术

　　第二课时

　　1·强化控球练习，每人运球操场一圈

　　2·继续练习脚内侧传球

　　3·足球知识教学：讲解足球比赛场地规则等

　　4·放松活动：体育委员带领全班做放松活动。

　　六、课后作业：

　　课下学生自主训练内外脚背控球技术

　　足球兴趣小组第三周教案

　　一、教学目标：

　　1·教授内脚背短传技术

　　2·进行运球绕杆练习

　　二、教学重点、难点：

　　1·重点：传球时的触球部位，球与脚的结合。

　　2·难度：运球绕杆时把球控制在自己的范围之内

　　三、教学设施：

　　1·足球每人1个

　　2·平整、洁净的足球场地

　　四、教学方法：

　　1·教师讲解、示范内脚背传球技术。

　　2·学生根据教师讲解，每两人一组进行传球练习。

　　五、教学过程：

　　第一课时

　　1·准备活动：

　　(1)全班同学慢跑一周;

　　(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

　　2·教学活动

　　(1)教师讲解、示范内脚背短传技术，其重点是触球的部位和脚型的控制。

　　(2)学生根据教师讲解，每两人结为一个小组，结合球进行内脚背短传训练，在练习中寻找球感，掌握技术要领。

　　(3)教师根据学生练习情况，纠正错误，进行示范。

　　第二课时

　　1·足球知识教学：本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部

　　(1)曼联(Manchester United Football Club)：建队与1878年，是历史上最伟大的足球俱乐部之一，是英格兰足球历史上第一成功的俱乐部。共获得19次英格兰顶级联赛冠军，11次英格兰足总杯冠军，4次英格兰联赛杯冠军(除了英格兰联赛杯冠军外，其他均是英格兰联赛中的最高纪录)。在欧洲赛场上，共获得3次欧洲冠军杯冠军。球队历史上的知名球员有：大卫·贝克汉姆，埃里克·坎通纳，瑞恩·吉格斯，乔治·贝斯特等。

　　(2)皇家马德里足球俱乐部(Real Madrid Club )：中文简称为皇马，前称马德里足球会，是一家位于西班牙首都马德里的'足球队，成立于 1902年3月6日，是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。2000年12月11日，皇家马德里被国际足球联合会(FIFA)评为20世纪最伟大的球队。2009年9月10日，皇家马德里被国际足球历史和统计联合会(IFFHS)评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星：劳尔，罗纳尔多，菲戈，c罗纳尔多等。

　　2·进行折返跑练习提高身体反应能力

　　3·放松运动

　　六、课后作业：

　　1·复习内脚背短传技术

　　2·通过各种媒体，了解国际国内知名足球俱乐部

　　校本足球训练第四周教案

　　一、教学目标：

　　1·学会脚内侧传高空球

　　2·简单间接颠球技术，使学生进一步熟悉球感

　　二、教学重点、难点：

　　1·传球的脚法，触球部位和脚型控制

　　2·传球时机的创造和传球方法的实战运动

　　3·颠球的脚型控制和身体协调

　　三、教学设施：

　　1·足球每人1个

　　2·平整、洁净的足球场地

　　四、教学方法：

　　1·教师讲解射门的动作要领

　　2·学生根据教师讲解进行射门练习

　　3·教师根据学生训练情况进行动作纠正、指导

　　五、教学过程：

　　第一课时

　　1·准备活动：

　　(1)全班同学慢跑一周;

　　(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

　　2·教学活动

　　(1)教师讲解示范脚内侧穿高空球技术，重点是脚弓推球技术，应强调传球时的触球部位和传球方法的选择

　　(2)学生根据教师讲解，自主练习脚内侧传高空球技术

　　(3)教师纠正、指导学生动作

　　第二课时

　　1·进行折线运球绕杆练习

　　2·提高身体快速移动能力

　　3·放松运动

　　六、课后作业：

　　·利用周末时间，通过电视或网络，看一场足球比赛

　　校本足球训练第五周教案

　　一、教学目标：

　　1·学习正脚背射门技术

　　2.学习正脚背快速运球练习

　　二、教学重点难点

　　1重点：正脚背射门时的动作

　　2难点：射门时支撑脚与摆动脚的协调配合

　　三、教学设施：

　　1·每人一个足球

　　2平整足球场地

　　四.教学过程：

　　1第一课时：

　　1·准备活动：

　　(1)全班同学慢跑一周;

　　(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

　　2.教学活动

　　1.教师示范讲解正脚背射门技术，规范学生动作

　　2.学生自己练习(对墙射门练习)

　　2第二课时

　　1. 教师讲解示范正脚背快速运球技术，规范动作

　　2. 组织学生进行快速运球比赛

　　六、课后作业：

　　1.自己课后练习正脚背射门技术

　　校本足球训练第六周教案

　　一、教学目标：

　　1·学会脚背内测提高空球

　　2.学会脚背内测射门技术

　　3·练习颠球技术，使学生进一步熟悉球感

　　二、教学重点、难点：

　　1·传球的脚法，触球部位和脚型控制

　　2·传球时机的创造和传球方法的实战运动

　　3·颠球的脚型控制和身体协调

　　三、教学设施：

　　1·足球每人1个

　　2·平整、洁净的足球场地

　　四、教学方法：

　　1·教师讲解脚背内测射门及脚背内测踢高空球的动作要领

　　2·学生根据教师讲解进行射门练习

　　3·教师根据学生训练情况进行动作纠正、指导

　　五、教学过程：

　　第一课时

　　1·准备活动：

　　(1)全班同学慢跑一周;

　　(2)体育委员带领全班同学做准备热身活动，包括手腕脚腕活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。

　　2·教学活动

　　(1)教师讲解示范脚背内侧踢高空球技术

　　(2)学生根据教师讲解，自主练习脚背内侧踢高空球技术

　　(3)教师纠正、指导学生动作

　　第二课时

　　1·脚背内测射门技术

　　2·练习侧步折返跑

　　3·放松运动

　　六、课后作业：

　　·利用周末时间，通过电视或网络，看一场足球比赛

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