趣味运动会项目

时间:2024-05-17 19:05:16 金磊 运动会演讲稿 我要投稿

趣味运动会项目(通用14篇)

  在举办趣味运动会时,需要准备集体的比赛项目,那么都有哪些好的比赛项目呢?下面是小编分享给大家的趣味运动会集体比赛项目,希望对大家有帮助。

趣味运动会项目(通用14篇)

  趣味运动会项目 1

  二人三足跑

  项目规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

  螃蟹背西瓜

  队员组成:4人(二男二女)

  比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;

  抛绣球

  (男女各一名)

  比赛规则:

  (1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

  (2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;

  (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;

  蹲跳接力

  (每队8人,4男4女)

  出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

  规则:

  (1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

  (2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

  (3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

  摸石过河

  (限一名男生)

  每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

  踏上跑道,是一种选择。离开起点,是赶小猪

  (女生)

  每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好

  托球跑

  (男女不限,一名)

  规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的'中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好

  双腿夹球接力

  将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。

  规则:

  (1):必须从起点线后起步。

  (2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

  (3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

  (4):每队限报4人,(至少要有一名女生)

  穿衣接力

  (每队四人、至少一名女生)

  规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

  集体跳绳

  选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。

  规则:

  (1)8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。

  (2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。

  (3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。

  (4)裁判在现场大声计数。

  计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。

  趣味运动会项目 2

  袋鼠跳

  (男女各二人)

  1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

  2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。

  3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜

  吹气球

  (至少一名女生)

  游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。

  游戏规则:

  1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

  2、每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。

  胜负判定:

  1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

  2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

  3、以现场裁判判定的结果为准。

  懒惰的自行车

  在前面车筐上放标志

  规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

  参赛者单脚触地、压线均为犯规。

  参赛人数:不限

  串珍珠

  有道具

  器械:针线若干

  规则:比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的.队为胜。

  纸衣往返接力

  纸衣为宣传海报

  比赛人数及分组:每队5名队员

  道具:一张大小适合的宣传海报

  规则:将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

  瞎子敲锣

  眼罩换为宣传海报 挂锣的地方设置海报

  要求:

  1.比赛人数及分组:每队6名队员,分为三组依次进行。

  2.比赛赛距:距离6米

  3.比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。

  比赛规则:

  1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束

  2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

  比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  趣味运动会项目 3

  鲤鱼戏珠

  用宣传海报制作纸篓

  方法:制作四个鲤鱼头饰。每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么 时间往回跑,以此类推完成比赛。

  盛水接力

  方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)

  你的地盘我做主

  规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。

  注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。

  参赛人数:5人

  背球接力赛

  规则:2人为一小组,4小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规

  包装木乃伊

  规则:2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。最后谁包裹的'木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。

  参赛人数:2人为一组。

  踩气球

  方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。

  规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

  胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

  趣味运动会项目 4

  小型保龄球

  道具:篮球

  比赛规则:每个人有2次机会掷球(15米),从发球线开始滚动篮球,砸中的奖品归个人所有。

  夹乒乓球

  比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

  同舟共济:(3人)

  器械:木板两块

  参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。

  足式保龄球:(20分钟)

  参赛道具:足球2个、装满水的矿泉水瓶10瓶、标记线1根

  比赛方法:

  1、 通过抽签决定比赛顺序,依次进行;

  2、 在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶;

  3、 参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组10人参加,每人1次机会,撞倒一个饮料瓶得一分;

  4、 场上的`饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列;

  5、 以累计成绩总数最高的小组为胜者。

  比赛规则:

  1. 参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废;

  2. 如出现平分现象,将进行附加赛。

  参赛人员:人事部、资产部、客服部各组建一个队,每队共10人

  工作人员:裁判1名,记分人1名、组织人员2名

  冠军队:50元/人

  趣味运动会项目 5

  摸石头过河:(15分钟)

  比赛道具:砖块六块(场地限制时,换做厚塑料泡沫)、标记线2根

  比赛方法:

  1、 参赛队通过抽奖形式决定对战方,两两进行对决后进入决赛;

  2、 参赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点;

  3、 每组5人,采取接力的形式;

  4、 最先到达终点的小组获胜;

  比赛规则:

  1、 比赛距离为20米;

  2、 在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例1次等待10秒后方可进行比赛;

  3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

  参赛人员:人事部、资产部、客服部各组建一个队,每队共5人

  工作人员:裁判1名,记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名

  冠军队:50元/人

  亚军队:30元/人

  智慧拔河:(20分钟)

  比赛道具:长约 20 米的绳子2根,红绸带2根,标记线4根

  比赛方法:

  3、 比赛分四队, 通过抽签决定比赛顺序,每两队角逐,所有队员全部参加;

  4、 两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方2 米处获胜.

  比赛规则:

  1、 每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改;

  2、 两队胜者争夺冠亚军;

  参赛人员:人事部、资产部、客服部各组建一个队,每队男6人、女4人

  工作人员:裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

  冠军队:50元/人

  亚军队:30元/人

  团体竞赛:趣味4*100米接力赛(10分钟)

  比赛道具:篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根

  比赛方法:通过4种不同竞技项目进行

  1、 花样运篮球:指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成);

  2、 蛙跳时间:动作标准,无男女限制;

  3、 技巧运送:乒乓球拍上放置1枚乒乓球,在保证球不掉落的.情况下,进行运送;

  4、 赛跑:见证实力的时刻到了!

  参赛人员:人事部、资产部、客服部各组建一个队,每队男女各2人

  工作人员:裁判1名,监督/记录人员4名(由兄弟队各派出),组织人员2人

  冠军队:50元/人

  亚军队:30元/人

  趣味运动会项目 6

  1、《赶猪》

  比赛准备:实心球每队一个,木棒一根。画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个实心球。

  比赛方法:每队10人(男女各半),各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头手持一根木棒,作好起跑准备。教师发令后,各排头用木棒推着实心球向前跑,把球推向对面起跑线B处的下一名队员,并把棒递给他,第二人按同样方法进行,以此类推。以速度快,控制球稳的队为优胜。

  比赛规则:不允许脚踢球或手拨球,否则判失败;交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况则罚停2秒。

  2、呼拉圈接力

  比赛准备:呼啦圈每队一个。画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个呼啦圈。

  比赛方法:每队10人,5男5女,分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头将呼啦圈放在腰部,作好准备。听裁判哨声开始比赛计时,转呼啦圈10米,向对面起跑线B处的下一名队员,并把呼啦圈交给他,第二人按同样方法进行,时间最少者为胜。

  比赛规则:

  1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。

  3、《夹球跳》

  比赛准备:排球每队一个。画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个排球。

  比赛方法:每队10人(男女各半),分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的.起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头两脚夹紧排球,作好起跳准备。教师发令后,各排头双脚紧排球向前跳,双脚夹球向对面起跑线B处的下一名队员,并把球给他,第二人按同样方法进行,以此类推。以速度快,控制球稳的队为优胜。

  比赛规则:不允许脚踢球或手拨球,否则判失败;交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况则罚停2秒。

  比赛规则:球掉之后必须捡回原处再出发,否则算犯规;如有犯规情况则罚停2秒。

  4、《男女混合集体跳绳》

  比赛方法:每队10人,男女各5人,(其中2名摇绳人)长绳由学校统一准备。比赛开始后采取固定方式。

  比赛规则:以绳从队员脚下摆过为1次,累计跳过的总次数,次数多的队名次列前。比赛中必须按照队员站位顺序依次进入,比赛中不得换人、减人、加人,比赛时间为1分钟。按次数多者取前3名,若两个班跳绳个数一样多,就按失败次数少的为胜。

  5、《时空隧道》

  比赛方法:每团出一支10人参赛队伍,男女各半。

  比赛规则:各队选手排成一列,从第一个选手开始胯下传排球至最后一名选手,最后一名选手接到球后拿球马上跑至最前面,循环以至游戏开始时排在队首的选手变成队尾为止。如果球传到谁的手上,落到地上,那该同学必须把球先捡起来,再往后传,按所用时间从短到长排名。

  6、滚轮胎

  比赛准备:轮胎每队一个。画一条10米的平行线,比赛方法:每队10人,5男5女。发令后,起跑线第一名队员迅速滚轮胎出发,沿跑道前进10米将轮胎绕过障碍物至终点后返回起点,将轮胎交给下一个队员,第二人按同样方法进行,依次类推,用时少者为胜。

  比赛规则:

  1、比赛中手与轮胎始终接触在一起,若轮胎失控离开倒地,则必须回到失控(倒地)点才能继续比赛,失控点由裁判断定。

  2、比赛中轮胎必须在一个跑道内行进,若轮胎滚出跑道,则必须回到“滚出点”后才能继续比赛。

  7、夹乒乓球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子

  参赛队员成一路纵队站在起跑线A点后,比赛开始,第一人跑向终点B点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。

  规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。(A、B相距10米)

  8、保龄球:(男女各5人) 器械:实心球10个、塑料瓶若干(装水)

  在场地上画两条相距5米的平行线,一条作为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员逐个持实心球滚向瓶子,碰倒一瓶子算1分每一位运动员有一次击球机会。以本队所有队员所击倒的分值相加得到本队总分,最后按各队的总分多少判定名次。

  规则:运动员只能将球滚过支碰击水瓶,不能抛、投等方法支击打水瓶。

  9、螃蟹背西瓜

  人数:10人(5男5女)

  方法:2名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹一软式排球前行,并绕过10米处的标志杆返回,把球交给下一组。

  规则:

  1、不得用手扶球,球落地可以捡起从落点重新开始比赛,但一个队球落地三次加时间5秒。

  2、两人可以手挽手将球夹在两人的背面,计时间派名次。

  10、掷毽球

  人数:5人(3男2女)

  方法:参赛者在距目标5米处,将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以5、3、2、1记分。以本队所有队员所得的分值相加得到本队总分,最后按各队的总分多少排定名次。

  规则:

  1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。

  2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。

  11、钓"鱼"跑

  人数:每班10人(男、女各半)

  方法:设10米直线跑道,起点处准备系有铁钉的筷子,10米处放10个矿泉水瓶,比赛开始,参赛队第一名队员手持筷子(筷子上系铁钉一只),快速跑至对面将铁钉放入矿泉水瓶,并吊起矿泉水瓶快速跑回起点,并把系有铁钉的筷子交给下一个队员,以同样的方法进行以此类推,直到最后一名队员完成任务。以用时最少的参赛队胜出。

  规则:

  1、比赛运送途中,如"鱼"脱钩,则从脱钩点重新钓起再继续运送。

  2、以时间多少排列名次,时间少者名次列前

  趣味运动会项目 7

  一、足球运球绕障碍接力赛

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。

  (二)比赛方法:

  1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。

  2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。

  趣味运动会比赛项目(三)比赛规则:

  1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。

  2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。

  3、运球时可以用脚的任何部位踢球。

  (四)比赛成绩评定办法:

  比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (五)比赛场地及器材:

  1、比赛足球:5号球

  2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。

  (六)比赛线路图:

  二、集体“8”字形跳绳

  (一)比赛人数规定:

  不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。

  (二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的'其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。

  (三)比赛成绩评定办法:

  按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。

  (五)比赛线路图:

  三、团结一致绕障碍跑

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛。

  (二)比赛方法:

  1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序,不能错位站立)站在出发线后,排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举,其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。

  2、听到比赛开始口令后,参赛队在“车头”的.带引下,步调一致、同步结队向前行(跑),并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米),队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。

  (三)比赛规则:

  1、行进过程中,除“车头”外,其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上,允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时,即判违例,每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时,全队回到出发线重新开始比赛。

  2、在比赛中出现掉旗时,必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。

  3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。

  4、比赛过程中踢倒障碍物的,即判违例,每个加5秒。

  5、不按比赛规则完成比赛的,取消该队的比赛成绩。

  (四)比赛成绩评定办法:

  终止计时,以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准,用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (五)场地器材:

  1、器材:彩旗1面(由大会统一提供)。

  2、场地:空场1块(注意:平时训练时不要在水泥地面进行,注意安全)。

  (六)比赛线路图:比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。

  四、乒乓球定点投球

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛

  (二)比赛方法:

  6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球,30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球,同时计时开始,每名队员限投5球,全队在1分30秒内投完。

  (三)比赛规则:

  1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效),乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面,否则无效。

  2、如果全队未完成全部投球,比赛时间到,则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。

  (四)比赛成绩评定办法:6名队员投完后,计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同,用时少者名次列前。如再出现相同,则抽签决定名次。

  (五)比赛场地与器材:

  1、垃圾篓 1个(高度28-30厘米,塑料垃圾篓口直径为25-28厘米,比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。

  2、场地:投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。

  3、场地图(略)

  五、无敌风火轮

  (一)参赛人数:

  不分年龄每队8人,男女各4人混合参加比赛

  (二)比赛方法: 全队进入“风火轮”准备好后, 裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。

  (三)比赛规则:

  1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。

  2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。

  (1)如果有队员单脚离开了“风火轮”, 则成绩按每人次加2秒。

  (2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。

  (四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。

  (五)比赛场地与器材:

  1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。

  2、场地:起点线和终点线的距离为10米。

  3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。

  趣味运动会项目 8

  趣味运动会项目设置:

  1、投乒乓球接力

  2、赶篮球接力跑

  3、运球投篮接力

  4、独眼投篮球

  5、钓鱼接力

  6、集体跳绳

  7、袋鼠跳接力

  8、打保龄球

  9、盘带足球绕障碍接力

  10、排球定点发球

  教职工趣味运动会竞赛项目规则简介

  一、投乒乓球进篮

  男女混合项目,每队4人,2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线,向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规),无论是否进筐,每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕,跑回起点线,与第二名队员击掌后,第二名队员方可接力,如此反复,直至4人全部完成。每队总限时4分钟,以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等,则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

  二、赶篮球接力跑

  男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持木棒,赶篮球沿跑道前进30米至另一端,绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程,如此循环,用时少的队名次列前。比赛过程中,不得用身体任何部位触球,球出界则算犯规,不计该队成绩。

  三、运篮球投篮接力

  男女混合项目,每队6人,4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限),球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米,否则算犯规);第二人接球后重复前过程,直到第6个人将球投中后,运球返回中场线,用时少的队名次列前。

  四、独眼投篮

  男女混合项目,每队5人,3男2女。投篮者蒙起一只眼睛(用具由工会统一提供),在篮球场罚球线处投篮,每人投10个球,以5个人投中球的总数计算成绩,投中数多的队名次列前。

  五、钓鱼接力

  男女混合项目,每队4人,2男2女。第一人手持鱼竿从起跑处跑20米到垂钓处钓鱼(器材由工会统一提供)。钓上后,拿着鱼和鱼竿跑至起点,将鱼竿交给第二人。第二人重复前过程,直到最后一人将鱼钓上后持鱼和鱼竿跑回到起点,用时少的队名次列前。每队总限时8分钟,到8分钟时未钓完,该队则结束比赛,不计成绩。

  六、集体跳绳

  男女团体项目。8m长绳,每队上场7名队员,2名甩绳(男女不限),其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内,各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。

  七、袋鼠跳接力

  男女混合项目,每队6人,3男3女,分别站在两端起点线后。每队一条麻袋,第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,第一位女队员双手提着袋口向前跳,沿跑道前进20米至另一端端线,换下麻袋,交给第二位男队员套上,重复前过程,如此来回往复,直至6人全部完成,用时少的`队名次列前。比赛中,如队员跌倒,可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行,否则算犯规,取消该队成绩。

  八、打保龄球

  男女混合项目,每队4人,2男2女。4人同时进行。距投球线外7米,按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标,运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手,但不允许用脚),每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

  九、盘带足球绕障碍接力

  男子团体项目,每队6名男运动员。设20米跑道(3米宽),跑道中每隔2米设置5处障碍,运动员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障),到终点后将足球交第二名运动员向起点处运球,如此来回往复,直至6人全部完成。以每队总用时少者排列名次。运动员必须运球逐一通过障碍,有一障碍不过者或带球过界者视为犯规,该队不计成绩。

  十、排球定点发球

  男女混合项目。每队4人,2男2女。运动员分别站在排球场规定的.发球区域发球,每人发3球,发至场地的另一端。按照规定的区域得分,将各人得分相加,得分多的队名次列前。

  趣味运动会项目 9

  1.点球大赛

  规则:参赛队员需在距离球门10米处将球踢出,球进入球门才算得分,每人踢5次,按踢中个数决定名次

  2、投靶掷准

  比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的.为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。

  比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。

  3、不定时跳

  每位队员只有一次机会,站在半径为1米的.圆圈内跳绳,出圈或停止视为结束,以运动员跳的次数来决定名次。

  4.仿保龄球

  规则:将10个矿泉水瓶放在80厘米等边三角形内,投距6米。参赛者站在投掷线上,将篮球用单手推送出地滚球击打矿泉水瓶,击打三次后记击倒总数,击倒总数多者名次列前。

  要求:击打时不能越线,必须采用地滚球,否则不计成绩。

  5.托球绕物赛跑

  规则:比赛时手乒乓球球拍,将乒乓球平放在乒乓球拍上。发令后,托球绕着矿泉水瓶跑到10米折返点后返回终点,以到达终点先后排列名次。

  要求:在比赛途中,手不能持球。球应始终在球拍上面,如球脱落球拍,再将球重新放在球拍上,回到失球处继续跑。

  6.筷子夹球

  规则:比赛用筷子、乒乓球、盆。每人盆里放10个乒乓球,发令后用筷子把10个乒乓球夹出来放在另一个盆中。用时短者名次列前。

  要求:用手拿球为违规,不计成绩。

  趣味运动会项目 10

  一、二年级游戏

  游戏:袋鼠妈妈

  游戏方法:每个班选派学生男女各十名,教师当袋鼠妈妈,腰上绑一个小筐,站在指定的区域内,筐口对着学生,男女20名学生依次排队在预备线后站好,教师和学生相距3—4米,每个学生手持毽球,听到开始的口令后依次掷向教师的筐中,在规定时间内投进的毽球最多的班级获胜。

  游戏规则

  1)教师只能在规定的范围内,把筐子绑在身上接毽球。

  2)学生在预备线后投掷,不允许超线。

  3)学生只能在规定时间内投进才算得分。

  游戏:环保小卫士

  游戏方法:每个班选出男女生各十名,每班的男生和女生分别站在比赛场地的两边,每个班有对应的跑道,在跑道上有二十个“垃圾”(用毽球代替),每个学生做环保小卫士把垃圾拾起来。在每班第一个起跑同学的手上老师会发一个塑料带,听到老师口令后开始跑动,在跑动的同时你要拾起一个“垃圾”(一个毽球)放入垃圾袋内,跑到对面把垃圾袋交给下一个同学,下一个同学拿到垃圾袋马上出发,在跑过的路上拾起一个毽球,依次类推,直到跑道上的“垃圾”(毽球)全部拾完,速度最快的一个班获胜。

  游戏规则

  1)每个同学只能拾起一个“垃圾”(毽球)。

  2)当前面一个同学把垃圾袋传给你后,你才能出发。

  三、四年级游戏

  游戏:“毛毛虫”

  游戏方法:每班选男、女生各10名,以纵队队形分站赛场两端。第一名队员手叉腰,后面队员双手搭前一名队员肩上,以此类推组合成“毛毛虫”,全蹲后双腿交换行走前进。男生最后一名队员到达对面线后与对面女生队伍的第一名队员交接棒,女生队以相同的行进方式行进到对面,全队最后一名队员到达对面平行线完成游戏。用时最少的队伍获胜。

  游戏规则:

  1)队员必须在全蹲状态下双脚依次交换行走,不能半蹲或并脚跳跃前进。

  2)“毛毛虫”不能脱节,脱节后应原地连接好后才能继续前进。

  3)必须由男生最后一名队员将接力棒交给对面队伍的第一名队员,完成交接后女生队才能前进。

  游戏:“赶珠”

  游戏方法:每班选男、女生各10名,分别站立在赛场两端。使用一根体操棒,将一个实心球推拨到对面。实心球到线后,将体操棒传递给对面的队员。依次完成,以最后一名队员和实心球均过线为完成比赛。每队必须在本队对应的跑道内前进。以用时少为获胜。

  游戏规则:

  1)只能用体操棒触碰实心球,使球前进,其他任何身体部分触球为犯规。

  2)必须在本队对应的跑道内前进,球不得冲出跑道。若球在操控中冲出跑道,则应将球捡回到道内重新开始,否则判犯规。

  五、六年级游戏

  游戏:齐心协力向前跳

  游戏方法:男、女生各10人,分为男生组和女生组,分别站在相距约20米的`两根平行线段两边成横队,站在线段上的每个相邻队员相互手搭肩蹲下,待裁判员发令后,组内全体队员齐心协力并脚向前跳跃,队形完整的跳到对面过线后,由对面等待的组同上方法跳回起跳线,比赛结束。

  游戏规则:待裁判员提示准备时,队员开始蹲下准备。跳跃过程中全体队员均为双脚并脚跳跃,队伍应完整的过线,如在跳跃过程中断开,应在原地连接成形后才能继续比赛。

  游戏:传送带

  游戏方法:男、女生各10人,分为男生组和女生组,分别站在相距20米的两根平行线段两边成纵队,每队有5床体操垫作为“传送带”。发令后,男生排头的队员向前铺垫子,全部队员踏垫上将最后一床垫子向前传递前进,到对面线后,女生队用同样方法前进,用时最少的队为胜。

  游戏规则:队员双脚不得踩出体操垫,队员掉下体操垫作为掉入小河“淹死”取消比赛资格。

  趣味运动会项目 11

  欢乐接力赛

  比赛项目:欢乐接力赛

  比赛规则:

  参赛人数:每队4人,男女不限。

  比赛形式:每队4名队员需依次完成接力赛程。每位队员需跑完指定的50米距离后,与下一位队员击掌交接,方可开始下一段赛程。

  比赛道具:每队配备一个充气大球。在跑动过程中,队员需将球抱在胸前,若球落地,需在原地捡起后方可继续比赛。

  计时与成绩:比赛以最后一名队员冲过终点线的时间为准。用时最短者获胜。若球在比赛中落地,每落地一次,将在总成绩上加时5秒。

  比赛亮点:欢乐接力赛不仅考验队员们的.速度和耐力,更考验团队的.协作与默契。在紧张刺激的比赛中,队员们不仅要保持速度,还需注意保持球的稳定,增加了比赛的趣味性和挑战性。

  趣味运动会项目 12

  背对背运球赛

  比赛项目:背对背运球赛

  比赛规则:

  参赛人数:每队2人,性别不限,需为搭档关系。

  比赛形式:两人背对背站立,双手互扣,中间夹一个篮球。比赛开始后,两人需协同合作,将篮球从起点运至终点,期间篮球不能落地。

  比赛路线:赛道长50米,设有障碍物若干,需两人配合绕过。

  计时与成绩:以两人将篮球成功运至终点并举手示意的时间为准。用时最短者获胜。若篮球在比赛中落地,需在原地重新夹起后方可继续比赛,每次落地加时5秒。

  比赛亮点:背对背运球赛考验的'是搭档之间的默契与配合。在比赛中,两人需要相互信任、协同动作,才能顺利将篮球运至终点。这不仅锻炼了队员们的.身体素质,更提高了他们的团队协作能力和沟通能力,让比赛充满了趣味与挑战。

  趣味运动会项目 13

  袋鼠跳接力

  项目介绍:

  袋鼠跳接力是一项集趣味性与团队协作于一体的`比赛项目。参赛选手需双腿套入麻袋,手提袋口,利用双腿跳跃前进,完成规定赛程。此项目考验选手的平衡能力、下肢力量以及团队协作能力。

  比赛规则:

  每队选派若干名选手参赛,选手之间需依次接力完成比赛。

  比赛开始前,选手双脚套入麻袋,手提袋口站于起跑线后。

  裁判发出指令后,选手利用双腿跳跃前进,直至抵达终点线。

  终点处设有换人区,完成比赛的选手需在此区域脱下麻袋,由下一位选手接力套上麻袋继续比赛。

  所有选手完成比赛后,以用时最短者为胜。

  注意事项:

  比赛过程中,选手双脚必须始终套在麻袋内,若麻袋脱落,需在原地重新套好后方可继续比赛。

  选手在跳跃过程中不得用手扶地,否则视为犯规,需返回起点重新开始。

  选手之间需保持一定距离,避免相互干扰。

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  背对背夹球接力

  项目介绍:

  背对背夹球接力是一项考验选手默契配合与平衡能力的'趣味比赛项目。两名选手背对背站立,用背部夹住一个气球,通过协作完成接力赛程。此项目旨在培养选手的团队合作精神和沟通能力。

  比赛规则:

  每队选派若干对选手参赛,每对选手由两名队员组成。

  比赛开始前,每对选手背对背站立于起跑线后,用背部夹住一个气球。

  裁判发出指令后,选手需保持气球不落地,通过协作配合完成规定赛程。

  途中若气球落地,选手需在原地重新夹好气球后方可继续比赛。

  终点处设有换人区,完成比赛的.选手需在此区域与下一对选手完成交接。

  所有选手完成比赛后,以用时最短者为胜。

  注意事项:

  比赛过程中,选手需保持身体平衡,避免大幅度晃动导致气球落地。

  选手之间需保持默契配合,共同调整步伐和节奏,以确保气球稳定前进。

  选手在接力过程中需保持安全距离,避免相互碰撞或干扰其他队伍的比赛。

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