长作文

健康成长的作文

时间:2022-07-05 11:29:32 长作文 我要投稿

健康成长的作文四篇

  在学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么,怎么去写作文呢?下面是小编帮大家整理的健康成长的作文6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

健康成长的作文四篇

健康成长的作文 篇1

  健康,是我一直以来的好伙伴。他和我可以说是形影不离,一直陪伴着我成长。如今面对疫情,健康就更要得到重视了。

  健康,是大家一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础,我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我精力充沛、活力四射。“生命在于运动”多运动是身体健康的保证。我非常喜欢运动。运动使我体魄健壮。爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著等各种书籍。

  身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。

健康成长的作文 篇2

  在现如今飞速度发展的社会中,“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃,就有很多讲究。

  现在的食物,一律要求色香味俱全,这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候,身体正在亮着红灯,人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

  除了洋快餐,我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品,它们陈列在各家商店的柜台上,不需要店主向你推荐,不需要摆在最显眼的位置,只要你能发现,你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋,并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下,各类零食应有尽有,有油炸,膨化食品,其中还含有人造色素,香料,防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品,在我们同学中有很大的市场,几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上,这与吸烟、喝酒有什么区别呢?

  偏食是我们小学生一个常见的不良习惯,它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食,只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡,长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养,只有吃多种食物,才能使自己体内的营养丰富,拥有健康强壮的体魄,所以,作为小学生,为了健康成长,我们的食物一定要多样化。

  同学们不但需要吃饭不挑食,还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物,它们提供给我们不同的营养。米饭,面条,面包等主食含有丰富的碳水化合物,给我们提供了能量,支持我们的活动,一天大约要300~500克。鱼,虾,肉,蛋豆类每天大约要125~200克,它们含有的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克,水果需要100~200克,它们丰富的维生素和矿物质,是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量,可以保持我们的体温,但我们不宜多吃,每天不超过25克就可以,不然会照成肥胖。

  安全饮食不是一人、两人的问题,是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长,为了自己的身体,大家一定要注意安全饮食啊!

健康成长的作文 篇3

  每一个孩子都是家里的的宝贝,爸爸妈妈们也都以他们各自的方式爱着自己的孩子,他们爱孩子胜过爱自己。但我总觉得我的妈妈的爱有些与众不同。

  妈妈爱我,领我读书。还在我只有一、两岁时,妈妈就带着我接触大量婴幼儿杂志了;三、四岁的时候,妈妈天天把我抱在怀里读童话故事、儿童小说,像《海的女儿》、《小公主》等感人至深的作品都是在那时滋润了我的心田的,记得听完故事后我还放声大哭了呢。至今,在妈妈怀抱里阅读的安全温馨的感觉都萦绕在我身旁。及至幼儿园生活结束,我在与妈妈的共同阅读中,已不知不觉识字一千个左右了,这为我的小学学习打下了坚实的基础,也培养了我每天坚持阅读的习惯。妈妈说这个习惯将使我受益终生的。

  妈妈爱我,引我学习。我的妈妈从不像大多数同学的妈妈那样看重分数。她看到我的作业本和试卷上的错题时,不是看扣了几分,而是帮我分析之所以错的原因。如果是因为不太懂而失分,她一定会要求我想方设法地真正弄明白了再做一遍;如果是因为粗心而失分了,她也很少直接批评我,她说:“我知道你比我还想考得好呢,也比我还后悔呢!不过如果这1分不扣的话,你就100分了,所以还是有点遗憾噢?”妈妈的话使我觉得她特别理解我,同时我总是在心里鼓励自己细心些、减少遗憾,一定要好好学,取得最好的成绩。

  妈妈爱我,教我独立。只要我能做的事情妈妈总是让我自己做。记得还在上幼儿园中班,妈妈就让我自己梳头,我费力地扎小辫子时,她总是在一旁夸我,或者给我必要的协助,从不包办代替。慢慢的,我的头发越梳越整齐,越梳越漂亮了。当叔叔阿姨夸奖我能干时,小小的我可自豪了!就是像这样,妈妈有意识地在各方面锻炼我,我的自理能力越来越强了,也越来越独立自主了。妈妈说,每个孩子都像蒲公英的种子一样,最终都得离开父母依靠自己的能力生活,教我独立,就是教会我生活……

  噢,每天,我都在妈妈的爱里成长。妈妈的爱,不仅是对我无微不至的照料,更是对我学习、做人、生活的正确引导。妈妈的爱是大海,辽阔、深远;妈妈的爱是太阳,光明、温暖。妈妈的'爱,使我幸福而健康地成长!

健康成长的作文 篇4

  人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过:当她回首往事的时候,她不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧这样,在临死的时候,她能够说:我整个的生命和全部精力,都已献给世界上最壮丽的事业为自己的幸福而斗争。——题记

  生命信念

  信念之于人生,如同舵手之于航船,航船没有舵手,就会在大海中迷失方向;信念之于人生,如同羽翼之于飞鸟,飞鸟没有羽翼,就不能展翅飞翔。看,田埂上,有一只可爱的小蜗牛,它背着重重的壳儿缓缓前进,一步一步,慢慢地前进。没有人知道它将去哪?只有它自己知道。它要去寻找,寻找一片烂漫的天堂。曾几何时,大家都在嘲笑它,笑它的不知天高地厚,笑它没有自知之明。它却不怎么认为:只有启程才会到达理想的目的地,只有坚持的信念才会实现心中的梦想。生命之花因信念而绚烂。

  生命感恩

  呱呱坠地,到现在亭亭玉立。父母对我们的养育之情是无尽的大海,谁言寸草心,报得三春晖是我们对他们的感恩之情。步入学堂,老师的辛勤教学使我们点滴进步,他们看着茁壮成长的我们,或激动,或惋惜,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。替人垂泪到天明是我们对他们的感恩之情。漫漫人生路,跌倒了谁来扶,流泪了谁来擦,是有福同享,有难同当的挚友。海内存知己,天涯若比邻是我们对他们的感恩之情。生命之花因感恩而美丽。

  生命诚信

  诚信似土,为万物提供了营养;诚信似水,滋润着万物舒枝展叶;诚信似根,将魄力与智慧给了生长中的树干。人以诚为本,以信为天。没有诚信将无法得到朋友的信任,无法打下坚实的人生业基。有了诚信,人际会协调,社会会发展,事业会成功。出淤泥而不染,濯清涟而不妖的周敦颐告诉我们要洁身自好;路漫漫其修远兮,吾将上下而求索的屈原启迪我们要勇于追求;言必信,行必果的曾子教育我们要诚实守信。生命之花因诚信而璀璨。

  珍爱生命,就要有追随晨曦的勇气;珍爱生命,就要有承担责任的思想;珍爱生命,就要有把握机遇的追求

  珍爱生命扬起希望的风帆,追随明天的太阳,我对自己说:飞吧!

【健康成长的作文】相关文章:

健康成长的作文09-30

健康成长作文10-17

健康成长07-26

健康成长初中作文07-04

健康成长英语作文09-30

健康成长的优秀作文06-10

健康成长作文【推荐】12-06

【热】健康成长作文12-06

健康成长-小学作文12-06

【推荐】健康成长作文11-29