第一次学游泳作文(集锦15篇)

　　无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的第一次学游泳作文，欢迎阅读与收藏。

第一次学游泳作文(集锦15篇)

第一次学游泳作文1

　　暑假里，妈妈带我去学游泳。

　　去到游泳池那里，我就去换好衣服，之后先去做热身运动，教练来了，有的同学心里忐忑不安，走来走去，紧张极了；有的同学镇定极了。都准备好了就走下泳池。我走下泳池，心想：“就水池的水温度会不会有点冷。”“结果刚刚好。”突然，教练吹了一下口哨，便叫道：“全体同学集合，今天先学习憋气—1分钟。”我先深深地吸了一口气，然后合上嘴巴，鼻子停止呼吸。最后，把头猛浸在水里。我完全浸在了水里，鼻子不停地吐出气泡，只听到水里的气泡咕噜地往上升。突然，教练倒起了数数来“10…。7…。5”。我听见了倒数，心想：“第一名还不是我的，心里甜滋滋的，像吃了蜜糖一样。”“4……3……2……1”我嗖地从水里浮了上来，呼吸了好几口气。原来，有的人都和我一样都通过了。

　　教练又让我们集合，说“今天我们要学习手的动作，先是把手合拢，放在胸口前，然后，两手伸直，再把手反过来，手背对着手背，两手向外面划。最后，快速地把手收回来，并合拢放在胸口前方。”“这是动作要领，请各学员自由练习10分钟。”我按着教练说的动作顺序练习再练习，可是还是没有达到教练的要求，手的`划水速度不够快。然后我鼓起勇气继续练习，练了好几次，我开心地说：“我可以了！我可以了！”心里别提多高兴。有的同学还是没有学会，没把教练说的顺序记住。

　　这第一次学游泳使我明白要认真听课，不然就得不到成果，我以后要练多一下游泳的基本功。

第一次学游泳作文2

　　暑假，爸爸妈妈和我一起拿着游泳圈，带上泳帽，拿上泳衣，也拿上洗澡用的，我们就出发了。我第一次来到亚特游泳馆学游泳，平常我只是看别人游泳，这次我可以亲身体验了。

　　和妈妈走进游泳馆，那里的人真多呀，大家都在水里自由自在地游来游去，我非常羡慕：什么时候，我才能象他们那样呀。跟着妈妈去换好了泳衣，戴好了泳帽和泳镜，我走进了游泳池。水刚刚漫到我的胸口，原来水也不深呀。

　　然后就是正式学习游泳了。老师开始教我们基本动作，首先是手上的动作，我按照老师的.要求先把双手闭合，然后带着背漂板下水，接着把双手自然分开在水中划动。紧接上来后，老师又教给我们腿和脚的动作，老师喊着“收、翻、蹬、夹”，我们按着老师的口令一直做着基本动作，很快第一节课就结束了，老师还布置给我们作业是回家练习500个基本动作，我们当时都惊讶了，那么多个呀，不过我想只有把基本动作掌握到，才能扎实学游泳吧！

　　第一次学游泳，感觉真好，我一定要把游泳学会！

第一次学游泳作文3

　　今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”

　　我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的`脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。

　　虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。

第一次学游泳作文4

　　我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。暑假之时，我就可以去掺加游泳培训班，实现自己的愿望了，做一条美丽欢快的小美人鱼啦！

　　终于等到下午5点了，我高兴得一蹦三尺高，带上一早就买好的潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边，做了10分钟的热身，便拿着教练给我们的'浮板下了水。教练告诉我，要学游泳首先要学会憋气，学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住，鼻子在水中是决对不能呼吸的，一呼吸的话鼻子就会进水，酸酸的，很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来，呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声，吧水吐出来再呼吸，来试一试吧。我按着教练的话去做，先深深的吸上一口气，闭上眼睛，慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了，啵的一声，气又吐完了。我一次又一次练习，我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

　　这次游泳收获很大，我不仅在水中学会了憋气，还明白了一个道理：什么事都不是一学就会，只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难，就是这个道理,同学们让我们一起加油吧！

第一次学游泳作文5

　　“王震！今天妈妈带你去学游泳。”“不会吧！我连脚都不敢伸入水中，这要把整个身体沉在水中，那还得了！”

　　但妈妈执意拉我去，我没办法，紧紧拉着妈妈的手来到池前。突然，一个持有粗壮的手臂，有着坚硬肌肉的人，在我视野中出现了。不用说，他就是教练了。我很羡慕他那样健康的体魄。转眼看着水中的人个个水鸭似的都会游泳，我一下子被吸引住了：我想如果我也能像他们，该多好啊……

　　我来到教练面前，充满了胆怯，因为我实在太怕水了。一开始，教练只是让我做做动作活动身心。我忧心忡忡，只怕到了下水的那一刻。，果然，教练一开始就让我下水憋气，让我练水性。我扶着一个梯子，一步一步小心翼翼的下了游泳池，身体一接触水，我就全身起鸡皮疙瘩，生怕自己被淹死。但教练要求我把头埋在水里试试。我心惊胆颤的把头向水里一碰，就触电似的立刻抬了起来，顿时吓得毛骨悚然。

　　结果，担心的'事发生了：教练来到我身边，毫不客气地把我的头往水里一按。我垂死挣扎，可老师的力气太大，我根本就不能伸直。这样过了3秒钟，老师才放了手。我被呛的真想哭。后来，一次又一次的被教练折腾。过了不久，我也习惯了，自然也就不怕水了，可恐惧也还是少不了：一进游泳池，贴近水，我还是不敢睁眼，于是有人给我了一个外号“蝙蝠”

　　尽管我现在早已学会了游泳，可第一次学游泳的经历，却一直铭刻在心难以忘记。同时，我也懂得了这样一个道理：万事开头难。但只要有信心，就一定能学会。

第一次学游泳作文6

　　随着时间的流逝，许多往事都在我的记忆里渐渐模糊了，唯独学游泳这一件事像镶嵌在我心灵深处的一颗珍珠，灼灼闪光。

　　那是去年暑假的事了，爸爸先斩后奏，在奥体中心体育馆报了名，让我去学游泳。当时我兴奋极了，每次看见其他小朋友在水里自由自在地游来游去，我羡慕得不得了。第二天，我随妈妈早早地来到游泳馆，一见到那清澈见底的池水，我立刻害怕起来，打起了退堂鼓。我迟迟不敢下水，终于，轮到刘教练单独训练我了，教练先鼓励我，给我打气；但我还是不肯下水，严厉的教练生气了，把我像扔垃圾一样扔进了三米多深的游泳池里。我使劲挣扎着，拼命地想逃出这个“地狱“。好不容易才露出水面，又被刘教练毫不尽人情的按下水，紧张、恐惧、绝望，一下子都袭进了心头。我难受得大哭起来，谁知水咕噜噜地钻进我的肚里，呛得我踹不过气来，两眼直冒金花；刚一仰头，又被一只无情的手压了下去，就这样，一次、两次、三次……我不想哭了，也不怕水了，慢慢按教练的要求去做，奇迹出现了，随着脚尖打起的水花，加上像船桨一样的划手，我的身体自然而然的`浮出了水面。

　　没过几天，我不但就学会了“自由泳”，而且学会了“仰泳”和“蛙泳”，刘教练用赞许的目光看着我，微笑着说：“恭喜你！美霖，你已经学会了”。

　　每一次收获都有艰辛的付出，我成功了！我尝到了成功的喜悦！

第一次学游泳作文7

　　只有一个游泳衣，其它什么都不知道准备便要和朋友去学游泳。朋友说，第一次得准备泳帽和眼镜。于是便勿勿忙忙地去买了眼镜和泳帽，其它除了洗涤用品，连吃的都不知道准备。但朋友把这一切都备好了。我怀着极大的好奇跟着朋友一个环节一个环节地走完，然后步进入泳池。

　　她说学习游泳得先学习憋气，我于是深吸一口气把头放入水中，结果马上就感到耳朵里灌满了水，我的头一下子就拿了出来，觉得耳朵里翁翁的什么都听不清了，我可是头一次有这种感受。

　　她说初学者都灌水，灌灌就好了，既然是基本功就练吧，于是乎，我就反复练这个，耳朵灌水，口中吐水。不断的灌不断的吐，今天的身体本来就不好，原因是晚上看世界杯，昨晚是世界杯开幕的第二天。再加上这么一灌一吐，我一会便身体不支，浑身发虚。

　　上岸休息了好长一段，吃了朋友带去的.香肠，奶之类，又与朋友聊了有至少半个点，再一次下水后，她就让我练漂了，由于身体恢复了，学的也便快了，不一会便可以漂了，还能漂出好远。在水里憋气的时间没用怎么练不知怎么就自然而然地长了。

　　朋友又说得教我伸腿，翻脚，蹬夹，我做了几遍便不想往下学了，一天都学了会太不扎实了吧，我于是在岸练我的漂。

　　一个泳馆的教练正在训练几个孩子，我就跟着她对孩子的要求去做基本功，一共是三个动作，腿伸直了漂，屈腿抱膝漂，腿伸直两脚掌拍水。

第一次学游泳作文8

　　今天中午我妈妈给我做了很多好吃的，有番茄炒鸡蛋，炒豆角，豆豉炒辣椒，就在我酒足饭饱的时候，我妈突然说了一句话，今天你洗碗，我顿时就懵了。

　　不是不想洗碗，是因为我根本不会洗碗，怕帮倒忙，妈妈似乎从我的眼神里看到了害怕，于是她说，我们俩一起去洗碗吧，我听到了这句话的时候才松了一口气，于是我们一起去洗碗了，我先将所有的盘子和碗搬到厨房里，由于豆角和辣椒还没有吃完，所以不洗，妈妈告诉我，洗碗时把盘里面的剩饭先给倒掉再洗，我随后就把里面的剩饭倒掉，然后就用水冲，我以为这样就完了的时候，我妈拿起一块海绵，我说妈妈你拿海绵干什么呀？妈妈说：拿海绵洗碗呀，原来碗里还没有洗干净，上面还有许多看不见的小油渍，但直接用海绵是洗不掉了，需要往海绵上挤点洗洁精，然后妈妈让我来洗，我左手拿着碗，右手拿着海绵，里里外外的擦了个遍，刚开始的时候，因为碗太滑了，接二连三从我手里滑出来，但是我不气馁，最后我终于找到了，用巧劲儿的`办法了，每一个碗盘我都刷的干干净净，一尘不染，妈妈看见了，非常高兴，我也觉得十分有趣。

　　我答应了妈妈，以后只要我有时间我都帮她洗碗，因为我也是这个家里的一份子。

第一次学游泳作文9

　　在我们的人生中经历了无数的第一次，它就像一只只彩色的小船，记载着我们的'酸甜苦辣；它像一颗颗闪亮的星星，布满了整个夜空。

　　最难忘的就是第一次游泳了。三年级暑假，妈妈给我报了游泳课，那天，我换好泳装，跟着教练进入泳池。走路时，我没看清台阶，“扑通”一声，滑进了泳池。幸好教练动作快，拉起我，我被吓得够呛，抓住栏杆，不敢下水了。

　　教练开导我，我让我慢慢鼓起勇气。首先，教练让我练在水里屏气，我深吸一口气，把脸探到水里。我的脑袋就是不敢全部沉下去，教练让我把整个头都沉在水里，我很害怕。犹豫了一会儿，我一咕噜把头探下去，进水里后并没有我想象的可怕，反而有些好玩。接着，开始练习蹬腿的姿势了，我扶着栏杆，蹬了几下，然后用浮板游了一圈；加上教练教我的手划动作，我在水面游动了。原来游泳也没那么难，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地练习着。经过数次练习后，我成功学会了游泳。

　　童年的第一次犹如一杯热茶，先苦后甜。

第一次学游泳作文10

　　在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。

　　去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下，我一步步学习着。有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。

　　在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。

　　结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的.口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。

　　这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。

第一次学游泳作文11

　　打开我那成长的档案，里面存放着我的喜、怒、哀、乐，最让我记忆犹新的是我那第一次游泳。

　　那一次是炎热的夏天，爸爸带我去游泳。到了那里，我看到水清辙见底，发出碧绿的光。不一会儿，爸爸已经换好泳衣了，他扑通一声跳进水里，水面便泛起层层波纹。爸爸在水里像一只鱼儿一样快活的`“滑”过，然后在水里对我说：“跳下来啊！跳下啊！”还向我泼水。我不耐烦了，拿起水枪装好了“子弹”，向爸爸喷了个“水陆大战”，可爸爸变成了一个“潜水艇”让我打不倒。爸爸又向我泼水又潜水说：“有本事就下来和我打水仗啊！”我听了不服气，就给爸爸发了一个“空中导弹”。

　　过来一会，我也下水去了，爸爸要教我学游泳。一到水里，我觉得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老师说的话“不经历风雨，怎能见彩虹”，于是我鼓起勇气学着爸爸一样划来划去，学了半天还没有学会，我当时我就要放弃了，但是爸爸一直在旁边鼓励我，劝我不要放弃，还一直在旁边教我怎么游泳。最后我听了爸爸的话认真游泳，终于学会了游泳。

　　成长道路上这件事让我印象最深刻，应为我学会了要坚持不能放弃，这样做事才能成功。

第一次学游泳作文12

　　每个人都有困难的第一次，而我最困难的第一次是学游泳。

　　在一个酷热的上午，兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆，因为我想挑战一下自己，而且，还能提高自救能力。

　　来到了游泳池旁边，感到了害怕和紧张，还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游，他们有的仰泳，有的蛙泳，有的`狗刨……，这时，我的心里平静下来。我深吸一口气，扶着台阶，一步步向下走去，我发现水是凉凉的，非常舒服，让我忘了恐惧。我吸一口气，一头扎进水里，下去之后，我漏了一些气，我感到了鼻子酸痛，我使劲扑腾，想着能扑腾上去，可是怎么也扑腾不上去，我心里慌慌的，就在这时，妈妈像水中捞月似的把我给“捞”上来。

　　“我再也不下水了。”我对妈妈说道。可是妈妈说：“不要气馁，每个人都有困难的时候，可是当我们失败的时候，我们再试一次，总有成功的那一刻。”听完妈妈的话，我有了自信心，要是再试一次就有可能成功呢！之后，我来到池边，深吸口气。只听“扑通”一声，我跳了下去，在水底我很害怕，我感觉漂上来了，我非常开心，因为我成功了……

　　通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心，也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。

第一次学游泳作文13

　　每当我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高兴地玩耍时，我心里羡慕极了。

　　今天妈妈领着我去名人苑学游泳。看到游泳池里碧蓝的水，我非常不安。听爸爸说，这个游泳池最深的地方有两米。我下去了要是爬不起来怎么办？要是老师没来救我怎么办？我不会闷水，游泳时头浸在水里会不会很难过？种种疑问涌上我的心头。

　　在池边学了一会儿蹬腿动作后，我们终于要下水实战了。来，过来，我来给你们戴水袖和背浮。汪老师对我们说。等一切准备就绪之后，老师就抓住我们的胳膊，把我们一个个丢进游泳池里。“扑通”一声，还没等我反应过来，我就已经落入了水里。我惊慌失措，拼命胡乱划动手脚，但是脚接触不到池底。还好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不过我还是呛了一大口水，鼻子和喉咙都好疼。“好，现在吐气吸气。”老师对我们说。于是，我们的一个个小脑袋在水中此起彼伏起来。“来，手放松，在水下的时候用力吐气。”我们照着老师说的`做了好多次。接下来老师让我们练习腿的动作。“收，翻，蹬，脚用力往外蹬出去，蹬好了并拢伸直。”我回忆着老师的话，使劲地游啊游，真的能慢慢往前进了。我太高兴了。在游的过程中，我又呛了好几次水。真难受啊。“不怕，努力”，我一边游一边鼓励自己。

　　第一次学游泳虽然很累人，但是我好开心。

第一次学游泳作文14

　　我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感动不已，有的让我羞愧难当，有的让我愤怒无比，有的让我感到庄严神圣，还有的让我体验到了成功的喜悦。现在我就把我的成功的一件事讲给你听。

　　记得，一个暑假，妈妈要带我去游泳。之前，我看过许多游泳高手凌空展翅，在空中做几个优美的`动作，像里弦的箭一样扎入水中，或像鱼儿在水中那样挥洒自如。那些柔软的姿态让我羡慕，更激起了我想在游泳池中大显身手的信心。

　　于是，我兴致勃勃的和妈妈来到了泳池边。我们找了一个比较人少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷，但不久便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我：“游泳时腿用力往后蹬，头要时不时抬起来吸气。”不知怎么，我的身体总是浮不起来，还喝了许多水，我丧气极了。

　　妈妈见了我喝了不少水，连忙递给我游泳圈，我没有要，我知道如果拿了游泳圈，肯定就学不好了。我心想我一定要坚持，失败是成功子母嘛！妈妈也在一旁不停为我加油鼓励，我的信心更加充足了。渐渐地我的头越抬越高，最后都可以浮出水面了，不再那么狼狈了，游的速度也越来越快。我高兴地从一头游到另一头，我喊着：我学会游泳了。我在水里翻着跟头，共享着成功的快乐。

　　通过这一次，让我明白了：什么事都不能一学就会，需要经过自己不懈的努力才能成功。这次我不仅学会了游泳，也知道了很多的道理。

第一次学游泳作文15

　　每当放假时，我就像快乐的小鱼在游泳馆里自由自在地游来游去。别看我现在的.游泳技术那么好，唉！说起我第一次游泳真是惨不忍睹啊！

　　记得舅妈领我和小弟第一次去游泳馆时，我站在跳水台上看着下面的水，觉得头晕眼花，我害怕得浑身发抖，我结结巴巴地说：“不……不跳了。”可恶的小弟脸上露出了阴险的表情，他得意洋洋地把我从跳水台上推了下去。只听“扑通”“扑通”我掉入了水中，我紧紧地闭着眼睛，用手死死地抓住小弟的手，我就像落水的蚂蚁抓住了一根救命稻草似的。这时，我把头从水中迅速地伸了出来，我愤怒地指着小弟说：“真倒霉，小弟，我快要呛死了！”小弟哈哈大笑，说：“这不怪我，都怪你不会游泳。”“你等着瞧，我一定能学会游泳。”我坚定地说：“小弟半信半疑。舅妈对我说：”要学游泳，必须先学会憋气。“我坚定地说：”我一定能学会的。“我把头塞进水里，每到3秒，我被水呛个半死。但我仍然不放弃，我辛辛苦苦地练了很多次，可是还是没有成功。我和舅妈沮丧地回家了。

　　虽然这次没有学会游泳，但我还是感到非常快乐，失败就是成功之母，下次我一定努力学习游泳，我相信我一定会成功的！

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