第一次学游泳作文【荐】
在日常的学习、工作、生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编精心整理的第一次学游泳作文,欢迎大家分享。
第一次学游泳作文1
随着天气的变化,天气越来越热。只能躲在家里吹空调。今天爸爸说要带我去游泳。我问:这里不是有游泳池吗?去那里游泳。但是爸爸说:你不能在游泳池里学。
下午,我们开车去了一条河,现在两岸已经放在岸边了。经过五次水处理,我们终于可以下水了。我们脱了衣服,爸爸告诉我怎么在岸上游泳。因为我是初学者,只能用双手支撑身体
爸爸先教我蛙泳,让我不用手游,但一松手,全身就沉了。看着我的`样子,爸爸下水了,又给我游过来,拖着我的肚子让我学。但是当我认真学习的时候,爸爸突然放下了。不小心喝了几口水,用手拍了拍水面,最后把头伸出水面。爸爸说:只有这样才能学会游泳!游泳一个多小时后,我们准备回家。
回到家,我下定决心:一定要学好游泳,这样不仅能强身健体,还能在危难时刻自救。
第一次学游泳作文2
在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班,今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆,我自己换好了衣服帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸上做了热身运动,就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作,然后在水边踢水做踢腿部分的练习,最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一样,原以为教练会先带我们进泳池,给我们做示范然后我们自己做的,没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现,不是所有的游泳池都是蓝格子的`地面。学游泳很累的,但我还是很高兴,明天再接再厉!
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭,我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物,发现很多好玩的东西,有仓鼠、长毛兔、臭鼬,居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢!我的愿望是养一对仓鼠,希望下星期能实现。
第一次学游泳作文3
早上,六点不到就醒来了。妈妈说:“游泳是八点开始,现在起床太早了。”好不容易熬到七点钟,妈妈起床送我去游泳。到七点半,这一期游泳学生16人都到齐。教练让我们换上泳衣,先活动活动四肢关节和肌肉,然后,绕游泳池慢跑两圈,最后我们按次序下水。我排第一个,我都兴奋地忘记是走下去的还是跳下去的了。
第一项是憋气。教练说:“要学游泳,首先得学憋气,今天就学憋气,能憋气的学员,要是憋气能憋到10秒以上,可以到对面学漂浮。”眼看着,他们一个一个都过去了,最后只剩下我和两个女生,我急得像热锅上的.蚂蚁,妈妈比我更着急,让我练习,她帮我数:1,2,3,4,5,.......9,10,我刚刚把头从水里钻出,还没有喘气,又叫我练习憋气,这样连续了3个回合。
我终于过关了,妈妈也长长地舒了一口气。原来学游泳也是需要付出很大的努力。
第一次学游泳作文4
下午,妈妈骑着车带我来到了安阳宾馆的后院,因为游泳池就在后院的地下室。
我走进安阳宾馆,下楼的`时候,楼梯好高好高,到了游泳池我穿上了游泳裤头。教练让我们排好队。先给我们讲了怎样注意安全,然后,让我们一个一个跳入水中,水里好清凉,教练教的很认真,我学的很好,二个小时过去了。教练说,今天先练到这,三个人一组去冲澡,换衣服。
我冲完澡,换好衣服,走出游泳室妈妈已经在哪里等我了,我边走边给妈妈讲游泳的事,妈妈说我是个爱学的孩子。
第一次学游泳作文5
8月3日,我第一次去精英游泳馆学游泳,我们所在的班一共有十四位小朋友。
开始时,教练让我们练习憋气:先深吸一口气,闭住,受不了就慢慢地吐气。练了一会儿,教练就叫我们下水。我下到水中,水一下就超过了我的肩膀,我感觉很冷,一下子就起了鸡皮疙瘩!教练叫我们站成一排,然后就在水中练习憋气。刚开始,我练得挺好的`,过了不久,男教练过来按了一下我的头,害我呛了一口水,我感觉很难受,就开始怕憋气了。之后,女教练牵着我的手,让我憋气,我又勇敢起来了。接着我们来到分道线,手抓住分道线中的轮子,自由练习憋气,在憋气的过程中要将身体漂在水中。过了一会儿,女教练牵着我的手让我在水中憋气,身体漂在水中往前漂移,练了一会,教练放手了,我也能自然漂移了。
一个小时很快就过去了,教练布置了回家练习憋气30秒的任务,然后我去冲了澡,就和爸爸妈妈回家了。
我觉得自己很有信心,一定能学好游泳!
第一次学游泳作文6
暑假里,我给自己定了一个目标,那就是学会游泳。
第一节课的时候,我换好衣服,来到学游泳的地方。教练先教我们憋气吐气。我们吸了一口气,慢慢地把头埋到水里,用鼻子吐气。前几次,我被呛得不停咳嗽。不过,我练了好多次,终于不呛水了。
第二节课,教练又教我们蛙泳的腿部动作。我们学着教练的'样子,先把脚收起来,再把脚板翻起来,最后再把脚蹬出去,闭拢。我们拿着浮板,学着教练在岸上教我们的动作。埋一次头,蹬一次腿,我一开始笨手笨脚的。不过,慢慢的,我熟悉了,做得一次比一次好。教练见我学得快,便又教我手上的动作。我学着教练的样子,先双手闭拢,再一边埋头吐气一边蹬腿。最后再把手臂划开。“王灏辰,好样的,继续加油。”教练说道。就这样,经过一次又一次的训练,我终于学会了游泳。
经过这次学游泳,我也懂得了一个道理:坚持就是胜利,做任何事都不能半途而废,要坚持到底。
第一次学游泳作文7
星期天下午,爸爸带我和哥哥、姐姐去游泳。
我在浅水区玩了一小会儿,就带着游泳圈去了深水区,看见有许多小朋友在跟着教练学游泳。我跟爸爸说:“我也想学游泳。”爸爸说:“行!”一转眼,老爸就找来一个教练,她是爸爸的朋友,她游泳的姿势非常标准。她教我学的是蛙泳,首先把两个手合并伸直,再把手掌向外翻,慢慢向后划,再把胳膊肘弯曲,手从体侧绕过来,最后再把手并拢向前伸,手臂的'整个动作就完成了。还有腿部动作,先把腿伸直,再把膝盖弯曲,脚掌向外翻,再快速合拢就好了!看起来很简单。于是教练就托着我的小肚,一点一点的往前游。我一次又一次的练习,做的很标准,教练夸我学的真快!学完游泳后,我用水花泼哥哥一身,哥哥又把我按下水,害的我喝了好多水,小肚子都快撑破了!
通过这次游泳,我知道了:学什么东西都不是那么轻而易举就可以学好的,要经过一次又一次的训练,才能学好。
第一次学游泳作文8
暑假里,我想学习游泳,妈妈就在登月小区的游泳池那边给我报了名。
第一天,我刚进去不到一分钟,教练就开始教了。第一课是学习的.换气。教练告诉我,要把头全部伸进水池里,然后屏住呼吸,心中默默数上十个数,才能把头抬起来,钻出水面。我练习了好长时间,才让教练满意。
第二课是摸池底。教练告诉我,要先屏住呼吸,然后把整个身体沉到水里,向下用手摸到水池底再出来。我又练习了好长时间,最终顺利过关了。
第一堂游泳课,教练就教了这两个基本的动作。我很期待下次的上课内容。
第一次学游泳作文9
昨天晚上,我和天天哥哥、宁宁姐姐一起去体育馆学游泳,这可是我第一次学游泳哦!
教我们游泳的是袁教练,室外游泳池浅水区的水不深,站在水中,池里的`水没到我腰的地方。袁教练先教我们憋气和漂浮,按照教练说的方法,我两只手抓住堤岸,先深深地吸了一口气,一头钻进水里,再慢慢地用鼻子呼气,两脚弯曲往后蹬,两手用力往后划。
憋气、漂浮、站立,再憋气、漂浮、站立……我一次又一次地认真地练习着。时间过得真快,一眨眼,一小时过去了,我依依不舍地回家了。
第一次学游泳作文10
星期五,我盼望以久的游泳课终于来了,我心里特别激动。我拿起准备好的泳裤、泳帽连忙跑下楼去,排好了整齐的队伍,高教练和王老师领着我们去游泳馆。走在路上,小草向我们微笑,花儿向我们招手,不知不觉我们到了游泳馆。
第一节课,教练叫我们先适应一下水里的环境,我心里怕怕的。看见同学们都像小金鱼一样在水里游来游去玩着水,我也情不自禁地跳了下去。感觉身体轻飘飘的,一不留神身体就沉了下去。我喝了好几口水,呛得鼻子酸酸的,幸好高教练过来把我拉住。
我到了岸上休息,看着宽宽的'水面,再也不敢下水了。在同学们的鼓励下,我再次下水,我认真听教练讲游泳要领,用心领会着,我感觉在水里很舒服。不一会儿,我就适应了水中的环境,还学会了憋气呢!
今天我特别开心,因为我第一次去学游泳。虽然喝了水,但我很喜欢游泳这个体育项目,因为学游泳不仅锻炼了我的身体,更锻炼了我的意志。
第一次学游泳作文11
星期天,是我期待了很久的一天,因为我要去学游泳啦。
在去游泳馆的路上,我的心里一直在打鼓,显得很不安。
来到了游泳馆,我看到了一个超大的游泳池,里面有很多人在水上做运动;有的在做蛙泳, 有的`在做自由泳,还有的在玩水球......本来有些紧张的我被这场面深深地吸引了,我忘了不安,迫不及待地想要下水。
换好衣服,我来到游泳池边,妈妈对我说:"下水前要做热身运动”。于是,我就沿游泳池跑了三圈,再伸伸腿,弯弯腰,做足了准备。我就下水了,下去后,先是浮起来,总是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙,向水里再跳下去,“扑通”一声,水花四溅,呀,水好凉啊,
不过,兴奋的心情很快代替了初入水时的不适应。
最后,我终于学会了游泳。
第一次学游泳作文12
今天下午,王力可常,我骑自行车去游泳。
我站起来,跳进游泳池。穿上脚后,我明显游得快多了。我像泥鳅一样在水里游来游去。这时我看到一个大哥哥在游泳,我问他游泳以后怎么游泳。他又跟我说了一遍之后,我又试了一遍,然后开始练。不一会儿,我就学会了,于是他交换了气法。不一会儿,我又学会了。连大哥都说我游泳天赋好,但我还是继续练。我从浅水游到深水,这样游。
洗完澡出来,看到外面阴沉沉的,感觉要下大雨了,就赶紧骑车回来了。
第一次学游泳作文13
今年暑假,爸爸让我学游泳。听到这里我很开心,心想反正游泳就是玩水,肯定很好玩。
我一到达游泳池,就被紧张的'气氛惊呆了。首先,教练教我们窒息,但是我.没到下巴就不敢再沉了。教练说我太胆小了,学成这样,回家一定要多练。晚上,为了让我学会游泳,妈妈还陪我练了闷水。一开始,我还是不敢。后来我努力了,终于得到了闷水,还闷了半分钟!经过几天的努力,终于学会了基本功。考试日到了,我以最大的信心为我加油。然后我就冲了过去。游过去,终于松了一口气。没想到考了个好成绩。
通过这次学习游泳,我明白了“世上无难事,只怕有心人”。如果你坚持,你就会成功。
第一次学游泳作文14
这一次暑假,我的好妈妈给我报了一门特别的兴趣班,就是游泳。
6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地,我飞快地穿好裤子,戴好帽子,戴好泳镜,过了一会儿,开始做操,我动动手,动动脚,很快就做好了。
我们组开始下水了,老师在水上教我们憋气,一定要憋好几十秒,我勇敢地试了一次,很好玩,接着又憋了一次,喝了大约半盆水。同学们都很自豪。
后来老师说你们不要太骄傲,后面还有更难的`练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上打腿,我也做了一遍,太难了,我飞快地扬起头来。东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游,为什么他总是游不起来,我恍然大悟,原来他太肥胖了,老师说我游地还行。上岸了,我领走了学员卡去洗澡,赶快穿好衣服走出去了,妈妈说这次开不开心,我笑容满面地对妈妈说,今天高兴死了!
我一路唱着歌,第一次游泳在我的快乐之中结束!
第一次学游泳作文15
暑假里爸爸妈妈带我去游泳,因为那是我第一次游泳,所以我特别兴奋!
到了游泳馆,我换上了崭新的泳衣就迫不及待地下水了,那水真凉啊!一开始我觉得游泳很简单一学就会,所以没有套游泳圈。我猛的一下去差点淹到我了,
于是,我套上游泳圈认认真真的学游泳了。
爸爸跟我说:游泳要五指并拢,两手轮流往外扒,脚要使劲上下摆动尽量要让自己浮起来。我照着爸爸说的去练,练了好一会终于可以向前游动。
我调皮的把水撒到妈妈的身上,可是不巧的是也把水撒到妈妈的.手机上了,那时原来眉开眼笑的妈妈顿时愁眉苦脸。爸爸立马检查了一下对我说:“幸好手机没坏,要不然你就惨喽!”我吐了吐舌头说:“真是有惊无险啊!
过了一会儿,爸爸看外面太阳都快落山了,爸爸说:太阳都落山了我们要赶快回家喽!
我们恋恋不舍地回家了,短暂的下午就这样愉快地结束了。
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