爱眼护眼作文

时间:2023-05-06 18:56:28 关于爱的作文 我要投稿
  • 相关推荐

关于爱眼护眼作文三篇

  在学习、工作、生活中,大家都写过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢?以下是小编精心整理的爱眼护眼作文3篇,欢迎大家分享。

关于爱眼护眼作文三篇

爱眼护眼作文 篇1

  第二天,医院刚上班我们就到了。医生让我坐在一个仪器前,透过一个“望远镜”看热气球,那个球飘忽不定,一会儿清晰,一会儿模糊。接着医生让我坐在1号座位上,我看见一个像电脑一样的机器里面有很多“手”,但是方向不同。医生问我:“这个能看见吗?”我说:“能。”但是到1。2时,我就看不清了。最后,医生说我的两只眼睛都是1。0。

  妈妈说,1。0是一个临界点,如果再低一点就近视了,所以我要保护好我的.眼睛。

  第一,不能趴在桌子上看书、写字。

  第二,不能躺在床上看书。

  第三,要少看电视,少打游戏。

爱眼护眼作文 篇2

  小明有个坏习惯,每天放学一边走路一边看书,回到家中躺在床上看书,写作业的时候总是把头埋的很低,妈妈一直提醒他要保持好的.姿势,可是他满不在乎。

  没过多久,他的眼睛就近视了。哎!鼻子上架了一幅眼镜,好难受呀!

  同学们,爱护眼睛最重要噢!

爱眼护眼作文 篇3

  现在在我们身边有一些近视的同学,他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛,我们应该保护眼睛,保护视力,预防近视。

  根据科学研究,近视的形成一般是遗传,营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中,用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中,我们应该怎样来预防近视呢?

  1、坚持每天认真做二次眼保健操,促进血液循环,加快眼睛的新陈代谢速度。

  2、学习时要做好“三个一”:手离笔尖要一寸,眼离书本要一尺,胸离桌子要一拳。

  3、学习时间不宜过长,一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物,或闭目养神,以减少眼睛的`疲劳程度。

  4、养成良好的用眼习惯,不要在过强或过弱的灯光下学习,不要长时间玩电脑,不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。

  5、多锻炼身体,多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品,保持膳食的营养均衡。

  6、保持用眼卫生,如不要用脏手揉眼睛等等。

  7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

  根据以上几点,我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要,不良习惯需改掉。台灯放在左前方,室内灯光不可少。读书姿势要正确,一尺距离为最好。乘车走路勿读书,趴着躺着不看书。青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。”

  近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,保护视力,预防近视,让我们拥有一双明亮的眼睛,使我们的生活更加绚丽多彩。

【爱眼护眼作文】相关文章:

爱眼护眼作文10-30

爱眼护眼作文10篇10-30

爱眼护眼作文(10篇)10-30

关于爱眼护眼的作文4篇01-06

关于爱眼护眼的作文3篇01-04

关于爱眼护眼的作文(精选12篇)03-07

关于爱眼护眼的作文6篇01-10

关于爱眼护眼的作文(精选77篇)03-16

关于爱眼护眼的作文(精选10篇)03-22

关于爱眼护眼的作文三篇01-21