正能量跑步句子（通用160句）

　　在平日的学习、工作和生活里，大家一定没少看到经典的句子吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。还苦于找不到好的句子？下面是小编帮大家整理的正能量跑步句子（通用160句），仅供参考，欢迎大家阅读。

正能量跑步句子（通用160句）

　　1、一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，朋友们早上好！

　　2、从今以后，别再过你应该过的人生，去过你想过的人生吧！

　　3、每个人都有幸福，每个人都很乐意生活，每个人都必须幸福地生活。

　　4、虽长不满七尺，而心雄万丈。

　　5、永怀最初的梦想，带着最初的自己，奔向更远的远方。

　　6、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

　　7、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

　　8、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。

　　9、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

　　10、尽最大之力，不做后悔之事。

　　11、旭日东升，照你前行，春风得意成功；明月在空，拂面微风，星辰送来美梦；甜也融融，苦也融融，脸上时时笑容；好运涌动，快乐奔腾，祝你幸福一生。

　　12、人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人。

　　13、不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了这么美好的今天。

　　14、再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

　　15、你的幸福，就是我的快乐。

　　16、如果你相信自己，然后再加上一点点运气，那你所以梦想就都能实现。

　　17、人生最重要的一课，是你要为你的人生负责。

　　18、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了！

　　19、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。

　　20、生命，是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨。

　　21、跑步不只是为了出去，也是为了找回自己。

　　22、总有一个人会对你好，当你向前跑的时候，摔倒了不要忙起来，回头看看是否总有一个人在你身后为你担心。

　　23、总是喜欢跑步，一定是天生喜欢。经常一个人走在腿上跑起来，每次故意一看就奔向火灾现场，路人在路边为我捏了一把汗，哪有意外。其实我只是喜欢跑步。

　　24、在人生的道路上，我们都在奔跑，我们总是在追赶一些人，总是被一些人超越。

　　25、哦，男孩！当他开始跑的时候，你看不见他的腿是如何移动或下落的，你也听不到任何声音。它比老鹰追兔子还快。

　　26、如果你想变得强壮，那就跑吧！如果你想要健康，跑步吧！如果你想变聪明，那就跑吧！

　　27、比赛开始后，经过几分钟的艰苦训练，他把所有的对手远远甩在了后面，以冠军轻松豪迈的姿态在跑道上奔跑，向着最后的目标前进。

　　28、我跑步不仅仅是一种体育锻炼，在某种意义上，它也是一种责任，一种需要，一种精神追求。

　　29、我所做的就是在我自己的舒适的空虚和怀旧的沉默之间穿梭，这是一件美妙的事情，不管别人说什么。

　　30、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友舒展地跑，沐浴在清晨的第一缕阳光里，贪婪地吮吸着青草的芳香，感受着生机的露珠，一起去跑步，给生活增添一抹亮色。

　　31、有时我去跑步。喜欢跑，喜欢听昆虫的耳朵唧唧喳喳；像耳中的清风；比如天空的概念；喜欢跑步时的汗水；像放肆的自由而急促的呼吸；就像短跑的感觉和快乐。

　　32、人们不会因为变老而停止跑步，他们会因为停止跑步而变老。

　　33、让生活奔跑，希望能像阿甘一样奔跑。阿甘是一个很简单的人，他的智商很低，他经历的每一个阶段都不是一般的人，但阿甘坚持一个简单的信念：跑，向前跑！他集中了他仅有的一点智慧和勇气。他什么也没想，只是本能地在路上跑。他穿越了儿时同学们的偏见，大学里的足球场，战火下的越南丛林，走遍了美国，来到了珍妮的身边，最终走向了人生成功和幸福的终点。

　　34、我很紧张，怕自己跑不好。但我仍在为战斗做准备。随着王老师的哨声，我飞快地跑了出去。

　　35、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼着你都没有机会，那是心中燃起的火，自己心甘情愿，一定会坚持下去。

　　36、这两个人几乎同时击球。它就像一阵风。裁判惊讶得发呆。

　　37、在跑步的时候，不要有太高的期望，把握好每一次跑步的细节，往往会有不错的效果；生活没有太高的要求，注重每一个成长的细节，往往拥有比预期更多的成就。

　　38、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，觉得细细的汗珠密密麻麻地渗满了我的额头，然后让汗水在背后静静流淌。有时我抬头看见几颗星星散落在天空，有时月亮很圆，有时只有一半可以看到我的脸，有时夜空布满了雾，有时天空是明确的，但没有什么但是城市的黄灯。

　　39、看，在100米跑道上，运动员们都准备好了。砰！发令枪一响，他们就像脱缰的野马从起跑线上狂奔起来。

　　40、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

　　41、有些事不能等。如果你必须在市场上竞争或取得最好的地位，你必须冲锋、奔跑和前进。

　　42、有人曾经告诉我，跑步是最简单的运动，就是一遍又一遍做同样的事情。我爽快地同意他的看法，但当我跑完步，气喘吁吁地坐在草地上时，我对他轻松的不屑咬牙切齿。

　　43、他跑得越来越起劲，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，大汗淋漓。

　　44、跑步是一种独特的体验，它结合了人类的两种原始冲动：恐惧和快乐。不管是害怕还是高兴，我们都去跑步。它既是为了逃避不幸，也是为了寻找幸福。

　　45、毕竟，你不属于我。夜无眠，夜思念，似在梦中奔跑，月婉如追嫦娥，缠绵，绵绵伤悲。这时，月亮像流水一样，有许多落尘惆怅。

　　46、一路小跑过去，一路享受清纯宁静的感觉，速度不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气，五步一吐气，汗流浃背，衣服湿透。

　　47、我喜欢跑步，因为它不仅可以锻炼我的身体，还可以放松我的身心，看风景。从那时起，我就爱上了跑步，每天都要去河边跑步，好好地吃顿饭，你也要锻炼！

　　48、看到一个行走时正在跑步的李健音子，全身上下都在高速运转中透露出了悠悠，虽然知道很久了，但看到这似乎是为了跑步而拼命奔跑的人，青顺还是被方案说服了。

　　49、出了起跑线，几名运动员或齐肩或齐肩，几乎是一条直线，但转眼间就到了距离，形成了一条不规则的曲线。

　　50、星期五，在运动会结束的时候，一场跑步比赛的决赛即将开始，我们都在为我们班的运动员欢呼，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松。

　　51、我看到你的背影会哭。不是因为我伤心。是我知道的。不管过了多少年。你现在挥舞着手臂向前奔跑的样子。他们不褪色。

　　52、人生是一场一万米的长跑，如果有人批评你，那么你要跑得再快一点，再远一点，这样，声音就会被抛在身后，你就再也听不见了。

　　53、像跑步一样，在跑步中可以让自己思考很多问题。

　　54、跑步让我意识到生活就像一场马拉松。如果你犹豫不决，别人就会轻而易举地超过你，如果你不顾一切地障碍到底，最后你一定会成功，享受成功的喜悦。

　　55、如果你想哭，去跑步，把你的眼泪变成汗水。

　　56、跑步是治疗懒惰的良药。它使我忘记了我的年龄，甚至一个退休的人的身份。每天早上，当我跑进公园，沐浴在鸟和风，我总是感到一种兴奋的感觉。有时我甚至想，我每天都来为新的日出歌唱，跳舞，跑步，城市可能会因为我而更明亮，更生动，我是多么自豪！

　　57、运动是前进的脚步，前进是奔跑的脚步，但为什么生命永远为一件事在原地！

　　58、当我失恋的时候，我想去跑步，因为跑步是为了能够蒸发掉体内多余的水分，所以不容易流泪。

　　59、天很冷，许多同学围上围巾，戴上帽子，或感到冷：同学们跑着，有的半驼背，缩着脖子，有的不时地用温暖的手呼吸，从嘴里吐出白色的空气。

　　60、她跑着，她的腿像钟摆一样上下摆动，又上下摆动。

　　61、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

　　62、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

　　63、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。

　　64、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。

　　65、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

　　66、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

　　67、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

　　68、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

　　69、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。

　　70、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

　　71、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

　　72、无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。

　　73、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。

　　74、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

　　75、我们这一生是匆忙的，总在毫不停歇地向前奔跑，只为了看更多的景，走更远的路。

　　76、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

　　77、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

　　78、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

　　79、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

　　80、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

　　81、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

　　82、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

　　83、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

　　84、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

　　85、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。

　　86、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

　　87、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

　　88、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

　　89、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

　　90、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

　　91、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

　　92、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

　　93、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

　　94、跑步能否坚持下来，和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

　　95、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

　　96、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。

　　97、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

　　98、勃勃生机，跑步第一。

　　99、生活不可能总是一帆风顺，但如果你一直朝着太阳走，影子就会躲在你身后。眼花缭乱，但方向是对的。

　　100、一个人在陌生的地方，走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。

　　101、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

　　102、我每时每刻都在提醒自己，控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

　　103、13玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

　　104、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

　　105、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

　　106、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

　　107、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！

　　108、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

　　109、每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。

　　110、至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

　　111、开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

　　112、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。

　　113、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

　　114、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

　　115、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　116、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

　　117、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

　　118、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

　　119、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

　　120、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

　　121、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

　　122、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

　　123、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

　　124、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

　　125、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

　　126、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

　　127、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

　　128、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　　129、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

　　130、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

　　131、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。

　　132、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

　　133、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

　　134、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

　　135、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

　　136、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

　　137、今日不运动，来日悔晚矣。

　　138、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。

　　139、坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

　　140、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。

　　141、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

　　142、中国的走狗，在有骨头的时候，会帮着主人狂吠，偶尔也穷凶极恶一番。只是这种穷凶极恶是没有底气的，因为走狗不是猎犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一个狗的皮囊。

　　143、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

　　144、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

　　145、我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！

　　146、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。

　　147、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

　　148、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

　　149、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

　　150、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

　　151、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

　　152、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

　　153、逐渐get到一点点跑步的快乐。天气转暖以后再重新启动吧。

　　154、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

　　155、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

　　156、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

　　157、我要去跑步不单纯是一种锻炼身体，从一定的意义上讲，它也是一种岗位职责，一种生活必需，换句话说一种精神追求。

　　158、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

　　159、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

　　160、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

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