关于什么的作文

跑步的作文优秀

时间:2022-11-10 20:31:45 关于什么的作文 我要投稿

关于跑步的作文优秀

  在学习、工作或生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小编整理的关于跑步的作文优秀,欢迎大家分享。

关于跑步的作文优秀

关于跑步的作文优秀1

  每个人都有自己喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、游泳......可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

  在学校,如果那个男生招惹了我们女生,下课后,我们女生就"围剿"他。因为我跑得快,常常派我去"追捕"。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:"小美女,别追啦!我不行啦。"

  我就把他"押"回来,女生们围上来给他来一顿"少林拧耳朵"、"武当十三掐"。哼!

  在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当"冠军"的感觉真好!

  跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体验到乐趣。

关于跑步的作文优秀2

  这是一个寒冷的早晨,躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时,我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下,睁开惺忪的眼睛一看,是爸爸。

  爸爸穿好了运动服正趴在我的身边,我扭过头去不看爸爸,看着妈妈还在香甜的梦中,再躺一会多好呀!外面这么冷,可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾,今天早上去跑步,我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子,只好穿上衣服,换了运动鞋下楼去跑步。

  爸爸说:“跑步有利于身体健康,身体好,真棒!”

  爸爸抬起胳膊做着扩胸运动,一边说:“体育运动能给人一种精神!”

  我似懂非懂,但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

  早晨的太阳还没有出来,勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌,风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响,一位清洁工阿姨在扫马路,一条围巾围在她的卫生帽下,脸冻的红红的,阿姨真辛苦!

  我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗,在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松,我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

  小朋友,早晨起来跑跑步,一天感到很轻松,不信你也来试一试!

关于跑步的作文优秀3

  “唉!老兄,快点好不好?”“我有什么办法!前面的不跑!”"快累死了!"唉,这周,这倒霉的对话重复了无数次。为什么?学校这周开始跑步了!

  宣读这坏消息的时间是上周三,宣读人是某位体育teacher(老师),teacher说:“由于天气转冷,我们要加强体育锻炼,下周早开始跑步。”台下全部担心起来。“五、六年级绕操场跑六圈,三、四年级绕操场跑五圈,一、二年级绕操场跑三圈。”Teacher说完,全校几乎都要晕倒。

  “嗯,那……开跑吧!”周一早上,teacher说。“啊!”同学们诧异地望着teacher,刚说完,只听“喳”、“喳”的脚步从六年级一班传来。跑啊,跑,该我们四年级二班了。我们开始跑,“一圈”,同学们开始有点兴高采烈,第二、三圈时便开始大口大口地吐气,跑完后,大家都断断续续地说:“明……明天,我……我要请……请假”可累死我们了!

  到底是谁发明的跑步?给我站出来!

关于跑步的作文优秀4

  要说起我的拿手好戏,毫无疑问,肯定是跑步。

  这要归功于我们平常的锻炼。

  我是和小伙伴一起锻炼的,一般都在午饭过后开启抓人模式。美曰抓人模式,其实就是以游戏的方式进行锻炼。当然,我们也没有把那个当做锻炼,只是简单的户外活动罢了,但也玩得不亦乐乎。

  经过近半个学期的训练,我兴致勃勃地参加了学校运动会的六年级男子400米项目。“各就各位,预备,砰!”随着比赛的枪响声,我抱着不要命的决心往前冲。“哈,哈,哈”我的呼吸声越来越急促,剧烈,速度也越来越慢。不想拿第一的选手不是好选手,于是我把吃奶的力气全给使了出来,跑完的时候感觉双腿严重发软,差点没站起来。最后,我取得了六年级男子400米第四名的成绩,同在抓人小组里的袁鼎皓同学也取得了第七名的成绩。

  其实,在平常的抓人游戏中,我跑得算快了。有一次,陈梓轩和其他小伙伴一起来抓我,战果:“三擒三丢”。我凭着速度和机敏逃出了陈梓轩的“魔爪”。

  哈哈,你看我的拿手好戏,是不是很厉害呢?

关于跑步的作文优秀5

  上课铃声一响,我和小伙伴们飞快地跑进教室。在语文老师的带领下,我们来到操场,等待体育老师的到来。

  体育老师终于来了,他宣布:“今天是跑步比赛!”第一次我和樊宇浩两个人比,我们俩身子略微向前倾,双腿弯曲,一前一后站定,做好了跑步的准备,体育老师哨子吹起来,樊宇浩像离弦的箭一样冲了出去。不一会儿,就跑到了终点。

  第二次比赛开始了,我有点儿不服气,心想:要是这次比赛又输了,那我不就太没面子了吗?不行,我得超过他。体育老师吹起了口哨,我以跑车的速度超越了他。一下子跑到了终点。樊宇浩还在那东找找,西找找,还以为我比他慢了一大截呢!这次我赢了,心里有点儿洋洋得意。

  第三次,樊宇浩不甘心,想:这次比赛要是他赢了的话,我不就要挨骂了吗?不行,我得超过他。我想:我不能骄傲,骄傲使人落后,不能被他超过我。体育老师的哨子刚一响,我和他就像一粒子弹一样射了出去,最终,两人都得到了令人羡慕的金牌。

  我和他都得到了冠军,高兴极了!

关于跑步的作文优秀6

  今天体育课的时候,老师为了选出优秀的跑步比赛的选手,让我们举行了一场跑步比赛。

  老师让我们男生和女生分别排成三排,每排七个人,安排好以后,就开始比赛了。

  因为我以前只参加过四百米接力跑,对跑步的方式不太熟悉。所以,我先看着别人怎么跑的,吸取经验。

  看着看着,就到了我们那一组了。我们那一组里,全都是厉害的选手像――米涵湘、任姿慧,她们都是特别厉害的。这事,我心里紧张极了。因为我特别想参加跑步比赛。这时,冯老师示意我们准备。预备――开始,我们的比赛开始了。

  最开始是任姿慧和米涵湘领先。然后后来,我加把了劲儿,追上了米涵湘。可是,在我还没追到米涵湘,还和米涵湘差一两步时,任姿慧到终点了。然后是米涵湘,第三名是我。

  我的脚也跑崴了,走路的时候一瘸一拐的,后来就好了。米涵湘和任姿慧可以参加比赛,我就差那么一点点。这时,米涵湘向我微微地笑了一下,我开心极了。

  因为,今天,我知道了友情的真谛。

关于跑步的作文优秀7

  一个夏日炎炎的早晨,阳光格外明媚,天空万里无云,在学神小学里,一年一度的跑步比赛要开始了。

  不一会儿,只见主持人走上台,宣布道:“跑步比赛正式开始!”紧接着,裁判员那清脆响亮的口哨声吹响了,选手们听到了口哨的“命令”,立刻如离了枪的子弹一样跑了起来。“加油”、“必胜”一句句激烈的呐喊声从观众台里“飞”了出来,观众们有的默默无闻地看着比赛,有的却高举“加油”牌,还有的想爬出围栏与选手们一决高下。

  快到终点时,选手们都你追我赶,准备弯道超车,小戈领先了。只见他咬紧牙关,雨点般的汗珠从额头滚了下来,尽管小广和小王怎么全力以赴地追赶他,他依旧遥遥领先――啪啦!小戈风一样冲倒了终点线,获得了冠军!但小广和小王还在后面气喘吁吁地跑着呢!只见他俩累得上气不接下气。比赛结束后,他俩并没有气馁,而是对小戈说:“祝贺你!我们会加油的。”“谢谢!我也不会骄傲的。”小戈谦虚地回答。

  他们这种“胜不骄,败不馁”的精神真是值得我们学习。

关于跑步的作文优秀8

  在一个风和日丽的下午,一场惊天动地的比赛正在默默举行着……

  这时一只蚂蚁因为永不放弃的精神,斗胆挑战了一只全身乌黑亮丽的甲虫,并向甲虫发出了一份跑步比赛的宣战书。此时,甲虫见到那只非常小的蚂蚁,便十分瞧不起它,非常骄傲地对它说:“你这么的小,竟然敢挑战我,我今天让你看看,什么叫差距,你知道的。”我们赛场上走着瞧。”蚂蚁丝毫没有退让地说。

  一到了赛场,这时,指挥官一声令下,比赛开始。一开始,甲虫一马当先,如同箭一样的速度飞奔出去,和蚂蚁瞬间拉开了距离。而蚂蚁如同一架拖拉机缓缓地向前推进,这时,甲虫回过头来,一眼望去,没有踪影。它看见蚂蚁这么慢,心想:如果我睡一觉,它还未必能超越我,想着想着,便昏头大睡。

  走着走着,蚂蚁走到了甲虫身旁,便暗自欢喜。但是,它对自己意识到不能骄傲,要努力。随着这种精神,它坚持地往前冲。过了很久,甲虫惊醒了,只见,蚂蚁已经快要到终点,此时,它心急如焚,向着终点奔去,可惜蚂蚁胜利了。

  这个童话告诉我们,做事不能骄傲,骄傲则是失败的根源,而克制它的则是纯洁的谦虚。

关于跑步的作文优秀9

  今年是我第二次参加800米项目,有人会问前年是第一次,今年不应该是第三次吗?不是的,因为去年脚崴了,非常遗憾第二次的800米项目没有去参加了。

  800米是在星期四下午3点46开始的,但是我星期三就开始紧张了,心像兔子一样乱蹦乱跳。虽然是第二次,但是觉得还是有困难,平时我都不怎么跑步,没有办法,谁叫我比较适合跑长跑呢!

  比赛的下午如期而至,我和雨梦迅速来到检录处,拿号码牌、热身等一系列过程做完,我心中揣着一颗石头一样,跟着参与800米项目的同学来到赛道上。裁判员高声呼喊着:“各就各位!预备!”“砰”的一声枪声,大家疯狂的跑了出去。很快,一班的同学跑在最前面,我跟在第二名后面跑着,雨梦跟在我后面,我努力地跑着,心中默念着:一圈、二圈、三圈。还有最后一圈,我冲了出去,跑到了最二的位置。可在最后面又被六班的同学反超了。冲过终点,我有点伤心,没有保留住第二名,回到座位我伤心的大哭了起来,同学们都跑来安慰我。

  回到家我把成绩告诉了爸爸妈妈,爸爸说:“没关系,我们不跟校队的比,我们只跟自己比。”爸爸这句话如今我才真正理解了。后来得知,第二名是我画画班的好朋友,我心中更是欢喜欢。

关于跑步的作文优秀10

  我最喜欢的运动是跑步。

  当我看到中国田径运动员站在高高的领奖台上时,我爱上了这项运动。不信你看

  每天早上,就在黎明前,公鸡打鸣的时候,我就醒了,安静的起床,穿上心爱的球鞋,跑下楼。

  我一口气跑到了音乐广场。平时我跑完2圈,孙爸爸就露出笑脸。跑在路上,感觉好凉爽,春花含笑迎我,夏雨滋润我,秋风附魔我,冬雪磨砺我。微风轻轻地拍打着我,奔跑的柳条热情地拉着我。路边的行人给我竖起大拇指:哇!太棒了!我心中充满喜悦。

  跑步不仅可以锻炼意志,还可以增强体质。我每天晨练的时候呼吸新鲜空气,大脑每天都比较清醒,这样才能完成一天的学习任务。跑步锻炼了我的坚强意志,体质有了很大的提高。我开始跑了几十米,累得气喘吁吁。现在能坚持跑几百米,感觉很开心。渐渐地,我越跑越远,在困难面前不再退缩,而是勇敢地面对,战胜了。

  现在我是一名五年级的学生。经过长时间的锻炼,我的身高在增长,体质越来越好,病也离我很远。跑步的好处真的很多!今年,我国举办了第29届奥运会,但田径项目仍然很薄弱。我会继续努力,长大后努力成为一名田径运动员,为国争光。

  我为梦想努力!

关于跑步的作文优秀11

  我爱跑步,因为我喜欢独占鳌头、一骑轻尘的感觉。我站在候赛场地,望着准备比赛的同学们,她们个个无不精神抖擞,想必心中也压抑着许久的小鹿吧!一声枪响,便相继冲出起跑线......

  站在起跑线上,我突然就有了一种莫名的荣誉感,我好像是将要冲锋陷阵与敌厮杀的勇士,突然,“预备”一声吓了我一跳,身体开始发抖,胸腹式呼吸联合进行。“砰!”枪声十分震耳,每个人没有丝毫懈怠,撒腿就跑,可我仍然控制不住心中紧张的心情,还是砰砰直跳,慢慢地,我的世界里仿佛只剩下那条触手可及的红绫,此刻,我的动作越发协调,那只“小鹿”有规律的跳动着,为我打着节拍。我的体力已达到极限,大口大口的喘着粗气,我瞄到站在一旁老师和同学们期待的目光,硬着头皮跑下去,跑着跑着,便喊出声来,用尽全身最后的力气,“啊――”突然,那条红绫子挂在我的胸前,还没反应过来,同学们便跑过来,把我围成一圈,我捧起胸前的红绫子,高兴的只是笑,竟然说不出一句话来......

  这便是我第一次正式比赛的经历,现在想想,依然很开心。奔跑,永无止境。我爱跑步,爱它带给我那独占鳌头、一骑轻尘的感觉。

关于跑步的作文优秀12

  听那操场上,呐喊声震耳欲聋。咦?那是干什么的呢?那是我们学校正在开展五年级的跑步比赛呢!

  只见运动员们一个个精神抖擞,昂首挺胸,正打算与其他队员放手一搏。指令员老师打响了那一枪,我们班的孙稚童脚一蹬,像离弦的箭一样冲了出去,她双手不停的摆动,双脚不停地加速,像装了马达似的,身体微微前倾,它冲刺着,超过了一个人,两个人,三个人……我们五一班加油声响切云霄,曹政毅一会儿站在台阶上,一会儿伏在栏杆上,喊道:“五一班加油!五一班加油!”这一喊,把我们的全班的气氛都带起来了。

  苏星诺把手做成喇叭状,使出吃奶的劲呐喊着,朱丁把手握成拳头,朝着头,我则跳了起来,喊的嗓子都沙哑了。我们班以最响亮,最激烈的加油声给我们班加油。

  运动员们在最后100米,做了最后的冲刺,孙稚童把头低下来,双手握成拳头,头发都飘了起来,我们也都使出了九牛二虎之力,为孙稚童加油呐喊。

  终于,我们经过努力,取得了全年级第一名的好成绩。

关于跑步的作文优秀13

  这是一个寒冷的早晨,躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀!这时,我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下,睁开惺忪的眼睛一看,是爸爸。

  爸爸穿好了运动服正趴在我的身边,我扭过头去不看爸爸,看着妈妈还在香甜的梦中,再躺一会多好呀!外面这么冷,可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾,今天早上去跑步,我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子,只好穿上衣服,换了运动鞋下楼去跑步。

  爸爸说:“跑步有利于身体健康,身体好,真棒!”

  爸爸抬起胳膊做着扩胸运动,一边说:“体育运动能给人一种精神!”

  我似懂非懂,但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

  早晨的太阳还没有出来,勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌,风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响,一位清洁工阿姨在扫马路,一条围巾围在她的卫生帽下,脸冻的红红的,阿姨真辛苦!

  我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗,在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松,我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

  小朋友,早晨起来跑跑步,一天感到很轻松,不信你也来试一试!

关于跑步的作文优秀14

  打开记忆的大门,寻找最闪亮的繁星,一颗繁星代表一件难忘的事情。我最难忘的事件就是一次800米跑步比赛。

  对于这次比赛,同学们都期待已久,终于,比赛如期举行,我信心十足的参加了比赛。比赛这天,我们分别站在不同的跑道上,同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试,我暗下决心非拿第一不可。

  比赛马上就要开始,场外加油声连续不断,场内我们都屏住呼吸、全神贯注的在起跑线上做着起跑前准备工作。只听裁判员一声清脆的哨响,我们像离弦的箭一样飞奔出去,顿时尘土飞扬,大家互不相让,仿佛奔驰在战场的千军万马一样向前猛冲。

  跑到一圈半时,距离渐渐拉开了,我冲在了前面。此时,我也有一些累,想放松下来,可这时有一位同学想超过我,我咬紧牙关不放松,我想只要坚持就一定能够取得胜利。我冷静下来,控制好速度,左右摆臂加速,没有让他超过。终于,我冲到了第一,获得了胜利。

  “胜利了,周轩宇得第一了”,大家都在为我鼓掌祝贺,树上的小鸟也喳喳地唱歌,好像也在为我庆功。我感到无比地骄傲自豪,也为自己的努力结果而高兴。

关于跑步的作文优秀15

  哎呀,又是一次恶魔般的跑步训练。

  星期四早上起来,我头脑里只有两个字,那就是“跑步”,这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室,那时教室里已经有几个人了,但老师没来教室,应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来:“奥耶,老师不在。”我开始跟同学谈天说地。

  开心的时间总是溜的很快,第一节课很快就结束了,老师把我们带到操场,做好广播操,我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了,唉!……领队的人一开始是走的,离前面的人有点远时,伸开双手,面部看向前,两脚大步跑起来,很快跟上了前面的队伍,班里有很多人让领队的人再跑快点,可领队的人不耐烦地说:“再跑就撞到人了。”第一圈时,我已经体力不支,心脏飞快地跳动着,嗓子异常难受,坚持、坚持,我一定可以的,第二圈开始了,但我跑了半圈就真的不行了,被远远的甩到了后面。哎,我的天呐,怎么还没结束。

  终于结束了,大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说:“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说:“这就累了,真菜。”同学们你一言,我一语,就这样回到了教室。

  这真是一次恶魔般的跑步训练!

关于跑步的作文优秀16

  每天早上六点钟,我准时起床,和爸爸一起跑步。这是我最喜欢的课外运动。

  今天早上,和往常一样,我和父亲早早起床,做热身运动:深臂,踢腿,然后来到我们社区的鱼塘,绕着鱼塘跑几次,让我们的身体动起来。我感到充满力量。之后。我对父亲说,“爸爸,让我们赛跑吧!”爸爸说,“好吧,让我们比较一下谁跑得更快!”

  “准备好了,走!”在我父亲的命令下,比赛开始了。我像箭一样从弦上冲了出来。起初,我遥遥领先,不敢灰心,因为我父亲在追我。但是没过多久,我觉得好像我的力量突然消失了,我的腿很虚弱,我的脚不能动,我几乎不能呼吸。这时,我父亲轻易地超过了我。

  当我接近终点线时,我很焦虑。我尽力奔向终点线。当我跑到终点线时,我父亲已经等了我半天了。

  虽然我没有赢,但我仍然很开心,因为我看到了自己的缺点,我相信只要我努力训练,我一定会超过我的父亲!男孩女孩们,跑步是一项锻炼身体和增强体质的运动项目。为了我们的健康成长,让我们每天一起跑步吧!

关于跑步的作文优秀17

  昨天下午,在体育课上,韩先生打算给每个学生进行400米计时赛。这时我不禁想起了上次校运动会360米跑的惨败。

  我不寒而栗。我想我在最后360米跑得太差了,而这次.我越来越害怕400米跑不好,别人却嘲笑我。不知不觉,轮到我了。我一直安慰自己,告诉自己会跑的很好,但是腿还是在抖。

  一声清晰的口哨把我从思考中拉了回来。我赶紧调整了一下身体,然后一步冲出去。这次跑第一圈的时候,我没有用尽所有的力气,而是尽量迈着跑步的步伐,减少能量消耗。第一圈,为了把别人远远甩在后面,脚一碰到白线就立马往回跑。跑了几圈后,我已经把其他人远远甩在后面了。“我不知道一股力量从哪里来。这股力量加快了我的步伐。我以最快的速度跑完了最后一圈。我的成绩出来了。”1: 31秒!“这是班上最快的成绩!我开心地笑了。

  我又想起了360米跑。我开始思考失败的原因。我发现自己太紧张了,什么战术都用不上。如果我一开始没有用全速,而是用大跨步保存体力,如果最后一圈再冲刺,冠军很有可能是我的。从这两件事情中,我得到了一个启示――做任何事情,都不要急于求成。

关于跑步的作文优秀18

  今年年初,一场突如其来的病毒,让我们更加感受到生命的可贵,也让我知道了生命在于运动。我最爱运动了,因为运动能让我强身健体。生活中有许多种运动方式,比如说:跑步、跳绳、打篮球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球

  我最喜欢的运动就是跑步了。有一天妈妈让我和她去河堤旁边跑步,起初,我不想跑,妈妈在前面跑,我在后面跟着她慢悠悠地走。可是我觉得妈妈离我越来越远了,我有点害怕,也加快了步伐开始小跑起来,就在快要赶上妈妈时,我被路上的一块大石子给绊了一跤,一下子把我的腿给摔破了,两行不争气的眼泪也偷偷地跑出来凑热闹。妈妈赶快转身过来安慰我,她对我说:“男子汉,有了强壮的身体,那才是最好的,摔一跤没什么的,快跟着妈妈一块儿跑!”听了妈妈的话,我一骨碌爬了起来,觉得腿不是那么疼,小声对自己说我是男子汉,不能因为这一点点小事就要哭,我就跟着妈妈一块跑了起来。

  不知不觉,我和妈妈跑了半个小时,妈妈直夸我,宝宝,真了不起!都能跟着妈妈跑半个小时!我突然间觉得跑步真是一件令人快乐的事!

关于跑步的作文优秀19

  这节体育课上,老师说要考“400米接力跑”,我与旁边的女生胡天寅都比较庆幸,因为400米很长,如果一个人跑,那是不可想象的情景。但是老师说的一句话差点没把我吓晕过去――“今天我们要进行‘400米跑步’考试。”天那!地那!竟然是一个人跑400米!我悄悄对胡天寅说:“恐怕我的生命就要在此‘结束’了。”

  开始考试了,胡天寅在我前面考。在她考的过程中,我不停地为她加油,她跑完后,一屁股坐到地上,李晓敏立刻大叫:“刚运动完,千万别坐到地上,不然屁股会大的!”

  到我考试了,其他跟我一起考试的周绍莹、魏新宇、董文宇也做好了准备。“开始”随着老师一声令下,我们四人同时出发。周绍莹跑得最快,我呢?竟是最后一个!心想:即使得不了第一,也不能成为最后一个。于是我便开始追赶在我前面不远的魏新宇,不一会儿就追上了。我终于失去了一个对手,就开始追董文宇,可是怎么也追不上,我便放弃了这个念头,心想只要不让魏心宇追上我就行。在跑的过程中,我真的快要放弃了,但是咬咬牙坚持了下来。最后得分是2分04秒。

  通过这次考试,我也明白了――天下无难事,只怕有心人。

关于跑步的作文优秀20

  星期三下午第三节课是体育课,体育老师说要跑步比赛,我们都欢呼了起来。

  跑步比赛开始了,第一组是浩浩对阵雨雨,浩浩先一下子迈出了左腿跑了起来。雨雨也不甘落后,马上也飞奔了出去,我们男生大声喊道:“加油!加油!浩浩加油”,女生也大声喊道:“加油!加油!”雨雨加油”,毕竟女生体力少,雨雨跑着慢了下来,浩浩呢?越来越快,一下子就到了终点,他的成绩是4分5秒。

  第二组了,安安一下子就跑了出去,笑笑唯恐落后,也奔了出去,我们男生大喊:“安安加油!安安加油!”安安虽然很胖,却跑地很快,一下子就把笑笑远远的丢在背后,笑笑也不是吃素的,慢慢地超过了安安,只有我们男生知道安安这速度是比较慢的,安安轻轻一使劲,笑笑又被他远远地丢在了背后,安安跑到了终点,他的成绩是3分52秒。

  就这样一组一组地轮过来,轮到我了,我的对手是都都,开始了,我一下子飞速地跑起来,我想:这下她追不上我了吧?回头一看,心顿时凉了一半,她已经离我几步远了,我使足了劲,跑到了终点,我看见她还在十米之外忙乎呢?我的成绩是全班第二名,3分零5秒,第一名是3分。噢!我欢呼!我开心!我兴奋。因我暑假的早锻炼没有白费。

  噢!这真是一节快乐的体育课!

关于跑步的作文优秀21

  我是一个爱运动的小姑娘,听妈妈说:我刚会走时就从这个沙发蹦向那个沙发,把大凳子、小椅子排成火车来拉。

  长大后,我在爸爸妈妈的.带动下,喜欢上了跑步。

  每天清晨,天刚蒙蒙亮,四周静悄悄的。居民楼里绝大多数人还在梦乡的时候,我就悄悄起床,穿上心爱的运动鞋去跑步。我沿着林荫小道跑向音乐广场,我绕着广场的小路慢慢地跑,

  环绕广场的人工湖水里映着我矫健的身姿,一波一波向前游动,路边多情的枝条像在拉扯着我,轻拂着我,像是给我加油、鼓劲;正在忙碌的清洁工阿姨向我伸出大拇指:哇!好棒。跑在路上,我身上湿乎乎的,但感觉好爽。通常,我跑完3圈后,太阳公公就露出了笑脸,于是我就顺着小路跑回家。这时,妈妈已做好了早饭,爸爸也上班去了。

  现在,我已经是四年级的学生了,我的个子猛长,身轻如燕,跑起来健步如飞,像插上了翅膀,这全是锻炼的结果。自从我迷上了跑步,疾病远离了我,学习成绩也越来越好,浑身有使不完的劲儿。跑步,使我精神舒畅,信心倍增。跑步,使我耐心位增,学再有困难都被一一攻克了。

  总之,运动使人健康,我爱运动,更爱跑步。

关于跑步的作文优秀22

  我校举行了自建校以来规模最宏大的一次体育活动―跑操比赛。目的是为了规范跑操的行为和秩序,提升跑操的质量和效率,展现学生良好的精神风貌,进一步加强学生在运动方面的良好习惯。这次比赛共三次,全学校都参与,同学们各个摩拳擦掌,信心十足,准备为班级争光。

  穿好整齐的校服,我们齐刷刷的排成四列,精神抖擞,开始了比赛。大家团结一心,士气高昂,配合默契,迈着整齐又坚定的步伐,口号喊得铿锵有力,展现了我们六一班奋发向上的精神风貌。

  功夫不负有心人,我们得了第一名,我的心情激动无比,也明白了两个道理:1、俗话说得好:团结就是力量。如果把每个人比作一滴水,一滴水是成不了河流的,只有你连我,我连他,才能汇成一条奔腾不息的江河。只有团结才能构造出和谐美好的班级和社会。2、成功是每个人坚定不移的追求,但是想要成功并不是很容易。成功是汗水和血水的结晶,成功是苦尽后的甘甜,想要成功,就要付出努力,想要超越别人,就要付出比别人更多的努力。

关于跑步的作文优秀23

  除了紧张、充实的学习生活外,我还拥有轻松、愉快的假期生活。那丰富多采的内容,充实了我的人生,也为童稚的学生生涯增添了几分乐趣与悠然。

  茶余饭后去慢跑是我每天的必修课。漫步在小区的花草旁,呼吸着清香的空气,与花鸟作伴,欣赏着玫瑰的浓郁,百合的高洁,晚饭花的奇特,还有玉兰的娇美,美人蕉的绚丽,我会轻轻地对自己说:“生活真是美的。”我用真诚感受身边的五颜六色,用热情欣赏周围的姹紫嫣红。我不由自主地从内心发出:“我,属于大自然!”

  更多地,我会一头扎进书的海洋,呼吸着书店、图书馆特有的那种书香的气味,感受漫步书海的乐趣。钻进历史的海洋,我会为秦始皇焚书坑儒的举动而激愤,为霸王别姬的悲惨而落泪,为诸葛亮“出师未捷身先死”扼腕叹息;漫步文学的殿堂,我渐渐体会到宝钗的无奈、黛玉的才华,体会到玛丽的倔强、科林的孱弱,体会到余秋雨的“晨雨初听”、钱钟书的“围城”……

  我的暑假生活,是一首诗,一片绿叶,一支歌……

关于跑步的作文优秀24

  每年的3月8日到3月10日是一年一度的动物运动会,今年最有看点的是60米赛跑。因为小狗和小鹿都是夺冠的热门人选,大家都很期待。

  3月8日,森林里的小动物都来参加运动会了。小狗、小猫、乌龟、小鹿、小猪参加60米跑步,小猴裁判说:“前三名进入决赛,其余被淘汰。”“预备――跑”随着一声令响,运动员们像离弦的箭一样跑起来,拉拉队加油的声音此起彼伏。小鹿和小狗互不相让,小狗努力地奔跑,乌龟和小猪跑得比较慢。结果,小狗第一,小鹿第二,小猫第三,记者们纷纷到小狗那边拍照,访问……,小鹿不服地说:“小狗有什么了不起的!等到决赛的时,我肯定是第一!”可说来简单,做起来却不容易,小鹿开始还能坚持,到后来就松懈了,只有在想起来时才偶然练练,小动物们都来劝小鹿勤快些,可小鹿不听。

  3月10日,开始决赛了!“预备――跑”这次竞争更激烈,小狗暂时领先,小猫紧跟着,而小鹿却落后了,他费了九牛二虎之力,可还是追不上。小狗还是第一名,看看上台领奖的小狗,小鹿忍不住问:“你是怎么样做到的?”小狗说:“天天练习”小鹿听了,脸红了。

  胜利永远属于努力坚持的人。

关于跑步的作文优秀25

  我的名字叫“张铭”看上去好像是个男孩,其实我是个女孩。因为我无行缺金,所以铭是金字旁的。

  我有一头乌黑光亮的头发,一双可爱而水灵灵的小眼,一个很好笑的鼻子,一张大大的嘴巴,一张胖呼呼的脸。这几点我都很满意,有一点我一听就生气,那就是同学们老叫我“老胖子”这又没有办法,谁叫我天性好动,好吃,才成了一只胖呼呼的“笨企鹅”。我很喜欢音乐,只要听到好听的音乐,我就好像入了迷一样,一边舞蹈,一边唱歌。

  我的天性好动,使我上课老是坐不住,你能安安静静地坐好,老是要动铅笔,橡皮之类的东西。有一种运动我最讨厌,那就是跑步,每次要跑之前,我都有一种难受而说不出的感觉,在马上要跑的时候,我的心在怦怦地跳,好像已经紧张过度似的。跑了一分钟不到,喉咙好像一滴水都没有了。真的要倒下去了。

  有一次,班级要跑四百米,我竭尽全力跑好了,虽然成绩不错,但是,我头晕眼花,最后吐了。我一直认为我对跑步有过敏!

  这就是讨厌跑步的我。

关于跑步的作文优秀26

  优秀作文推荐:400米跑步比赛开始了。我,唐浩程,徐正昀等六人站在起跑线上,周老师的哨声一响,我们个个都像离弦的箭似的冲出起跑线。一开始我拼尽全力,风力狂超,身在外道的我以下子跑了第三名。一圈过去了,唐浩程追了上来,我与他平行了。时间一分一秒的过去了,唐浩程似乎还有用不完的劲,他慢慢地超过了我。我心里大喊着:“坚持住啊!章立晨!我章立晨天不怕地不怕,难道还怕这点小跑步!看我的!”我奋起直追,终于在最后20米超过唐浩程,得了第三名。

  第二次400米跑步考核开始了。随着周老师的一声哨声,我们疯了一般地冲了出去。在第一圈的时候,我连吃奶劲都爆发出来了,将对手们远远地甩在身后,而徐正昀就在我的身后。进入第二圈,我再心里大喊:“胜利就在眼前,章立晨,千万不能在节骨眼上退缩!”我奋力跑着,为自己加油。立终点线不远了,我奋力冲刺,冲过了终点线,累倒在地上,不停的喘气。

  “坚持就是胜利!”这句名言我将牢牢记在心中。因为在以后的岁月,还有无数次的考核在等着我,还会有无数的对手虎视眈眈地望着我。不光是体育,也包括语文,数学,英语……在人生的起跑线上,我不是第一,但是在今后人生的旅途上,我就要奋力当选第一,这样才能让人生活得更有水平,更有味道。

关于跑步的作文优秀27

  再过几天,我们就要体育考试了,考的是跑步女生八百米,男生一千米,我的跑步速度一直提不上来,一直徘徊在四分零一,四分零二那边。

  就在刚刚,我跟妈妈商讨明天我去跑步的事,妈妈却不让,担心这,担心那的,非要让我去弟弟篮球班跑,我不想去那跑,一、在那人生地不熟的,也每个人说话,二、那里的地方太过于远,而且在那也不知道该怎么跑,三、在那里跑完了想回家也回不了,在那傻坐着看弟弟打篮球,冷不拉几的。

  而在这儿跑步的好处:一、在这一片没有我不认识的路,想去哪跑去哪跑,在路上还能还会遇见同学一起跑,一点也不孤独,二、在这儿想回家就直接回了,也不用等人来接,三、在这儿一片也都没坏人,人还多,不像那儿那么偏僻。

  所以,我认为还是在这边跑比较好,但妈妈死活不同意,还把我训了一顿,“在这边跑谁知道你跑到哪了,人也找不着,在你弟那儿跑,我们还能找到你,你弟也有个伴儿。”“嗯~?那我不无聊吗,那我跟谁说话。”我的情绪上来了,妈妈平淡的说:“那一会再说吧,等你写完。”我又静下心来思考“我这是去跑步,不是去玩,那如果和同学一起,那都成出去玩了,就不是练跑步了,啧,明天还是和弟弟一起吧。专心练跑步,要心无旁骛,决不可三心二意。”

  锻炼吧!跑步吧!让我们动起来,为了体育考试,也为了自己的体重和形态。

关于跑步的作文优秀28

  我都以为秋天是凉风习习的,其实,我错啦!到今天,我才明白了“秋老虎”的威力是有多厉害,不信,就听我讲讲!

  今天,我们打完了乒乓,收起我的“宝拍”,拿起我的水杯,想要赶紧回家。忽然,陈教练说:“走,去操场上跑几圈!”我想:体育是我的弱项,跑步在体育中更是我的弱项。以前,我几乎都是倒数第二三的,现在人这么多,会不会……。这时候,陈教练看我愣在那儿,说:“阮思源,傻愣着干吗?赶紧到操场上去啊!”我顿时“醒”了过来,往操场跑去。这时,陈教练又说:“跑两圈,四百米。预备,跑!”这个“跑”字还在我们校园里回荡时,小鸟已经在叽叽喳喳的叫着。我知道,小鸟们都在为我们加油。还有几只,在我们头顶上飞来飞去,原来,他也在和我们一起跑呢!这时,我发现自己已经快跑完一圈了,慢慢的,我的脚好像开始不听我使唤,而且越来越痛,还有五十米的时候,后面有一个男生冲到了我前面,我也不甘示弱,把吃奶的力气都使上了,可还相差那么一点点。唉,第一名又跟我“擦肩而过”了。

  虽然这次跑步没得第一名,但是我相信,在我日积月累的刻苦下,一定可以拿到第一名的“王位”!

  跑步结束后,我气喘吁吁回到了家,妈妈还以为我泡在了水里呢,头发、衣服全湿透了,后来妈妈才知道是跑步出的汗。妈妈说:“秋老虎可真厉害啊!”

关于跑步的作文优秀29

  我喜欢运动,最喜爱跑步,我就加入了田径班。

  田径队里,一次慢跑四圈之后,我一下子气喘如牛。虽然在班里跑得比较快,但是人外有人,天外有天,所以不能骄傲更不能自满,是我下定决心,不能放松自己,要把自己锻炼到极至。每天的慢跑最后两圈,我都会把速度变快。

  也不知过了几天,老师让我当上了队长。可是当了队长,我就不敢放松了,因为队里的女生共有十个,我是两个五年级中的一个,剩下的八个都是六年级的。老师又一次让我们跑了一个一千二百米的,如果不是4乘100米接力赛的人只用五圈半。六年级有没有人用我不知道,我也不接力赛的,可是硬要跑六圈,老师说谁如果中途停下的话,就会退出田径队,不要再来了。我听见了,从头到尾没有减速,最后一圈我冲刺到最后。

  休息时,我把衣服脱了下来,还是很热,我的脸好像熟了的大苹果。现在每次比赛的胜败都有关系,如果你胜,老师会给你安排出去比赛,败了,就只好退出。有一次,有个人哭了,因为她对田径队的热爱,所以不想退出。

  我一定要加油,让我的热情燃烧吧!

关于跑步的作文优秀30

  暑假里,吃完晚饭,我们全家经常去附近的学校里打篮球、打乒乓。

  今天晚上,我们照常去学校打篮球。爸爸看见有人在操场上跑步,爸爸说:“天航,你最近又长胖了,得去锻炼一下,先去操场跑几圈,热热身。”我很不情愿地去了操场慢吞吞地跑了起来,没过多久,身后的老老少少都追了上来,我心想,跑步真难受啊,真想停下来,喝些水,可眉没有办法没,因为爸爸正在后面追我呢!我使劲地跑每,努力地跑,真想脱开爸爸,不一会儿,我就被爸爸追上了,爸爸开始滔滔不绝了:“天航啊,你手臂的摆动幅度太小了,幅度大一些,步子跨大一点,用把力,坚持一下……”我按照爸爸说的,手臂摆动幅度大了些,步子也跨大了些,可根本没有什么效果,反而更累了。哎,想当年妈妈在田径队真不容易啊!爸爸又赶上来了,加速啊!我用尽了全身力气,脱离爸爸,终于,在终点和爸爸同时到达。我正要休息,可爸爸说:“不够,至少得跑三圈,要不然你怎么健身啊!”

  我又无奈地跑了起来,最后在爸爸的追赶下我跑了六圈,上气不接下气。哎,跑步真累啊!看来要想打好篮球,就得练好基本功――跑步了。

  跑步,虽然有点无奈,但是我得坚持着。

关于跑步的作文优秀31

  我最喜欢跑步了,特别是在玄武湖公园,看着高高的城墙,呼吸着新鲜的空气,那感觉可真舒服!我突然想到,如果20xx年的青奥会,把跑步这个项目放到南京的城墙下来进行,那该是一件多有趣的事情啊!选手们可以从中华门城堡开始起跑。

  他可以一边触摸着古老的城砖,一边欣赏着夫子庙那古色古香的建筑,他一定能想象得出历史上的南京有多么繁华美丽!当选手们跑到石头城公园时,他一定会被“鬼脸城”的神秘所吸引,他会看到很多很多的南京人在散步、打球、遛狗、游戏,每个人的脸上都洋溢着幸福的微笑。他们的身后是各式各样风格的高楼大厦,那是南京人美丽的新家园。即使是匆匆跑过,那些选手也一定能感受到南京人民幸福的生活!最后的终点就放在小桃园吧。比赛结束,选手们可以轻松自在地欣赏美景:城墙脚下开满了五颜六色的花,清清的护城河上有很多的游船在飘荡,远处有青翠的狮子山、高耸入云的阅江楼……

  美丽的南京一定会成为他这次比赛最美的记忆。怎么样,青奥会组委的叔叔阿姨们,我的建议很特别吧?请把跑步这个比赛绕着城墙来进行,让大家都来感受南京独特的魅力吧!

关于跑步的作文优秀32

  每个人都有难忘或印象最深的事情,这件事可以是可以是一堂课或一次活动,在我的生活中,这些点点滴滴的事情,滋润着我让我的生活更加美好。在这些点点滴滴中,最让我难忘的是一场跑步比赛。

  星期三下午,我们学校举行了一场运动会,我是其中的一名运动员,随着时间的流逝,比赛在一秒一秒地逼近,我的心弦都在不停颤抖,‘‘一、二、三、嘟xxx’’在裁判员的哨声下比赛开始了,啦啦队不停的为我们加油,我跑的飞快,可一圈过去时我体力已经不支,渐渐地、渐渐地、我落后了,只听啦啦队不停喊让我不要气妥加油,听着拉拉队的加油,我也情不自禁地在心里喊道“一二、一二、”。我加快步伐,使出浑身解数,“还有最后一圈”其他的运动员也有点体力不支,我又飞快的跑了起来,超过了一个运动员,超过二个运动员,“还有100米,加油”我来了个冲刺,我的头上不停的流汗,头上的汗珠如雨露般大,背上湿了一大块,我不停的喘着气,“还有50米,”一二、一二、马上就要到终点了,嘟,跑步比赛终于结束了,我获得第4名。

  这次跑步比赛让我记忆深刻,拉拉队不停的为我加油,我感受到每个人对我的关怀和爱,虽然我的跑步成绩不好,但我已经努力了。

关于跑步的作文优秀33

  金风送爽,我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们四年组的跑步了!

  比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。这时,他既像一匹飞奔的骏马,脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。这时,我班所有的啦啦队员着急了,他们齐声给王者呐喊助威,有的一边挥舞着红领巾,一边在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”

  王者使出吃奶的劲儿,冲过了终点线。“我们第一,我们第一。”就这样,金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

  瞧,这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

关于跑步的作文优秀34

  一天,哆啦A梦大电话给猪猪侠说:“喂,是猪猪侠吗?”“是我,你是谁呀?”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦,听说你非常喜欢体育运动,我们就来比一比跑步吧!”哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说:“我非常乐意接受你的挑战。”哆啦A梦说:“那就三天以后在体育场见!再见!”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话:“喂,是迷糊老师吗?”“什么事情啊,这么匆忙?”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说:“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步,快给我多做几个超级棒棒糖!”迷糊老师说:“哦,知道了!”

  三天后,猪猪侠拿着迷糊老师给他做的超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说:“我已经在此等候多时了,现在就开始吧!”

  比赛开始了,起点是体育场,途中要经过恐怖的森林,然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林,那里树木茂盛,树枝上全是刺钉,他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林,猪猪侠拿出了超级棒棒糖,嘴里念着:“蛤蟆功!”于是把树枝都折断了,冲出了恐怖森林,哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

  最后,猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点,于是他们打成平手!

关于跑步的作文优秀35

  我校一年一度的冬季运动会又开始啦!400米跑步比赛是其中的一个项目。每班都有两男两女四名选手参加比赛,我、陈伊嘉、颜诚杰与李益炯很荣幸代表四(10)班参加比赛。

  比赛进行得很激烈,是分组进行的,每六人一组。发令枪一次又一次地响起,一组又一组的参赛选手跑出起跑线。旁边的加油声连绵不断。很快,前面的选手都跑完了,只剩下我们班的四个人,作为最后一组。站在起跑线上,我信心满满。“砰”,发令枪响了,我们象离弦之箭般冲了出去,起初,由于我在最外圈,是在最前面,到了第一个弯道那儿,李益炯超过了我,过了一会儿,颜诚杰也超过了我。不一会儿,我与陈伊嘉跟他们男生就落下了一大截。我们跑啊跑啊,进入了冲刺阶段,前面的教练在为我们加油。我本来在陈伊嘉后面的,我咬咬牙使劲往前冲,腿却不争气,软软的,陈伊嘉似乎也没了力气,我终于超过了她。我是小组里第三个冲过终点的。老师在报成绩,原来我用了1分38秒12,位列年级第五,陈伊嘉是第六名。

  回忆起三年级第一次参加四百米跑步比赛,我们不但没拿到名次,还脸色苍白,感觉自己不行了,相比较这次,感觉真的好多了,看来,多锻炼真的有好处啊,以后要继续加强锻炼!

关于跑步的作文优秀36

  我有许许多多的兴趣爱好,比如,踢足球、看书、拉小提琴和跑步,在这些爱好当中,我最喜欢跑步,因为跑步能够锻炼我意志力,可以让我挑战自己。

  刚上小学时,我跑步并不快,总是跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛,他都跑在我的前面,我怎么追都追不上,看着他风驰电掣般从我前面跑过去,我是真的羡慕啊!回到家,我就在思考,后来,我终于发现,原来他的脚步很快,而且两条腿看上去非常有力量。于是我就上网查找一些如何让自己跑得快的一些知识,每次上体育课,我都非常认真,老师说的动作要领我都记在心中,周末的时候我还让爸爸带我去学校操场上练习。在爸爸的指导下,我的跑步速度逐渐加快,像插上了一对翅膀。功夫不负有心人,终于在最近的一次体育课上,我跑步获得了全班第一名。我在同学们的喝彩声中感受到了成功的喜悦,在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

  我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐,虽然取得了一些成绩,但是我知道,只有不断努力,才能收获更多!

关于跑步的作文优秀37

  跑步的定义是指陆生动物使用足部,移动最快捷的方法,它在运动上的定义是一种步伐,有时双脚都不会同一时间碰到地面。他亦可是一种有氧的运动或厌氧的运动。

  跑步的好处:跑步不但有益身心,对心理和生理都有好处。大部分专家都建议人每日也应该跑十五~二十分钟,这样可以令身体血液循环更加畅顺,加速新陈代谢,也可以减肥瘦身。跑步除了可以调节身体机能,还可以锻练出强健的体魄。跑步的坏处:跑步虽然有好处,但同时也有坏处,特别是一些患有心脏病和呼吸系统疾病的人,他们不可以做激烈运动。有些马拉松选手为了完成比赛冲破了自己的极限,但到了终点时因大家都认为所有选手都已经到达终点时,因大量缺水而导致死亡。这个故事不但提醒有呼吸系统疾病的人要小心,也提醒正常人不要勉强跑步。跑者最常见的运动伤害有创伤、挫伤、扭伤、肌肉拉伤......等。其实只要做好暖身操做好跑步的正确姿势,不要勉强自己或过度运动,这样根本不会受伤。

  我觉得我们应该要因自己的能力下定目标,并慢慢提高要求,这样便可以保障身体健康之余,并提高水准。

关于跑步的作文优秀38

  伴随着同学们的欢呼声,一年一度的秋季运动会开始了。最振奋人心的是我们班的张鑫续进入了400米比赛的决赛。

  400米的决赛,400米的角逐,牵动着操场上每一个人的心。充满威严的裁判站在那儿一动不动,同学们屏息凝神,热闹的操场竟变得安静起来。

  “选手们各就各位,预备,跑!。”在裁判的一声令下,比赛开始了,操场上顿时沸腾起来,场上的加油声此起彼伏。我们班的女生更是不甘示弱,每一个都涨红了脸,大声喊着:“张鑫续,加油!张鑫续,加油……”有一个女同学一边向上跳跃,一边大声喊加油,她的喊声最大,整个啦啦队里只能听见她的声音,她一定使出了体内的洪荒之力。

  张鑫续经过一段冲刺后跑在最前面,其他选手,流星赶月似的追着他。经过一圈后,个个选手汗流浃背,大家都是斗志昂扬。还剩100米了,他们个个跟杀红眼了一样,像饿虎看见羊似的快速地向终点前进。还差最后10米了,到底花落谁家呢?所有啦啦队员都屏住呼吸,嘴巴像被粘住了一样。

  只见张鑫续挥舞着双臂,迈开大长腿,紧咬着下嘴唇,一个箭步通过了终点,冠军就是张鑫续。同学们呼唤起来,手拉着手又蹦又跳,像比张鑫续还高兴一样,个个眉开眼笑,喜上眉梢,好像她们得了冠军一样。

  真是一场竞争激烈的比赛啊!这场比赛凝聚了同学们的心,增强了大家的集体荣誉感。

关于跑步的作文优秀39

  老师和父母常常说,要想学习好,前提就是要有一个好身体,因为身体是革命的本钱,如果没有了健康,那么其他的一切均免谈,而想要有一个好身体,就要做好日常的锻炼,最有效的方式就是跑步了,但是我却唯独不喜欢跑步这项运动。

  每次上体育课的时候,我都会提心吊胆的,害怕老师会突然说:“今天这节课我们的内容是跑步”,要是听见这句话,我都会有逃课的心理了。因为我每次跑完步以后,身体就像是散了架一样,好几个小时,身上都会觉得十分的酸软无力,精神上因为锻炼过度也会变得异常的疲劳,所以跑步对我来说,就像是一场噩梦。

  每天的日常跑操也很是令我头痛,但是这个活动班主任老师必须到场清点人数,所以我没有办法躲避,幸好这种跑步不是很剧烈,所以我还是能承受的。我知道自己的身体不好,就越应该通过跑步锻炼身体,但是由于我内心的抵触,所以到目前为止还是不喜欢跑步这项运动。

  但是为了有一个好的身体,我决定,及时我不喜欢跑步,也要逼着自己坚持锻炼,只有这样才能获得健康。

关于跑步的作文优秀40

  老师最近要选两位男生与两位女生参加全年级400米跑步比赛,首先是选拨。

  老师带领着我们来到了运动场,男生排成了一排,个个弯着腰,眼睛直盯前方,老师一说:“跑!”我像离弦之箭冲出跑道,渐渐地我被其他同学甩远了,我也不是软豆腐,立即跟上了同学们。一圈跑完了,我上气不接下气。再看看王聿浩,他个子虽然不高,却跑得非常快,我向王聿浩投去佩服的目光,而人高马大的陆子君却被甩在了身后。最后钱一童与刘杨获得了参加运动会的资格。我刚到达终点,就立刻瘫倒在地。

  女生的跑步比赛开始了,陆洋遥遥领先。可是,很快,吴怡就超过了陆洋,渐渐地一两个同学也超过了陆洋,陆洋像泄了气的足球一样,耷拉着脑袋……一圈跑完了,大家像散步一样走着,有的同学竟然说起了话;有的把衣服脱了;还有的满头大汗……几位同学得到参赛资格,高兴得一蹦三尺高。

  我们回到教室,有的喝水,有的脱衣服,还有的坐在椅子上休息呢。

  虽然我没有赢得比赛资格,但是我为夺冠者自豪。

关于跑步的作文优秀41

  在上上个星期里,我们全校只有五年级八个班在学校,你知道这是为什么吗?对啦,是因为这个星期,三、四、六年级都要举行实践周活动,三年级要去博物馆,四年级要去学军,六年级要去学工,他们都不能参加下午的跑步。我心想:这下完蛋了,整个操场全都给五年级,那样在同样的时间里即跑得多,又会很累,会不会跑死啊?

  终于到跑步的时候了,我抱着忐忑不安的心,走进了操场。啊!操场中间的标志桶都没有了,不会要跑大圈吧,哎,真是怕什么来什么,就要这样跑!开始了,第一圈很轻松,第二圈也不累,第三圈开始喘气了,第四圈、第五圈勉强过关,到了第六圈,脚步不自觉得慢了下来,第七圈,我快不行了,可老师却还让我们加速,加速,再加速!我的手麻了,脚也跑酸了,只好忍忍了,可我越忍腿越沉,实在不行了,我只好用“心里法”,我让自己想:坚持,就会胜利!坚持,就会胜利!

  终于跑完了,周老师让我们原地踏步走,我一抬腿,哇,腿上是不是挂了铅球啊!

  这件事让我明白了一个道理:坚持就会胜利的!

关于跑步的作文优秀42

  下午放学之后背着书包来到了操场,在上学期就养成了操场,每日打卡的习惯。

  现在台子上坐了一会儿,看着身份证的操场,到处都有学生的身影,两个月来没有跑过200米以上的路程,看着不少学生在跑步,心里也很痒,之后便拉着五班跑步第一去跑步,刚开始速度不算慢,也不算是冲刺,感觉十分舒畅轻松,有一种在体育课上跑步不同的感觉,体育课上跑步大多是进行比赛的,自己为了得第一,大多都是在巨大的压力下跑步的,很少享受跑步的快乐,两个月没剧烈活动过,今日再次跑步,感觉身轻如燕,每一步都像踩在云朵上一般。

  但这舒适感很短暂,跑了200米之后,自己出现了胸闷,呼吸急促等现象。跑了600米后,自己撑不住了,嗓子因脱水而感觉有火车经过,腿脚也像灌了铅一样,这也说明了我现在的身体素质同上学期差了很多。同五班的朋友跑了3圈,在这之前我还跑了一圈,四圈1600米,活活把自己跑虚了,有种强烈的反胃感觉,脸上也全是汗水,全身四肢都柔软乏力,好久没有过这样的感觉了,突然间还感觉挺好。

  今日跑了四圈,自己的身体素质也提高了一些,明日继续打卡,一天一天的增强,提前为体育考试做准备。

关于跑步的作文优秀43

  好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

  之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

  那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

  长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

  于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

  就这样,开启了跑步任务。

  第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

  等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

  后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

  所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

关于跑步的作文优秀44

  六点一刻,我已经准备好去跑步去了。

  就在昨天晚上,我已经准备好了去旁边的广场跑步去,早上那里的人比较少,空气也特别的舒适宜人。于是我把这个想法告诉了爸妈,他们也欣然同意了。于是我又把自己的运动短裤,运动鞋等准备好。

  而早上的太阳非常微弱,此时的空气非常得清新,温度也十分宜人,于是我更加开心。下了楼层,我先热身活动,什么膝关节,大腿都被我训练了一下,是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

  接着,我开始跑步了。一开始,我很是轻松,毕竟一开始就很累,那么我的体质就真的很差劲。但是没过多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了,此时的步伐,异常地沉重,每一步都是挂了千斤的铅锤一般,使人想要停下来。但是,我岂是那种轻易放弃的人呢?然后我还是忍着疼痛继续跑下去,坚持到底。

  也许过了很久吧,树叶都开始沙沙作响,小草也是随风摇摆,都为我加油呐喊,为我的努力感到欣慰与自豪。于是我再次一咬牙,坚持了下去。最后当然,我还是跑到了终点。

  三公里的距离,虽然不长,但是让我明白了很多,人一旦有了目标就要持之以恒的去坚持完成它,最终积少成多,走向自己的人生终点。

关于跑步的作文优秀45

  对于平常的人来说,跑步是再枯燥不过了,可是,在我们少年军校中,跑步也有快乐的,10月17日,我们就经历了一次有趣的跑步,那就是障碍跑。

  障碍跑有四个障碍,第一个是低空跳跃:它又一个相极小极小的楼梯一样的台阶,中间连着一个中间空心的大方块,只见庞永琦跑了过去,一只手按住石壁,一个腾空飞跃,就跳到了中间空心的地方,又一只手按住石壁,两只脚平行向右,几乎是“飞”着跳过去的。我也不甘示弱,跟在苏圣泽后面,用左手的小拇指、无名指等四个指头按住石壁上,大拇指按住石壁右面,一个跳水,我下去了,我又一个“鲤鱼跃龙门”,我就跳出了障碍,进入了下一个障碍。

  这个障碍十分简单,就是翻木板,窝三下五除二就翻了过去。

  第三个更加简单,就是根平衡木一样,所以我也轻而易举地通过了。

  最后一个障碍看看易如反掌,做做却比登天还难,那就是“电网”,它有四根十分短的柱子,上面铺了一层网。我两只手关节紧紧的收住,就是用关节动来走的,两只脚也全部“粘”到地上,伏地前进。当我走出这关时,我的手上,脸上都有沙子,同学见了我,都说我像“大花猫”。

  你瞧,跑步也有快乐的吧!你是不是也特别想试试呢?

关于跑步的作文优秀46

  说起我们这位跑步小能手,当然非伍登峰莫属了。

  他中等身材,个子不算太高,脸上戴了一副眼镜,被看他看起来相貌平平,跑步却很快!

  有一次运动会上,他报名参加了他最擅长的运动??跑步。100米,200米和400米,他都参加了,100米和200米是在上午进行的。由于100米比较短,所以跑100米完全靠的是技巧,就是用脚尖跑,后脚跟碰到了地面迅速跳起,从而达到辅助效果。不过跑步时不能跳,如果跳了,就会被取消资格,伍登峰每次都是第一、二名,有时发挥不好,会得第三。

  下午,跑400米时。同学们在跑道上起跑的位置都不一样,内圈的人有点靠后面,外圈的人比较靠前面。跑400米时,前面一段路要稍微慢一点,但也不能太慢,不然就跑不到第一了。伍登峰每次跑前半圈时都会比较慢,还剩半圈左右,他会跑得飞快,接近终点时,他会“飞”起来!

  每次运动会,伍登峰都会为我们班取得一些荣誉,同学们也都会夸他的跑步,有时候还向他学跑步技巧。每天放学,我也总能看到他在跑步或者走回家。生怀绝技的“大侠”难道不都是这样的吗?

关于跑步的作文优秀47

  今天早上,爸爸说要带我去晨跑,我很开心。

  来到田径场,爸爸说:“我们比赛!好吗?”

  我心想:爸爸这把老骨头,可以吗?可我又看了看爸爸那坚毅的神情,只好点点头,说:“那好吧!”

  我们计划要跑两圈。

  我来喊口号:“预备―开始―跑!”我像风一样中向前跑去,占了时间的优势,当我跑完一圈时,回头看了看爸爸,他连半圈也没跑完呢,我很得意,心想,我赢了这么多,休息会儿没关系,所以就坐在运动场旁边的扶栏上。可不一会儿,爸爸就追上来了,而且,爸爸的速度还不慢。我可慌了,连忙站起来继续跟着爸爸跑,心想加点油超过爸爸,我暗暗地使劲,爸爸好像也知道了我的计谋,也不甘示弱地加快速度,我使劲地追呀,追呀,可总也超不过爸爸,于是我歇气了,停了下来不跑了。看着爸爸跑完了全程。我输了。

  爸爸等我来到终点的时候,看到我有点不高兴的样子,就语气心长地对我说“谢迎,你跑得很快,没错,但你有没有想过,你为什么输了?是呀,做一件事情不只是凭一股子冲劲就行了的,关键要坚持不懈地努力,持之以恒地追求,这样成功才有希望。如果你获得了一点小小的成功,就得意忘形,就骄傲自满,那样不利你成功。你懂了吗?再者,不能娇气,不能放弃。”我想了想,点了点头,我懂了。

  是呀,这次晨跑了让我明白了一个道理,做什么事情都要持之以恒,坚持不懈地努力才会有成功的希望,我们在学习中也应该这样。

关于跑步的作文优秀48

  有一天,兔子很无聊,想找一种动物来竞争。它想了想,想出了一个好主意。他移动了一张桌子,把它放在草丛中的一棵大树下,并挂了一个牌子,上面写着:“报名参加跑步比赛!获胜者将获得森林跑步冠军的称号!”

  不一会儿,有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等。他们排好队,一个个报名。等他们都拿到申请表后,兔子开口了:“咳咳,咳咳,选手们,我郑重的告诉你们,第一场跑步比赛已经开始了,今年跑步比赛的获胜者将获得森林跑步冠军的称号,保证期限为一年。比赛明天开始。”

  游戏开始了。兔子裁判说:“准备,开始!”裁判和队员们跑进了跑道。呵呵,大家都有点奇怪。兔子为什么要当裁判,参加比赛?事实上,兔子自己也想参加比赛。

  兔子和马一起讨论了一个计划。兔子牵着马的鬃毛,马飞快地跑向终点。跑的时候,兔子拉着马的缰绳,跟着马往前跑。最后,他们两个跑到了终点线,获得了联合第一名。

  最公正的河马先生发言:“兔子没有凭自己的力量参加比赛,被取消资格。”兔子傻眼了。

关于跑步的作文优秀49

  春天是明亮的,万物复苏的春天迈出了轻盈的一步。学校决定组织我们去公园跑步。听到这个消息后,学生们又惊又喜,认为他们可以在春天参观公园。多么令人愉快的事情。

  铃声一响,学生们兴奋地冲下楼,整齐地站起来,等待命令开始。伴随着频繁的哨声,我们迈着整齐的步伐,在鸟儿清脆的歌声中,我们来到了公园……

  看,草丛里钻出了几根绿芽,给黄土地增添了几缕生机;杨枝出现在柳树上,随风飘动;湖面上也有层层波浪,在阳光下闪闪发光.多美的山水画啊!

  “一、二、三、四……”带着强烈的口号,我们来到了松林。一片阴影突然洒在我们汗湿的身体上,让我们感到凉爽。阳光透过浓密的松针倾泻到大地上的亮点。当你仔细看的时候,你多么想要美丽的图案!一阵微风吹过,格局变了。多有意思!

  “爸……”脚步声回荡,不知不觉来到假山和喷泉。“轰――”水花似乎浇灭了灼热的气息,让我们身上的圆汗不适合飞走。

  “坚持住!体育老师喊道:“我们跑得很快!“果然,不一会儿,一座熟悉的教学楼站在我们面前。我们欢呼,树上的鸟儿为我们欢呼。

  我们在欢呼声中奔跑。虽然我们有点累,但我们注意到了周围美丽的景色,并获得了幸福。

关于跑步的作文优秀50

  一天,蜗牛聪聪来到小河边散步。它看见河对岸有一片青菜地,就想:“这河水太急了,我怎么能过河呢?”这时突然吹来一阵,把大树上的梧桐叶吹了几片下来。聪聪马上想出了一个好办法,它把梧桐叶放到了水中就坐着梧桐叶过河了。

  来到菜园,它不知道这片菜园的主人就是鸭子。蜗牛聪聪就跑进菜园里大口大口的吃起来,蜗牛聪聪吃得正高兴时,鸭子发现了聪聪,说:“你竟敢偷吃我的青菜,我要吃你。”鸭子刚要吃它的时候,蜗牛聪聪大声的喊了一声:“停”,鸭子问:“你要干什么?”蜗牛聪聪说:“我们来比跑步,如果我跑输了你就吃我,如果我跑赢了就让我吃青菜。”鸭子说:“比就比!”蜗牛聪聪说:“明天早上在那边的大树旁见。”

  到了第二天早上,聪聪叫它的弟弟到菜园那儿等着。自己就在大树旁等鸭子来跑步。鸭子来了它说:“我们开始吧,一二三开始。”但蜗牛跑都没跑。鸭子跑到了菜园它看见蜗牛已经在那里了。蜗牛弟弟说:“我赢了!我赢了!”

  从此蜗牛聪聪就可以无忧无虑的吃东西了。

关于跑步的作文优秀51

  随着学习生活压力的不断增加,很多人都渐渐的忽视了健康的重要性,我也不例外。爬楼的时候忽然发现,才仅仅三楼而已,速度稍快自己的就累的气喘吁吁的,不禁担心起来,自己的体格何时变得这么的虚弱了。看来真的和久坐不动有很大的关系,于是我便定了一个运动计划――每天慢跑半个小时。

  慢跑,是一项温和的运动,既不会使人大汗淋漓、气喘吁吁,又不回让人的身体吃不消,这是一个十分不错的锻炼方式。于是,在制定计划的第二天,吃完晚饭,休息了一会儿之后,我就换好衣服,准时下楼开始慢跑。半个小时的时间,说长不长,但也不算太短,慢跑虽然节奏缓慢,但是作为一项运动来说,还是会使人疲惫,为了不让自己感到太累而坚持不下来,我特地戴上耳机来跑步,听着时而舒缓时而热烈的音乐,随着有节奏的调调沿着一路慢跑,就会发现运动一点也不难受,相反,还会有一种时间过的很快的感觉,跑过几个路口,听完几首歌,时间就过去了,制定的慢跑半个小时的计划也就完成了。

  我已经接连跑了将近一个月的时间了,发现慢跑已经成为我生活的一个习惯,如果哪天天气不好,下雨无法跑步的时候,我就会觉得浑身难受。值得高兴的是,经过这一段时间的锻炼,我发现自己的身体机能正在逐渐的增强,体虚的现象在一点点的好转。这真是一种健康的生活方式,我会将慢跑一直坚持下去的!

关于跑步的作文优秀52

  “嗝,啊―吃的好饱啊,看来得运动运动了。”我对妈妈说。妈妈说:“好呀,我们比赛跑步吧。”

  我们俩全副武装到了楼下,我和妈妈摩拳擦掌准备一比高下。我们俩一脸严肃地站在起跑线上,就像正在参加奥运会的比拼。我正全神贯注地做着热身运动,转头一看,让我目瞪口呆的是,妈妈居然正在看手机,好像不担心输赢,一副胸有成足的样子。

  比赛正式开始,我以猎豹的速度飞快地往前奔跑。妈妈耳朵里塞着耳机,一边听着音乐一边轻松地“慢跑”。眼看着妈妈轻轻松松跑在我前面,离我越来越远。看到这景象,我拖着疲惫的身体直接放弃了,不开心地蹲在地上想妈妈怎么跑的那么快。正想着妈妈已经跑到了终点,赢得了这次比赛的胜利。妈妈从终点跑到我身边问我:“为什么看到我超过你,你就放弃不跑了?”我不开心地说:“知道你赢了,我肯定输了,所以不跑了。”妈妈语重心长地说:“不要轻易放弃,要有体育精神。既然是比赛,无论如何都要坚持跑完。”听了妈妈的话,我立马站起,飞奔地跑向终点。

  妈妈看到我跑到终点,对我说:“非常好,你真棒,下次比赛加油!”我仿佛有了信心,约好妈妈明天继续跑步比赛。

关于跑步的作文优秀53

  运动是我们人类不可缺少的,如果不运动,我们的体质就会下降,就很容易生病。运动就是为了增强我们的体质,让我们少生病。

  运动的种类也很多,如踢足球、打篮球、乒乓球、游泳等等。而我今天讲的运动是我们最熟悉的跑步。

  一到暑假我就心想:“暑假一共有两个月,如果我两个月都不运动的话岂不是废了?”一想到这里,我可不想自己体弱多病。于是我就和妈妈约定好,每天早上起来晨跑。

  第二天妈妈一早就来叫我,我一开始还有点懵,突然想起了昨天晚上我和妈妈的约定。再看了一下手表才5:30,我从来没有这么早起来过,真想再睡一会儿。可是没办法,君子一言,驷马难追,答应了别人的事就一定要做到。我只好下了床。

  到了里士湖,我看着这一眼望不到头的桥,长长的跑道,足足有2.5千米。我心想:“这么长,我要跑到什么时候啊?”可是没办法,君子一言,驷马难追,答应了别人的事就一定要做到。我只好开始跑。

  跑了五分之二的时候,我不行了。我的脸红通通的,头发上都是汗,身上也全是汗,衣服都快湿透了。可是没办法,君子一言,驷马难追,答应了别人的事就一定要做到。我只好咬紧牙关。

  继续跑五分之三,五分之四,终于跑完了。我花了足足一个小时!足足一个小时!终于跑完了。真不容易,嘴上说说很简单,做到却很难。

  这次跑步让我明白了两个道理。一:君子一言,驷马难追,答应了别人的事,就一定要做到。二:坚持就是胜利不坚持只会失败。

关于跑步的作文优秀54

  今天是个特殊的日子,因为从今天开始,爸爸说我每天早上跑步。每天跑五圈。虽然我有些不情愿,但还是无法拒绝!反正试试看。反正跑步是为了我好。

  当我来到操场时,天空是蓝色的,像一张大床。白云懒懒地躺在“大床”上,很不舒服。空气非常清新,鸟儿在树枝上大声歌唱。这种状态真的很美。不多说,现在就开始跑!

  跑第一圈和第二圈的时候,感觉很放松。前两圈是带着跳跑的,第三圈之后就没那么容易了。我在第四圈慢跑下来。这与第一圈的状态相去甚远。当我要跑第五圈时,我犹豫了。我到底能不能跑?就在这时,两个小人从我心里蹦了出来。

  小黑人说:“你不跑,还不如现在……”“不!你不能放弃。”没等小黑人说完,小白人马上插话道:“你放弃了,最后四圈就白跑了。加油,继续往下跑。”听了小白男的话,我好像有了拼命跑的动力。虽然很难受,但感觉喉咙里有沙子,腿上绑着5吨石头,但又不能放弃。这时,树似乎在为我鼓掌,风在我耳边低语:“加油!追我去~加油!"于是我更加努力,加速冲过终点线。

  太棒了!我跑了下来。虽然我很开心,但是我想以后的每一天我都会像今天一样累。我该怎么办?你做梦去吧。一步一步来。加油!

【跑步的作文优秀】相关文章:

跑步优秀作文05-04

跑步达人优秀作文08-13

跑步坚持优秀作文01-05

成长从跑步开始优秀作文02-24

跑步300字优秀作文07-02

跑步优秀作文8篇01-22

关于跑步的优秀作文100字07-07

跑步的快乐作文04-14

跑步小学作文01-08