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毛孔粗有黑头的饮食注意事项

时间:2021-05-03 18:42:41 注意事项 我要投稿

毛孔粗有黑头的饮食注意事项

  我究竟和粗毛孔黑头神马的什么仇什么怨,快还我无暇肌,嘤嘤嘤嘤……莫躁!多喝些滋养的汤水,情况或许会有所改善哦。下面一起来看看毛孔粗有黑头吃什么吧!

  油脂过盛,无法顺利从毛孔排出是造成毛孔粗有黑头的罪魁祸首。而想要KO油脂过盛,补水是关键。补水分为外在补水和内在补水。从外在而言,可以多使用补水面膜,在洁肤后使用滋润型的保湿乳液等等。而从内在而言,则建议多吃些滋养的食物,如银耳汤等滋养的汤水。另外,要少吃辛辣刺激的食物哦。

  同时,较为湿热的'体质比较容易分泌过多的油脂,肌肤也较容易毛孔粗大。对于这类体质人群,建议多吃粗粮类或者维生素B含量丰富的食物。

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