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以运动为主题的演讲稿

时间:2022-09-28 15:21:10 演讲稿大全 我要投稿

以运动为主题的演讲稿(精选17篇)

  演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在不断进步的社会中,需要使用演讲稿的场合越来越多,如何写一份恰当的演讲稿呢?下面是小编收集整理的以运动为主题的演讲稿,希望能够帮助到大家。

以运动为主题的演讲稿(精选17篇)

  以运动为主题的演讲稿 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!我是来自高一(14)班的季一。我今天演讲的主题是“生命在于运动”。

  在上个星期,我们成功举办了高一年段乒乓球赛和篮球赛。这离不开同学们的积极参与,也离不开领导、老师们的支持与帮助。赛场上充满了同学们高涨的热情,青春的汗水肆意的撒在激情的场地上。运动,让原本繁重的学习生活变得更加丰富、更加精彩。生命,在其中也变得更有价值、更有意义。

  运动,带来的是体育精神,让生命更精彩,这两次比赛有两个场景让我印象颇深。乒乓球赛场上,经过双方激烈的对打,总冠军终于诞生了,记录好比分的我原以为双方会和之前比赛一样,打完就走人,而此次的男单冠军何易隆同学却主动和第二名握手,这让我感觉到他不仅是乒乓球技术冠军也是当之无愧的道德冠军,这是我们丽中学子应有的友谊精神。在15班与17班的篮球比赛上,最后几十秒,15班比分比17班比分还差一分,平常人内心会很慌张,满脑子都是会输了比赛的场景,而陈冠谕同学没有放弃,一直积极进攻,最后一记漂亮的三分球反超17班,奠定比赛胜局,这也是丽中学子不到最后永不放弃的精神。

  运动,使我们有更强健的体魄,生命因此变得更加顽强。身体是劳动的资本,如果没有一副好的身体,即使是一个简单的任务也很难完成。如今我们都是高中生了,伴随着的是沉重的学业任务,没有健康的身体怎能吃得消?锻炼身体最好的方法就是运动。利用课余时间,活动活动身体,放松放松心情,不仅能获得健康的身体还能获得更高的学习效率。

  运动,能让我们离成功更进一步,生命也能展示出它的价值。举个例子,像美国这样的发达国家,存在这样的现象:上层精英们的体型往往是匀称的,他们有乐观的心态面对生活,积极锻炼自己的身体和头脑,在自己的事业上追求成功。而肥胖的人往往是社会的下层,因为他们只会吃一些垃圾食品,对生活没有远大的追求,“懒”成了他们的习惯,生活在下层是理所当然的。体育运动,不仅仅是锻炼身体那么简单,它能改变一个人对生活的态度,从而改变对生命价值的追求。

  我们丽中学子是积极的、阳光的、拼搏的,在本周即将开幕的运动会上肯定会有非常出色的表现,将会谱写属于自己的新篇章!

  我的讲话完毕,谢谢大家!

  以运动为主题的演讲稿 篇2

亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是xxx,今天我要给大家演讲的题目是:运动的好处。

  说到运动,很多人可能对此在熟悉不过了,但是真正了解运动,能够做到多运动的同学有多少呢?那么今天我就要给大家来说一说这运动的好处。从小的来说,运动能使人强健体魄。那就举游泳的例子来说吧。

  游泳的好处就有很多,专家表示:人在水中运动时,各器官都参与其中,耗能多,血液循环也随之加快,以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快,会增加心脏的负荷,使其跳动频率加快,收缩强而有力。经常游泳的人,心脏功能极好。

  也就是说,游泳能够增强人的心肌功能。而且,游泳还能够增强抵抗力,加强肺部功能,护肤,要的是游泳能够减肥和健美体形。

  从大的来说,运动对国家的建设有是有决定性的作用!大家假设一下,如果我国的军人在入伍前都是一个个不接触过运动的人!身体素质甚至连平民都不如!那又如何称为军人?那又如何保卫祖国?那我们有如何能安稳的站在这儿呢?同学们啊!听到了这儿大家是否有一点什么感悟了呢?

  我国伟大的领袖毛泽东小时候就特别喜欢这一项运动!据说:毛泽东在上学时,除了外出求学之外,每天都会去附近的池塘或河里游泳!在解放后,他也依然有这样的习惯!他最后的一次横渡长江,是他在73岁的时候。由此可见,仅游泳这一项运动就可以带给人这么多的好处!可见运动对人十分有益!

  我今天站在这儿,为大家讲了一点知识,是希望大家能够多运动,强身健体,更是希望大家能够成为一个德智体美共同发展的学生!在不远的将来为祖国为社会做出属于自己的一点贡献!

  以运动为主题的演讲稿 篇3

老师们、同学们:

  大家好!

  大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是:健身健心,你我同行

  健康是人类生存的重要内容,它对于人类的发展,社会的进步,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康,体魄健全,才是完整的健康,那么怎样保持健康的身心,做一个阳光少年呢?

  首先,在心理方面拥有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系,乐于交往,尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力,具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情,热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性,而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人,对他人要宽宏大量,乐于帮助他人,为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。

  其次,在生活方面,养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明,人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律,才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动,体育运动不仅可以促使头脑清醒,思维敏捷,并且还可以调节人的心理,使人朝气蓬勃,充满活力,提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。

  总之,保持良好的身心健康,对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以,同学们,我们不仅要在课内学习上狠下功夫,也要合理安排课余时间,学会自我放松,调整状态。让我们行动起来,为了美好的明天,做一个阳光少年吧!

  谢谢大家!

  以运动为主题的演讲稿 篇4

尊敬的各位老师、亲的同爱学们:

  大家好!在这个充满希望的日子里,我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式,大力推进我校体育运动的蓬勃发展。

  增强青少年体质,促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分,是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”,目的就是要突出学校体育的地位,活跃学校文化氛围,采取切实有效措施,彰显学校体育工作特色,坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好,落到实处。

  本次活动,我校将以“我运动 我健康 我快乐”为主题,以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心,积极参加体育锻炼,增强体质,培养集体主义观念和竞争合作意识,促进学校体育活动积极发展。生命在于运动,健康离不开运动,有了健康的体魄,才可能拥有未来的幸福和生活。同学们,为了我们的健康和美好的未来,让我们牢固树立“健康第一”的信念,积极投入到校园阳光体育运动中来,像奥运健儿那样,人人参与,人人争光,形成浓郁的校园运动氛围,成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符,体育是舞动的旋律,体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光,多呼吸清新的空气,踊跃参加丰富多彩的体育运动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的激情,体会运动的快乐。

  我坚信,通过我们的共同努力,我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈,同学们的身体健康必将得到大大改善,我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单位,年级组进行评价,根据每四次跑步情况,选出50% 比例的跑步先进班集体,全校表彰。

  同学们,让我们带着希望、带着愉快,敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。

  最后,祝同学们天天锻炼,天天成长;祝我校“阳光体育冬季长跑”活动取得圆满成功!

  以运动为主题的演讲稿 篇5

同学们:

  大家好,我是来自8(11)班的徐xx,今天我要说的主题是:生命在于运动。

  这是法国著名文豪,启蒙运动的巨匠——伏尔泰所说的名言。这位伟大的哲学家喜欢游泳、爬山、骑马、击剑等运动。一直到80岁高龄时,他还和朋友一起登山看日出。可以说,运动占了他生命中很大的比重,我们也足以看出他对于运动的重视。

  生命先是源于运动。在数十亿年前,一些物质在不停运动时才偶然构成了生命。如果粒子不做无规则运动,地球或许到现在还是一片荒凉。生命也是盛于运动,那些远古藻类的不停运动使它们覆盖了大半个地球。

  而等到我们的先祖出现,迁徙运动使他们走出了非洲大草原遍布全球,他们跨过山和大海,穿过雨林兽群,在崇山峻岭间奔跑追逐野兽,在湍急溪流中扑腾寻找食物。他们每天都在不停运动着、寻找着可以果腹的食物,可以说,生命还依托于运动。如果我们的先祖不运动,大自然的残酷法则便会把他们淘汰。当然,运动的意义并不止肢体上的,也同样指精神上的运动——思考。因为思考,我们才让工具这一名词变得不再陌生。因为思考,我们才能玩弄火种于股掌之间。也正是因为思考,人类社会才能不停滞地向前发展。思考,让我们的生命凌驾于其它生命之上。

  先祖们持续了万万年的运动才诞生了现在的我们,但随着现代社会的不停发展,我们似乎也渐渐丧失了他们的“运动”精神。

  我们的体质变得不像原来了。一届运动会下来,校园里似乎都会平添几副拐杖。

  我们的思考能力也不像从前了。在面对一道稍难点的理科题时,我们好像都已经习惯于放弃,去选择直接翻看答案。

  那么,为了实现“生命在于运动”,作为初中生的我们应该怎么去做呢?以下是我的几点建议:

  1、全面锻炼,注意均衡。作为正在身体发育阶段的我们,锻炼身体是为了增强体质,打下牢靠身体基础。所以,我们不能仅凭个人兴趣爱好,应该把诸如跑、跳、投掷、攀登等基本活动能力项目作为锻炼主要项目。

  2、坚持不懈,持之以恒。体育锻炼时,我们要有毅力,有勇往直前,坚韧不拔的精神。使锻炼成为自己的习惯。

  3、循序渐进,逐步提高。不能一口吃成胖子,我们应该为自己分别制定短期与长期的运动目标,在身体承受范围内不断超越,逐渐提高。

  4、合理分配用脑时间,可以采用:清晨记忆。上午思考。晚上复习。睡前回顾的学习方法。

  5、养成自主思考的习惯。面对做不出来的题目,我们可以选择先放一放,一段时间后再换个角度思考。或许就能看出解题的思路。

  运动,是生命的体现。从数十亿年前的草履虫开始,运动就已经成为生命中不可或缺的一部分。正如伏尔泰说的那样:生命在于运动!同学们,让我们为了自己,为了未来,一起运动起来吧!

  以运动为主题的演讲稿 篇6

各位老师,各位同学:

  大家早上好!

  我是初二(9)班的邱伊飏。众所周知,体育锻炼丰富着我们的文化生活,甚至为必不可少的一部分。生命在于运动,是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

  中国古代的闺中佳人以纤细的病态美而出名,而正是因为她们体弱多病,所以很难得有几个寿命长的,有些是因为难产和病痛折磨而永离人世。皇帝,是权力的象征。正是因为如此,他们才渴望长生不老药。可惜,当时在街上狂奔实在是有损颜面,更何况皇帝九龙之躯,十分金贵,不是高高地端坐在龙椅上,便是在书房里批阅奏折。皇帝不长寿,活得最久的'皇帝乾隆也只活到88岁。

  不过不仅是现在有这么多运动健将,在古代同样有运动超强的人物,对于古代运动大家了解吗?下面我就给大家介绍一下。原始人类为了获取小动物做食品,就要有快跑的能力;为了抵御和擒获大猛兽,就要有使用器械和投掷的力量;为了捞取水中的鱼虾做食物,就要会游泳技术;为了采摘高树上的果实充饥,就要掌握攀登的技巧。当人类在劳动中认识这些能力和技术的重要,并有意识地去学习锻炼这些技能时,就开始有了体育。

  你们知道古代各项运动的最高记录吗?可一点不比现代人差。

  古代短跑最高纪录:北魏杨大眼 100米/10秒

  古代投掷最高纪录:汉代大将甘延寿 重六斤的石头28米

  古代跳高最高纪录:晋国大将魏犨 1.77米

  跳跃既然是作战中的一种重要战斗能力,各诸侯国君当然十分重视。在《左传》上还记载了这样一件事:公元前632年,晋文公率领三军攻打曹国。在战斗中,大将魏犨和颠颉违犯了军纪,放火烧了曹国大夫羁负僖的家,魏犨在纵火中还烧伤了自己的胸部。

  晋文公见这两人违犯了军令,十分恼火,命令军司马赵衰将这两人斩首示众。赵衰说,一天杀死两员大将于军不利。魏犨作战很勇敢,屡立大功。如果这次伤势不重,就赦免了他吧。晋文公同意了赵衰的意见,并派赵衰去探视魏犨的伤势。有人把这一消息通报了魏犨。

  魏犨等赵衰来看他时,用布把身上的伤缠紧,忍住疼,“距跃三百,曲踊三百”,就是向上跳300次,向前跳300次。并说,托晋君的福,我的伤已完全好了。由于魏犨表现了很好的跳跃能力,晋文公便赦免了他,只将颠颉一人斩首,以正军法。

  运动在古代也是十分流行的,古代也是不乏运动人才可以与现代媲美的。

  那我们更应该努力了,但是我们大部分人依然觉得体育课是噩梦,体育锻炼便是身体和心理上的双重折磨,特别是长跑。我可以提出几个偏方:

  一、如果一边跑步,一边转移注意力,例如在心里唱歌甚至背诗,能忽略身体上的疼痛。

  二、把长跑分为一小段一小段地跑,那么成就感会战胜恐惧感和劳累感。

  三、给自己足够的压力,然后转化为动力。

  运动是一个检验自己身体强度和心理强度的机会,世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万。注意:不运动,会使身体的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况,如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。

  能够经常锻炼是很好的,但是也要切记:

  1、不要在强光下锻炼。人体皮肤长时间照射,可发生灼伤,紫外线还可以穿透皮肤、骨头,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受损伤。

  2、锻炼时间不要过长。一次锻炼时间不宜过长,一般20~30分钟为宜。

  3、锻炼后不要大量饮水。锻炼出汗多,如这时大量饮水,会给血液循环系统、消化系统,特别是心脏增加负担。同时,饮水会使出汗更多,盐分则进一步丢失,从而引起痉挛、抽筋等症状。

  4、锻炼后不要立即洗冷水澡,锻炼体内产热量增加快,皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭,造成身体内脏器官紊乱,大脑体温调节失常,以致生病。

  5、锻炼后不要大量吃冷饮。体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表,而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度,而且也冲淡了胃液,轻则可引起消化不良,重则会导致急性胃炎。

  6、锻炼后不要以体温烘衣。运动后汗液较多,若懒于更换汗衣,极易引起风湿病或关节炎。

  想要身材匀称的女生们,想要体魄健美的男生们,加油锻炼吧!

  以运动为主题的演讲稿 篇7

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  早上好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

  同学们,你们发现了吗?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们正在为这个星期即将召开的第十八届田径运动会做准备呢!他们每天或跑步,或跳绳,或投垒球……汗流浃背,毫不放松,谁都希望在运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着运动会的到来。

  法国思想家伏尔泰说:“生命在于运动”,体育运动是生命的火炬,是强国的旗帜,是人类前进的不竭动力!生命在于运动,坚持体育锻炼可以增进健康,预防疾病。

  然而,随着物质文明的迅速发展,电视机、电脑和手机平板等电子产品早已进入各位同学的家中,体育运动就被我们遗忘在了生活的角落里。据调查,我国的学生体能素质连续下降了十年,身体耐力连续下降了二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。我们也不难发现,有些同学天气一凉就生病,上上楼梯就喘气,集队开会站一会儿就晕倒。同学们,这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?也许,你会说,我们每天的学习都那么紧张,根本没有时间锻炼身体。其实,运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒、循序渐进。

  那么, 我们在学校里可以怎样锻炼身体呢? 首先,要做好广播体操。做操可以舒展我们的身体,抖擞我们的精神,也能培养我们良好的运动习惯,让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。其次,上好体育课。在体育课上,老师会教给我们各种锻炼的方法, 有助于我们提高锻炼的技能。

  “生命在于运动”,这句话道出了运动与身体健康的密切关系。实践也告诉我们,体育锻炼不仅能让我们更加健康,而且能让我们领悟生命的意义。

  如果没有长跑,就不能深深地懂得坚持的意义,无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊所带来的激励。

  如果没有跳高,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气,也无法品尝到超越的快感。

  如果没有投铅球,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 更快、更高、更强,是人类永不放弃的追求!

  同学们,在运动会来临之际,让我们一起行动起来,用汗水去浇灌成功之花,用坚持去收获胜利之果,用精彩的竞赛去证明自己吧!

  以运动为主题的演讲稿 篇8

亲爱的同学们:

  你们发现没?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着,他们每天或跑步,或跳高,或跳远尽管汗流浃背,但大家毫不放松,谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来,因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。我相信,运动让我们享受幸福。是地球的运动,让春夏秋冬四季交替,万物生生不息。你看,那被雪压折的枝条,来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律,给了我震撼,还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。

  我坚信,运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让NBA知道了王者风范的中国,是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布,国球运动,中国当仁不让,生命在于运动!平凡的拔河让我们众志成城,普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的,我永远都会记得2001年7月13日,中国申奥成功的那一天,祖国的发展因运动而大放光芒,四海远扬。

  如果细胞没有了运动,那么生命将不再长久;如果我们没有了运动,那么生活将索然无味;如果国家没有了运动,那么历史停滞不前。

  所以,我呼吁:生命在于运动,同学们,让我们运动起来吧!增强体魄,精力充沛,让我们的世界因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下,向着更快、更高、更强迈进!

  以运动为主题的演讲稿 篇9

敬爱的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

  “生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

  让我们先来看看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却没有什么生病现象,而人的一生呢,总是要受到疾病阴影的笼罩,这是为什么呢其重要差别就是在于运动。

  科学家曾经做过这样的试验,将20~30岁的健康男性志愿者分为a两组,a组的人连续20个昼夜躺在床上,不准坐起、站立或在床上活动。b组也基本如此,但每天允许在专门的器械上锻炼四次。20个昼夜后,a组不少人从床上一站起,就头晕目眩,心跳加速,脉搏微弱,血压下降到危险程度,还有的竟昏过去。而b组则仍保持着试验前的工作能力与机能水平。从实验中不难看出,缺乏锻炼对健康有极大的伤害。

  然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升,近视不良率也居高不下,这些都严重的影响了青少年的成长。

  身心健康是我们成长成材的基础,正如教育部长周济叔叔所说:“没有健康的体魄,即使品质再好,本事再大,也不能大有作为,更谈不上自已的幸福生活”。

  然而,让我们高兴的是,当前,全国上下都非常关注青少年学生的健康问题。2007年,为迎接北京奥运会,在全国深入开展了“阳光体育运动”,从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。我们学校也积极的为同学们创造条件,专门开设了大课间活动,让我们在操场上、在阳光下享受运动的快乐。

  老师们,同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标,让我们的生活永远充满阳光,让我们永葆青春的激情和风采!

  谢谢大家!

  以运动为主题的演讲稿 篇10

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

  “生命在于运动”,没有运动也就没有生命。如果说健康是“1”,那么财富、荣誉和地位,都是这个“1”后面的零,人生中有了健康这个1,后面的零才有意义,健康不代表一切,但是失去健康就会失去一切。只有热爱运动、坚持运动,我们才能拥有健康,才能拥有幸福的人生!

  同学们,我们要积极响应“亿万青少年阳光体育运动”的号召,保证每天进行一小时的体育锻炼,让热爱体育、参加锻炼、崇尚运动成为我们的自觉行动。我们要认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们的体魄!除此之外,当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候,更要站起来到外面运动一下。运动不在于多激烈,而在于持之以恒。只要坚持下去,一定会收到事半功倍的效果。

  在古希腊奥林匹克的岩壁上保留着这样一句格言:“如果你想聪明,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强健的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!”

  来吧,亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  以运动为主题的演讲稿 篇11

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  今天我为大家发言的题目是《我运动,我健康》。

  莎士比亚说过“只有运动,生活才会不断进步”;的确,生命在于不断运动,只有运动才能让生活变得更加富有情趣;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。

  今年全市的中小学运动会就要开始了,昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新,竞技场上的运动员奋勇拼搏,用顽强的毅力,用强健的体魄,赢得了一潮又一潮的掌声,运动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的,它所表现出来的顽强奋斗的精神,更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

  运动—— 像一颗最闪亮的星星,一束最灿烂的花朵,它永远诠释着生命的最高境界,永远揭示着团结的真正含义。运动让生命更加富有生机,让生命为之颤动!

  健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,强健自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗上进的心,才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。

  各位领导、老师、同学们,在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言:如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健康,跑步吧。为此,我想同学们一起大声说;“如果你想拥有健康的心灵,如果你想拥有强壮的体魄,请来参加运动吧。”因为,只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。

  以运动为主题的演讲稿 篇12

老师们,同学们:

  大家上午好!

  我是来自高一(21)班的xx,今天我演讲的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

  意大利艺术家达·芬奇曾说:“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义,缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们,是祖国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养,还要具备良好的身体素质。

  泰戈尔曾说:“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合,每一条神经的连动,每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹,还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿,都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐,更是智慧的较量。

  著名教育家蔡元培先生说:“殊不知有健全之身体,始有健全之精神;若身体柔弱,则思想精神何由发达。”正如先生所说,唯有拥有强健体魄,我们才能精神百倍,意气奋发地去迎接挑战;唯有提高身体素质,我们的心理素质才能得到升华,在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。

  运动传递健康,健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界,揭示着团结的深刻内涵,展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机,让生活更加丰富多彩!“袅晴丝吹来闲庭院,摇漾春如线”,三月春回,花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上,希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神,在运动场上用汗水书写青春,在运动中体味快乐!

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

  以运动为主题的演讲稿 篇13

老师们,同学们,

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》

  “运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

  美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的总理只要一有空,就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前,长跑30分钟。他曾经说过:说锻炼身体没有时间,完全是借口。

  虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。

  健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动,锻炼自己的体魄,才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐,就让快乐的种子永远播撒在我们心中,开放出纯洁的花朵。运动传递健康,健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。

  我的发言完毕,谢谢大家!

  以运动为主题的演讲稿 篇14

敬爱的老师,亲爱的同学:

  大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动,我健康》。

  运动让生命更加富有生机,让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完美的动作,那惊人的速度,那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。

  健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体,纠正自己的心态,才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养,从运动中看到闪光点,而不是从吧中找到归宿。有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。

  我们的大课间活动就是一次很好的运动,它有苦有乐,好玩、有趣,锻炼了我们的身体,丰富了我们的课余生活,让我们更加快乐健康地成长,而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康,健康成就快乐!让“我运动,我健康,我快乐,我成长”的口号伴随我们走过一生吧!同学们,在最后几天的时间里让我们加倍努力,使这次的大课间表演取得圆满成功吧。

  我的演讲到此结束,谢谢大家。

  以运动为主题的演讲稿 篇15

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。

  在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里……

  当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。

  在我上四年级的时候,我不知不觉的喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。

  当我上五年级的时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑x公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。

  运动伴随我成长,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。

  我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!

  我运动,我健康,我快乐!

  以运动为主题的演讲稿 篇16

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  今天我讲话的主题是《我运动我健康》。

  每天阳光都会跳进我的家,阳光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。

  每当清晨,阳光温暖了我的全身,照亮了我的家人,我们就要起床锻炼身体。动起来,汗水会换来精彩!动起来,你会更加可爱!动起来,别再让梦等待!动起来,成功会向你敞开!生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!

  参与运动,会赋予我们勇敢、果断的精神;参与运动,会赋予我们更快、更高、更强的力量;运动不但给我们带来了快乐,还给动物们带来了快乐。你看,小鸟刚出生时,它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇,练习练习飞行,这样将来才能够飞得更高,飞得更远!运动还给植物带来了快乐。你看,花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时,它就打开它那五颜六色的花瓣,吸收空气中的水分和养分,这样,在百花大会时才能开得更加娇艳,更加灿烂。

  运动就是一位魔术师,能给我们带来惊喜。运动就是一位春的使者,能让我们心花怒放。运动就是一位钢琴演奏家,能奏响我们心中的梦想。

  我的讲话完毕,谢谢大家!

  以运动为主题的演讲稿 篇17

尊敬的老师、同学们:

  大家早上好!我是八年级(6)班的卞属灵。今天我在国旗下讲话的题目是:《我运动,我健康,我快乐!》

  生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。

  冬天快来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

  同学们,如果说健康是财富、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零,有了健康的,后面的零才有意义。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方:跑步不认真,做操不到位,做操时手臂该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,跑步时谈笑风生,队伍散乱。这样下来,不但起不到锻炼的目的,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。

  在此要求我们做到以下四点:

  第一、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

  第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

  第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可三天打鱼,两天晒,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

  同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。每天锻炼一小时,健康生活一辈子,祝愿同学们在参与校园运动会的浪潮中健康、快乐。

  我的讲话完毕,谢谢大家!

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